5分 ヨガ - 5分間のヨガエクササイ‪ズ‬ 4+

初心者のための素早く出来るポー‪ズ‬

Olson Applications Limited

iPad対応

    • 4.3 • 416件の評価
    • 無料
    • アプリ内課金があります

スクリーンショット

説明

手早く定期的にヨガのセッションをご希望の方に最適です。

ひとつのセッションは初心者に最適なたくさんの、簡単ですが効果的なヨガのポーズから成り立っています。ヨガのポーズを正しく行うためにすべてのポーズにわか-り易いイラストと詳細な説明が正しくついています。

エクササイズを早く効果的に行うためにタイマー機能がついており時間通りに全てのポーズのエクササイズを行います。全てのセッションは5分で完了します。

手軽にできるヨガは日常のいろいろな場面で理想的です。1日の始めにしたり、オフィスでのストレスを開放したり、またお休み前にくつろぐ為などにもできます-

規則正しいヨガのエクササイズは身体の柔軟性と体力を向上して筋肉を整えストレスを減らします。1日5分だけでどれだけの効果を達成できるのか驚きをもって実-感して下さい。


**********
無料コンテンツとは?

5分ヨガには、無料およびProのコンテンツがあります。無料コンテンツ:すべての全初心者fチャレンジと毎週2個の新セッション:

毎週水曜日の無料の朝の活力ヨガ

毎週日曜日の無料の夜のくつろぎヨガ


アップグレードページを閉じると、無料コンテンツにアクセスできます。

その他のコンテンツは、Proレベルでご利用になれます。アクセスするには、(月間または年間)サブスクリプション、または2/3/5年間アクセスの1回払いをご利用ください。また、経済的に困難な方向けに、費用のかからない無料の「プレミアム」アクセスも提供しております。アプリ内のアップグレードページからお申し込みいただけます。

すべてのお支払いは、現在の期間が終了する24時間前にApp Storeアカウントに請求されます。これはApp Storeの設定でいつでもキャンセルできます

新規ユーザーの方はもれなく7日間のProコンテンツ無料トライアルをご利用になれます。トライアル期間が終了する24時間前までにキャンセルが行われない場合には、App Storeアカウントに年間サブスクリプションの料金が請求されます。これはApp Storeの設定でいつでもキャンセルできます。キャンセルが行われた場合でも、無料トライアル期間終了まではプレミアムコンテンツにアクセスできます。

個人情報保護ポリシー
http://olsonapps.co.uk/Apps/5%20Minute%20Yoga_Privacy.html

ソフトウェア利用許諾契約
http://olsonapps.co.uk/Apps/5%20Minute%20Yoga_EULA.html

新機能

バージョン 12.0.1

軽微なバグフィックス

評価とレビュー

4.3/5
416件の評価

416件の評価

よねんず

簡単!

はじめてのヨガには簡単でやりやすいかもしれません。続けられるかなー😁

にゃんむぎまる

毎朝の習慣になりました

いろいろなヨガアプリや動画を試してみましたが、こちらが一番使いやすく長く続いています。5分という短い時間で◯日間と設定されているので続けやすく、やり遂げると達成感もあります。私は毎朝5分から始めて、今は腹筋、活力、禅のコースで計15分行ってます。体と心が整って気持ち良く1日をスタートできます。

ともひさひなこ

無料じゃなかった

無料メニューだけだと、YouTube等の動画配信している無料動画の方が充実していると感じました。
有料メニューにしたらもっと効果があるかもしれませんが・・・

アプリのプライバシー

デベロッパである"Olson Applications Limited"は、アプリのプライバシー慣行に、以下のデータの取り扱いが含まれる可能性があることを示しました。詳しくは、デベロッパプライバシーポリシーを参照してください。

ユーザに関連付けられたデータ

次のデータは収集され、ユーザの識別情報に関連付けられる場合があります。

  • 購入
  • 連絡先情報
  • 使用状況データ

ユーザに関連付けられないデータ

次のデータは収集される場合がありますが、ユーザの識別情報には関連付けられません。

  • 診断

プライバシー慣行は、ご利用の機能やお客様の年齢などに応じて異なる場合があります。詳しい情報

このデベロッパのその他のアプリ

家で5分間エクササイズ : 男性と女性のための
ヘルスケア/フィットネス
5分間のリラックス lite
ヘルスケア/フィットネス
素早く出来る腹筋ワークアウト
ヘルスケア/フィットネス
5分間の簡単ピラティス
ヘルスケア/フィットネス
初心者向け骨盤底筋運動
ヘルスケア/フィットネス
5分間の瞑想
ヘルスケア/フィットネス

他のおすすめ

Simply Yoga - Home Instructor
ヘルスケア/フィットネス
Home Workout & Fitness Plans
ヘルスケア/フィットネス
初心者のためのヨガ、アーサナポーズ
ヘルスケア/フィットネス
Steps Tracker - Walkmeter
ヘルスケア/フィットネス
Sleep Sound & White Noise App
ヘルスケア/フィットネス
デイリーヨガ、マインドフルネス、ピラティス~Betterme
ヘルスケア/フィットネス