習慣管理 : ルーティンリマインダー、目標プランナー、記録

毎日のADHD、勉強、禁煙、集中の時間管理 習慣化アプリ

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計画を実行に移すアプリ、Routineryと一緒に始めましょう ► 2025年 App Store 選定「今日のアプリ」 ► 2025年 フォーブスヘルス 選定「ADHD ベストアプリ」 ► 世界中で500万人が利用した習慣&ルーティン管理アプリ より良い日常を過ごすために、目標を達成するために、多くの計画を立てることがあるでしょう。しかし、計画を実行に移すことは簡単ではありません。ただ意思の力だけでは、忙しい環境に打ち勝つのは難しいからです。私たちは皆さんが「実行」できる環境を提供したいと考えています。今すぐRoutineryと一緒に、簡単で手軽にルーティンを作り、習慣を形成しましょう! ◆ 強力なルーティン実行機能 ・ 超強力な実行タイマー: ルーティンを開始すると、音声アラート(TTS)やプッシュ通知で次に何をすべきかをお知らせします。何をすべきかを覚えておく必要はありません。ただタイマーに従って進めば良いのです。通知を見逃しても大丈夫です。引き続きお知らせしますので、確実にサポートいたします! ・ 柔軟なタイマー機能: 計画通りに進まないこともありますよね。タイマーを実行中でも、一時停止したり、スキップしたり、時間を追加したり、新しいタスクを追加することができます。 ・ 多様なデバイス対応と同期: タブレット、スマートウォッチ、スマートフォンなど、お好みのデバイスでいつでもどこでもルーティンを実行してみてください。 ◆ パーソナライズされたルーティン ・ 800以上の絵文字: どんな目的でも、多彩な絵文字を使って習慣やルーティンを設計できます。非常に細かい計画を立てることも可能です!(例:スマートウォッチの充電、犬の散歩など) ・ 状況や時間帯に応じたスケジュール管理: 平日、週末、特定の時間帯、または場所に応じたライフスタイルに合ったルーティンを作ってみてください。1日のスケジュールだけでなく、1週間の時間も管理できます。必要であれば、ルーティンを休むことも可能です!(例:登校準備ルーティン、週末の運動ルーティン、薬を飲む時間のルーティンなど) ◆ モチベーション機能 ・ 習慣別/ルーティン別の達成分析: 日ごと、週ごと、月ごとにルーティンの成果をレビューしてみてください。完了したルーティンと書いたレビューが、自分の成長記録になります。連続達成日数に応じて成長する植物バッジで、視覚的な成果も確認できます。 ・ おすすめルーティン: 人気の習慣やルーティン、有名人のルーティンをチェックしてチャレンジしてみましょう。思いもよらなかった多様な習慣やルーティンを発見できるでしょう。 ・ 頼れるサポーター: チャットボットの温かい応援があなたを迎えてくれます。また、リアルタイムでルーティンを実行している友人や他のユーザーのルーティンや習慣を見て、「私もやってみよう!」という気持ちになるでしょう。(個人のルーティン履歴は同意を得て公開されます。) ◆ Routineryは皆さんと共に作り上げます ・ リアルタイムお問い合わせチャンネル: hello@routinery.app 良い点、改善点、ご要望がありましたら、いつでもご連絡ください! ◆ 実際のユーザーの成功事例 「時間を管理できるようになりました」 日本, A*** 「ADHDがあるので、計画を立ててもよく忘れてしまったり、他のことに気を取られやすかったです。でも、Routineryの簡単な機能のおかげで、計画を簡単に編集したり、タイマーを使って忘れることがなくなりました。やり続けると飽きるタイプなので、少しずつ習慣や順序、頻度を変えながらゲームのように利用しています。開発者の皆さんに感謝しています。」 「もう朝が怖くありません」 米国, B*** 「3人の子どもを登校の準備をさせ、自分も仕事の準備をするのは、1日の中で最も大きな挑戦でした。よく物事を忘れてしまい、泣きながら出かける朝が繰り返されました。でも、今では計画したルーティンに従うだけで、なぜ時間がかかるのか、どうすればスムーズに外出準備ができるのかが分かるようになり、自信を持って朝を迎えられるようになりました。」 「ついに目標の成績を達成しました」 オーストラリア, A***** 「計画通りに勉強するのが難しくて、Routineryを使い始めました。1ヶ月間コツコツ使い続けた結果、ついに目標の成績を達成することができました。ツールに頼りすぎているのではないかと心配していましたが、このツールをうまく活用したおかげだと思っています。」 皆さんの成功ストーリーもお待ちしています!

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  • 販売元
    • Routinery Corp.
  • サイズ
    • 199 MB
  • カテゴリ
    • 仕事効率化
  • 互換性
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      iOS 15.5以降が必要です。
    • iPad
      iPadOS 15.5以降が必要です。
    • iPod touch
      iOS 15.5以降が必要です。
    • Mac
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      visionOS 1.0以降が必要です。
    • Apple Watch
      watchOS 9.6以降が必要です。
  • 言語
    • 英語
  • 年齢制限
    16+
    • 16+
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    • アプリ内コントロール
      ペアレンタルコントロール

      含む
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