30日で減‪量‬ 4+

脂肪を燃焼して超効果的なトレーニングで減量しよ‪う‬

Axiom Mobile LLC

iPad対応

    • 4.6 • 98件の評価
    • 無料
    • アプリ内課金があります

スクリーンショット

説明

1日数分がジムでの1時間を置き換えます。

3種類の難易度:
どんな人にも合うフィットネス計画。いろんなエクササイズがありますので、退屈することはありません。

トレーニング計画はTabata式です。Tabataは高強度インターバルトレーニング(HIIT)方式を採用しています。
• 20秒間の激しい運動
• 10秒間の休憩
• 上記を繰り返します

特徴:
• 減量目的の30日間のトレーニング計画
• 徐々に難易度がアップします
• イラスト付きのエクササイズ
• 音声フィードバック
• カロリー計
• 詳細な履歴
• Apple Healthとのデータ同期

器具は必要ありません。ご自宅でいつでもトレーニングできます。

新機能

バージョン 3.3

Added the link to the Splits app

評価とレビュー

4.6/5
98件の評価

98件の評価

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