Flex – ジム & ワークアウト管理
AIトレーニングプランナー & フィットネスコーチ
無料 · アプリ内購入
AI搭載のジムトラッカー & パーソナルトレーナー
Flexは、あなたの進捗に応じて自動で計画・記録・調整してくれる、究極のAIワークアウトトラッカー。もう感覚頼りのトレーニングは不要！筋力アップ、ダイエット、体づくり…どんな目標でもFlexがしっかりサポートします。
============================
スマートなジム記録で、効率よく成果を出そう
• 全てのリフト・回数を自動記録。紙のノートはもう不要
• パフォーマンスに合わせて強度を調整するAIワークアウト
• グラフや履歴で進捗を一目で確認
• Apple Watch対応でハンズフリー記録も可能
============================
あなた専用のAIパーソナルトレーナー
• あなたのレベルに合わせたトレーニングアドバイス
• 重量・回数・セット数を自動調整して最大限の効果を引き出す
• 正しいフォーム、休憩時間、負荷レベルなどをリアルタイムでガイド
============================
筋肉をつける、痩せる、モチベーションを保つ
• 構成されたワークアウトプログラム、または自分だけのプランを作成可能
• すべてのトレーニングをログに記録
• Flexコミュニティで友達と進捗を共有・競争
============================
無料プランとプレミアムの違い
* 無料プラン:
• 事前作成されたワークアウトを利用可能
• ワークアウト記録 & 成果トラッキング
• 自分だけのトレーニングプランをカスタマイズ
* Flex プレミアム（月額 ¥1,200 / 年額 ¥7,200）:
• Apple Watchでの記録対応
• 難易度を自動で調整するAI進化機能
• 高度なトレーニングプランと自由なワークアウトモード
============================
今すぐFlexをダウンロード – あなただけのAIコーチが待っています！
自己ベストを更新しよう。成果を可視化。もっとスマートにトレーニング！
世界中のアスリートやトレーニーがFlexでトレーニング成果を管理しています。
今すぐダウンロードして、スマートな筋トレ習慣を始めよう！
============================
最新情報・トレーニングTipsはこちら
Instagram: @flex.ai
TikTok: @flex.app
公式サイト: flexfitnessapp.com
• New design: Flex now has a revamped interface with a modern look and improved usability.
• Smarter AI trainer: Lex now creates and progresses your workouts with even more precision and intelligence.
• Performance improvements and bug fixes.
デベロッパである“Flex Artificial Intelligence Inc.”は、アプリのプライバシー慣行に、以下のデータの取り扱いが含まれる可能性があることを示しました。詳しくは、 デベロッパプライバシーポリシー を参照してください。
ユーザに関連付けられたデータ
次のデータは収集され、ユーザの識別情報に関連付けられる場合があります。
- 健康とフィットネス
- 位置情報
- 連絡先情報
- ID
- 使用状況データ
- 診断
アクセシビリティ
デベロッパは、このアプリがサポートしているアクセシビリティ機能をまだ示していません。 詳しい情報
情報
- 販売元
- Flex Artificial Intelligence Inc.
- サイズ
- 601.4 MB
- カテゴリ
- ヘルスケア／フィットネス
- 互換性
iOS 18.0以降が必要です。
- iPhone
iOS 18.0以降が必要です。 - Apple Vision
visionOS 2.0以降が必要です。 - Apple Watch
watchOS 11.0以降が必要です。
- iPhone
- 言語
日本語とその他12言語
- 日本語、イタリア語、オランダ語、スペイン語、テルグ語、ドイツ語、ヒンディー語、フランス語、ポルトガル語、ロシア語、簡体字中国語、英語、韓国語
- 年齢制限
16+
- 16+
- まれ
コンテスト
含む
メッセージとチャット
ユーザ生成コンテンツ
健康またはウェルネスのトピック
- アプリ内購入
あり
- Premium Yearly Subscription ¥8,900
- Premium Plus Yearly ¥11,900
- Premium Subscription Monthly ¥1,400
- Premium Plus Family Monthly ¥4,800
- Premium Plus Family Yearly ¥29,980
- Premium Plus Monthly ¥2,400
- 著作権
- © 2026, Flex AI Inc.
