ストレス解消・癒やしのアプリ「聞いてよ！クマさん‪」‬ 4+

正直最初は疑った。
「こんなもので気持ちが楽になるわけないだろ」

Twitterをする気にも、YouTubeを見る気にもならず、かといってまだ眠くなかったある日の深夜、取り敢えずApp Storeを開いたら偶然見つけたのがこのアプリ。

「どうせAIでもなかろうし、ありきたりな返事しか返ってこないんだろ」
そう思ったが案外レビューは高評価。
どんなもんだろうかと半信半疑でインストールしてみる。

開いてみると、優しいBGMと共に絵本のようなイラストの動物達がお出迎え。
丁度人間関係で悩んでいる時期だったので頭に思い浮かんだことをササっと書いてみる。
するとクマがそれを読み上げ、アドバイスをくれる。
驚いたことに、そのアドバイスが意外と心に響く。無論AIではないので的確なものは得られず、当たり障りのないコメントをランダムで言ってくれるだけなのだが、これが案外効く。この時は不覚にも泣いてしまった。

このとき以来、ずっと愛用している。
頭の中にあることを文章化することで頭が整理され、楽になることがあると本で読んだことがあるが、正にそれ。書いた手紙は川に流したり、燃やしたり、破いたりしてくれるので、ストレス発散にもなる。

女性だけでなく、私のような男性でさえもハマってしまうこのアプリ。
人には言えないことで悩んでいるならば、まずお勧めしたい。騙されたと思って一度インストールしてみてほしい。

本日、心がしんどくなる事案が発生して、それが家庭内でのことだったので誰にも助けを求められず、また心も掬われることなく一人で苦しんでいたのですが、Google先生に「悩み 吐き出す アプリ」と尋ねたところ、この「聞いてよクマさん」を教えてもらったので早速インストールしてみました。
このアプリでは、絵本の世界に迷い込んだかのような「わたし」を全肯定で受けとめてくれ、可愛らしい森の仲間たちとともにさまざまな方法で悩みを昇華してくれます。
ただ、ひとりで悩みを書きなぐっただけでは拭いきれないような負の感情でも、丁寧なアニメーションや音づくり、やさしい世界観で何度も丁寧に拭われるうちに、気づけば口角が上がっている自分がいました。
クマさんが現実世界にやってきてスーパーマンのごとく解決してくれるわけではありませんが、どこにも行き場のなかった感情がほんのり和らぎました。
以前、別の独り言を吐き出せるアプリをダウンロードしたことがあるのですが、なんだか虚しくなって余計に心が暗くなってしまったので、すぐに消してしまいました。
これからはクマさんの胸をお借りしつつ過ごしてみて、また追加でレビューを書けたらいいなと思っています。(2020/08/02)

最近愚痴が多いと家族にまで言われ、誰にも言うことができなくて、ストレス発散がうまくできない時に、こちらのアプリを発見しました。
最初は期待してなかったけど、使ってみたらくまさんの笑顔や動物達に凄く癒されてほっと一息つけました。
くまさんみたいな恋人がほしくなりました(´ᴖωᴖ｀)
音声入力機能とかで紙に書けたら、もっと最高かなと思ったりしてます。