AIFitLog

筋トレ・体組成記録×AI分析

iPhoneのみ対応

無料 · アプリ内購入 · iPhoneに対応しています。macOSでは検証されていません。

iPhone

記録するだけで、AIがあなたのトレーナーになる。筋トレログ・体組成管理・AI分析がひとつに。 筋トレの記録を、AIが分析・提案。 AIFitLogは、体重・体脂肪とワークアウトデータをもとにAIがトレーニングを最適化する、筋トレ専用アプリです。記録するだけで、筋肥大・減量をデータで管理できます。 【体組成ログ】 体重と体脂肪率を入力するだけで、除脂肪体重・BMI・FFMI（筋肉量指標）を自動計算。グラフで変化を一目で確認できます。 【ワークアウトログ】 部位・種目・重量・回数・RIR（残り回数）を記録。総ボリュームや最大重量の推移をグラフで可視化し、トレーニングの進捗を正確に追跡できます。 【AI分析（Premium）】 蓄積したデータをAIが深く分析します。 ・今日のトレーニング分析 過去30日の変化をもとに現在の状態を診断。 ・週次レポート 一週間の記録をトレーニング・体重体脂肪・体調の3軸でスコア化。今週の振り返りと改善ポイントを詳細レポートで提供。 ・来週の提案 記録・目標・体調をもとに、来週の筋トレメニューをAIが曜日ごとに自動提案。 【便利なサポート機能】 ・ウォームアップ計算機 　種目タイプと本番重量から最適なアップセットを自動提案。 ・プレート計算機 　目標重量とバーの重さを選択するだけで必要なプレートの組み合わせを即座に表示。 ・1RM計算機（Brzycki式） 　重量とレップ数から最大筋力を算出。目標重量での推定回数換算表も表示。 ・筋トレタイマー 　セット間のレストをその場で計測。画面を閉じても計測は継続。 ・リマインダー 　曜日・時間で通知を設定。未トレーニング日のみ通知するオプションも。 【こんな方におすすめ】 ・筋トレを継続・記録したい方 ・体重・体脂肪率を管理しながら増減量したい方 ・感覚ではなくデータでトレーニングを最適化したい方 ・自分専用のAIトレーニングアドバイスが欲しい方 ・バルクアップ・ダイエット中で体重・体脂肪を管理したい方

評価とレビュー

  • 5.0
    5段階評価中
    評価件数：1

デベロッパである“Yasutaka Suzuki”は、アプリのプライバシー慣行に、以下のデータの取り扱いが含まれる可能性があることを示しました。詳しくは、 デベロッパプライバシーポリシー を参照してください。

  • ユーザに関連付けられたデータ

    次のデータは収集され、ユーザの識別情報に関連付けられる場合があります。

    • 健康とフィットネス
    • 購入
    • 連絡先情報
    • ID

使用する機能や年齢などによって、プライバシー慣行が異なる場合があります。 詳しい情報

アクセシビリティ

デベロッパは、このアプリがサポートしているアクセシビリティ機能をまだ示していません。 詳しい情報

情報

販売元
  • Yasutaka Suzuki
サイズ
  • 24.3 MB
カテゴリ
  • ヘルスケア／フィットネス
互換性
iOS 15.0以降が必要です。
  • iPhone
    iOS 15.0以降が必要です。
  • iPod touch
    iOS 15.0以降が必要です。
  • Mac
    macOS 12.0以降とApple M1以降のチップを搭載したMacが必要です。
言語
  • 英語
年齢制限
9+
アプリ内購入
あり
著作権
  • © 2026 AIFitLog
  • プライバシーポリシー