臀部 演習 4+
あなたの足、お尻や太ももを行使！
Charles Vanderhoff
iPad対応
-
- 無料
- アプリ内課金があります
スクリーンショット
説明
あなたにも３０日間続けることができるでしょうか？最初は簡単に感じるかもしれませんが、月末に近づくにつれて難易度が少しずつ上がっていきます。筋肉を構築し、脂肪を燃やすモチベーションを維持するために、チャレンジ・アプリを使用してください！
あなたにも３０日間続けることができるでしょうか？最初は簡単に感じるかもしれませんが、月末に近づくにつれて難易度が少しずつ上がっていきます。筋肉を構築し、脂肪を燃やすモチベーションを維持するために、チャレンジ・アプリを使用してください！
特徴：
- ６種類の難易度レベル - あなたに合ったフィットネス・レベルのチャレンジを見つけます。
- ヶ月の・チャレンジ完了までの途中進歩状況を把握
- 筋肉の回復を可能にする休日を含む。
- それぞれの動きを的確に理解するためのデモ・ビデオ
- 毎日のチャレンジ完了を忘れないようにするお知らせ機能
含まれるエクササイズ：
- エアスクワット
- フロント突進
- 後方フラッターキック
- ヒップ橋
- バック突進
- ドンキーキック
- レッグエクステンション
- カエルグルートリフト
新機能
バージョン 25.1.6
このAppはApple Watchアプリのアイコンを表示するようAppleにより更新されました。
- Bug fixes and performance improvements
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評価とレビュー
シンプル
本格的に鍛えたいわけではないので、メニューが少なく毎日できる範囲で続けやすい。数日続けてトレーニングの後、一日休憩という流れのスケジュールです。
あれこれ沢山のメニューをしたい訳じゃない人にはむいてるかも。
続いてます！
楽しい（≧∇≦）筋肉痛ひどいけど、スクワットチャレンジなど他の関連アプリもやってます⭐️
アプリのプライバシー
デベロッパである"Charles Vanderhoff"は、プライバシー慣行およびデータの取り扱いについての詳細をAppleに示していません。詳しくは、デベロッパプライバシーポリシーを参照してください。
詳細が提供されていません
デベロッパは、次のアプリアップデートを提出するときに、プライバシーの詳細を提供する必要があります。
情報
- 販売元
- Charles Vanderhoff
- サイズ
- 23.7MB
- カテゴリ
- ヘルスケア／フィットネス
- 互換性
-
- iPhone
- iOS 9.0以降が必要です。
- iPad
- iPadOS 9.0以降が必要です。
- iPod touch
- iOS 9.0以降が必要です。
- Mac
- macOS 11.0以降とApple M1以降のチップを搭載したMacが必要です。
- Apple Vision
- visionOS 1.0以降が必要です。
- 言語
-
英語
- 年齢
- 4+
- Copyright
- © 2017 Vandersoft
- 価格
- 無料
- アプリ内課金有り
-
- Butt Challenge Pro ¥400