身長伸ばす方法 4+
大人から背が高くなる方法
Stefan Roobol
iPad対応
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- 無料
- アプリ内課金があります
スクリーンショット
説明
How to increase height by exercise? The answer is simple: increasing your spine flexibility, building up strength in your spinal muscles, stretching your leg muscles altogether maintains your optimal posture and effortlessly improves your height. However, if you are looking for overnight miracles, that’s not how it works. You have to keep practicing these exercises for at least a few months to see the results.
We show the most effective yoga poses and stretching exercises to increase height. Yoga has existed since time immemorial, but it was lost somewhere. But now we have started to realize the effectiveness of yoga and its enormous benefits. One such advantage is increasing height, and there are some fruitful and straightforward yoga poses to increase height.
The best possible way to increase height is naturally combining an exercise routine with the right diet. Proper exercise helps in toning and strengthening your muscles, releasing the growth hormones which are responsible for height gain. Proper diet keeps these hormones fresh and active and helps in rebuilding themselves.
Can stretching make you taller? Well, there are several methods, exercises and diets to increase height fast at a particular age. Stretching exercises are very helpful to increase height within a short time period naturally.
This app will guide you to what are the stretching exercises are very beneficial to increase height.
新機能
バージョン 22.0.1
New workouts, fresh exercises, and the greatest 30-day challenges.
評価とレビュー
ストレッチの種類は多いですが…
音が出ないので、いつ始まり終わるのかわからないので、次の3秒前くらいにリズムを入れたりしてほしいです。ぽん、ぽん、ぽん、ぴー的な音です。日本語が対応すればなお嬉しいです。
今後を期待しています。
日本語が欲しい
日本語がなくてなかなか長続きしませんでした。英語だとやり方もまともに出来なかったです。なので日本語を付け足して欲しいなと思いました。この機能があれば充実とした事ができると思います。よろしくお願いします！
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情報
- 販売元
- Stefan Roobol
- サイズ
- 39.8MB
- カテゴリ
- ヘルスケア／フィットネス
- 互換性
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- iPhone
- iOS 13.0以降が必要です。
- iPad
- iPadOS 13.0以降が必要です。
- iPod touch
- iOS 13.0以降が必要です。
- Mac
- macOS 11.0以降とApple M1以降のチップを搭載したMacが必要です。
- Apple Vision
- visionOS 1.0以降が必要です。
- 言語
-
英語
- 年齢
- 4+
- Copyright
- © 2022 Stefan Roobol
- 価格
- 無料
- アプリ内課金有り
-
- Yoga Poses ¥100
- 60 Day Challenge ¥300
- Stretches to Grow Taller ¥300
- Create Workouts ¥100
- Jump Rope Challenge ¥300
- Improve your posture ¥100
- Full Bundle ¥600
- Create Challenges ¥300
- Remove Ads ¥100