Doply
集中タイマー + 視覚リセット
iPhoneのみ対応
¥300
iPhone
読書や画面作業のあと、動く点を30秒から1分追って、目を少し休ませましょう。
本でも画面でも、長く見つめていると、集中力より先に目と頭が疲れてくることがあります。
Doply はそんな瞬間のための短い切り替えアプリです。集中タイマーを終えたあと、またはもう一度始める前に、動く点を30秒から1分ほど目で追い、視線を少し休ませることができます。
この短い切り替えは、視覚的な心地よさと注意設計に関する論文や研究を参考にしています。
- 色相、明るさ、彩度が感情的な印象や覚醒度に影響しうるという色と感情の研究
- 尖った形より丸みのある形のほうが心地よく受け取られやすいという曲線選好の研究
- 動くターゲットを追うには注意が必要で、速度や移動範囲が重要であるという smooth pursuit 研究
- 継続的な動きが一部の人には負担になりうることを考慮した視覚的快適性の知見
瞑想コンテンツを選んだり、長いコースを再生したりする必要はありません。Doply はタイマーとひとつの視覚ポイントだけで、目を使ったあとに散らかった集中を整えることに集中します。
こんなときに使えます：
- 25分の集中タイマーを終え、次の作業に移る前に少し間を置きたいとき
- 勉強、読書、仕事、画面作業で目が疲れたとき
- 瞑想アプリを開くほどではないけれど、少し止まりたいとき
- スコアや記録なしで、静かな切り替えルーティンがほしいとき
- 速度、動き方、リセット時間を自分で調整したいとき
主な機能：
- 25分集中タイマー
- 短い休憩 / 長い休憩タイマー
- 30秒、1分、90秒の視覚リセット
- Sweep、Orbit、Eight、Pulse、Still、Stereo リセットモード
- 動きの速度とリセット時間の調整
- 任意のローカルステレオキュー
Doply は日常の集中と短い切り替えのためのウェルネスツールです。医療機器ではなく、病気や医学的状態の診断、治療、治癒、予防を目的としたものではありません。体験には個人差があります。
参考論文：
- Palmer & Schloss (2010), An ecological valence theory of human color preference, PNAS
- Valdez & Mehrabian (1994), Effects of color on emotions, Journal of Experimental Psychology: General
- Wilms & Oberfeld (2018), Color and emotion: effects of hue, saturation, and brightness, Psychological Research
- Gomez-Puerto et al. (2015), Preference for Curvature: A Historical and Conceptual Framework, Frontiers in Human Neuroscience
- Munar et al. (2015), Common Visual Preference for Curved Contours in Humans and Great Apes, PLOS ONE
- Drewes et al. (2022), User Perception of Smooth Pursuit Target Speed, ETRA
評価とレビュー
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アクセシビリティ
デベロッパは、このアプリがサポートしているアクセシビリティ機能をまだ示していません。 詳しい情報
情報
- 販売元
- PURPLE NIGHT Inc
- サイズ
- 2 MB
- カテゴリ
- ライフスタイル
- 互換性
iOS 17.0以降が必要です。
- iPhone
iOS 17.0以降が必要です。 - Apple Vision
visionOS 1.0以降が必要です。
- iPhone
- 言語
日本語とその他14言語
- 日本語、アラビア語、インドネシア語、スペイン語、タイ語、トルコ語、ドイツ語、ヒンディー語、フランス語、ベトナム語、ポルトガル語、簡体字中国語、繁体字中国語、英語、韓国語
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