![](/assets/artwork/1x1-42817eea7ade52607a760cbee00d1495.gif)
ソフィ 生理管理アプリで生理を予測&妊活情報 12+
生理日・妊活・不調ケアをサポートする生理管理アプリ
Unicharm Corporation
iPhone対応
-
- 無料
iPhoneスクリーンショット
説明
生理日の管理も体調記録も
無理なく、ずっと続けられる!
不調の傾向も妊活タイミングも
~自分をまるごと見える化~
▼ツラい生理痛や悩めるPMSに
生理・体調記録からあなたのタイプがわかる!
全24タイプの中からあなたに合った体質ケアをアドバイスします。生理記録・体調記録から振り返りもできるレポート機能も充実。生理日・排卵日予測のお知らせも時間設定が選べます
▼はじめての妊活も安心サポート
生理管理アプリによる排卵予測と妊活しやすいタイミング(ソフィ 妊活タイミングがチェックできるおりものシートの反応)を記録。慣れない妊活に戸惑わないよう4タイプごとのアドバイス、妊活に役立つ食生活や習慣改善の情報などをお届けします。病院の医師に見せやすいよう基礎体温表の印刷用出力機能も
\カレンダー表示の記録/
シンプルでわかりやすい画面
毎日の記録もすぐできる!簡単に続けられる!!
生理日の予測/妊娠希望 目的に合わせて生理日の管理をしませんか?
<生理管理アプリ ソフィはこんな方におすすめ>
・自分の生理周期、次の生理日を知りたい
・生理日の管理を楽にしたい
・記録の時間短縮、タイパ重視
・無料・他社の広告ナシで生理管理アプリを使いたい
・日々の体調に合わせてアドバイスがほしい
・自分のタイプを診断してほしい
・生理痛が重いので自分でできるケアを知りたい
・生理前のPMS症状がツライのでセルフケアを教えて
・生活習慣を変えたい
・基礎体温のグラフをもっと見やすくしたい
・体重の変化をグラフで実感したい
・妊娠をしたい、妊活をはじめようと思っている
・妊活タイミングを知りたい
・妊活って何をしたらいいかわからない
・妊娠の表示はしたくない
<ソフィアプリの特長>
▼生理日・体調をワンタップで簡単記録
カレンダー表示で生理日を記録。体調もさまざまなアイコンを直観的にタップできます。生理&排卵日の予定が一目でわかり、排卵日・生理周期の予測に役立ちます
▼タイプ別アドバイスがもらえる
生理日や体調を記録していくと、24の体質タイプからあなたの傾向を診断。日々の体調や生理の状態に合わせて、ベストコンディションへ導くコラムを配信します。生理管理モードでは自身の不調原因や習慣が見直せる「やること」の改善プログラムを提供します
▼グラフやレポートで可視化
記録した内容は生理日数や生理周期・体調変化をわかりやすくグラフやレポートにします。生理前、生理中の体調傾向がわかるので、PMSなどの不調と向き合いやすくなります
<生理管理アプリ ソフィの基本機能>
▼生理日の管理・排卵日の予測
生理や排卵日の予測をわかりやすくカレンダーにて確認できます。妊娠希望モードでは妊活タイミングを見逃さないように排卵日の予測をよりわかりやすく表示します。妊娠可能性の表示もON/OFFで選択可能
▼体調記録
かわいい多様なアイコンをワンタップしてかんたん記録。自分でアイコン名をつけたり、並び替え/表示・非表示を設定したり、自分の目的に合わせた体調記録画面にすることができます。妊娠機能モードでは、ソフィ 妊活タイミングがチェックできるおりものシートの反応を記録することができるようになっており、妊活タイミングがいつだったかを振り返ることも可能です
▼基礎体温記録・グラフ
毎日の記録を楽にできるように体調記録画面を開いた時に、すぐに基礎体温入力ができるように表示タブを優先することができます。グラフで基礎体温の変化を追うだけでなく、体調項目も合わせて表示することができます。病院へ提出できるよう出力機能もありますので、妊活期にとても役立ちます
▼アドバイスコラム機能
日々の生理や体調に合わせたコラムを配信します。生理に関する女性のお悩みを専門家医師監修のもと解説しています
▼タイプ診断機能
生理管理モードでは、24の体質タイプ別アドバイス、生理不調ケアのためのコラムが読めます。24タイプはBMIや体脂肪率、生理痛、体調の記録内容から不調の傾向を割り出します。毎月生理終了後にはレポートを作成します。レポートには提示されたやることの達成率がわかるようになっていたり、タイプが再診断されたり、体質がよくなっていることを実感しやすい工夫も盛り込まれています。妊娠希望モードでは4タイプごとに妊活に向けた改善提案や妊活へ段階的に取り組めるようにサポートします
▼グラフ・レポート機能
周期別(生理・体調・タイプ)、グラフ(基礎体温・体重)、目的に合わせて体調や生理の状態、それぞれの項目の変遷をグラフで確認できます。生理周期に合わせて生理や体調の変化の振返りができます。
生理期間や生理周期だけではなく、周期に合わせた体調、基礎体温と体調の変化を時系列にたどることができます
▼各種通知機能
生理前・生理予測日・生理終了日・排卵予測日・毎日の体調記録(リマインダー)、妊娠希望モードでは加えて妊活おりものシート使用開始、妊活おりものシート記録(リマインダー)の通知をカスタマイズしてお使いいただけます。自分の都合に合わせて時間選択も可能
<ソフィからのお願い>
体調の記録や習慣をもとに傾向を判定し医師監修のもとアドバイスをしますが、アプリは日常の生理や体調管理を目的とするため、健康上に不安を感じる場合には速やかに医療機関にご相談をいただくようお願いいたします
新機能
バージョン 3.2.0
いつもソフィの生理管理アプリをご利用いただきありがとうございます。
▼アップデートの主な内容
- 一部機能の最適化を行いました
評価とレビュー
操作性はまずまず
さすが生理用品の会社だと感じます。
女性個人としての日常が徹底されいます。
「カレに迷惑にならないように」
「生理は素晴らしいもの」
「妊活のために」
そんな的外れな記事はひとつもありません。
素晴らしいと感じます。開発関係の方、この場を借りてお礼申し上げます。
〇よい点
入力完了ボタンが常に最上部に表示される
独自のセルフケア方法を表示してくれる
グラフなど別タブになっておりシンプル
広告がなく不快なきもちにならない
気分の選択欄で、憂うつと不安が区別されている
体調不良の欄に頭痛と肌荒れがある
〇改善希望点
ピルに対応してほしい(休薬日や周期、薬剤名の入力ができれば、アラート機能や体調記録などがもっと詳細にできるため)
引部のトラブル(かゆみやできもの)についての入力とアドバイスがほしい
これからも頑張ってください。
デベロッパの回答 、
いつもソフィアプリをご利用いただきありがとうございます。嬉しいお言葉を受け、開発チーム一同大変喜んでおります!!
ピルに関する機能やアドバイスのご要望についても、ありがとうございます。皆さまのお声を頂くことができて、大変助かります。
今後の機能改善・開発の参考にさせて頂きます。
皆さまにとって使いやすいアプリを目指して改善して参りますので、これからもソフィアプリをよろしくお願い致します。
使いやすそうで期待しています
別の生理予測のアプリを使っているのですが、もっと使いやすいものがないかなと探していた時に、インスタの広告で見かけてインストールしました。
記録する項目が1ページでまとめてあって、アイコンも分かりやすく使いやすそうです。
いざ使おうと翌日開いてみたのですが、「データを取得できません。再度お試しください。」というポップアップが永遠に出続けてしまいます。OKも押せないのでアプリを閉じるしかありません。
こちらで対処方法があれば教えていただきたいですし、もし改良して頂けるのであればお願いしたいです。
1度も利用できてないですが、既にソフィさんらしい配慮や使い勝手の良さを感じています。ぜひこれからも利用したいのでよろしくお願いします。
デベロッパの回答 、
ソフィアプリをインストールして頂きありがとうございます。
ページやアイコンなどへのコメントをはじめとして、優しいお言葉遣いに心温まりました。
そんな中、バグでご迷惑をおかけしてしまい申し訳ございません。他のUser様からも同様のコメントを頂き、現在原因の調査中でございます。
分かり次第すぐに対応しますので、VersionUpされ次第、都度ご確認頂ければ幸いです。
引き続きソフィアプリをご使用いただけるように改善して参りますので、よろしくお願い致します。
こんな機能欲しいなぁ…
先日から始めさせて頂きました。
使い勝手良いし、記録もしやすいし
これからタイプ診断されていくと思うのですかどのタイプになるのか楽しみです。
さて、普段生理中に思うのですが
私自身だいぶ蒸れやすい体質で
オーガニックやタンポンなど
様々な商品利用させていただいております。
できる限りデリケートゾーンが肌荒れしないように気をつけているものの、子育て中や仕事中などなかなかタイミングが掴みづらく、
普通のナプキン4時間以上、タンポン8時間以上などザラです。
これが原因だとわかっているものの、経血量が少ない時など「一旦子供泣いてるから後にしよう!」と考えてしまいそのまま忘れてしまうことが多いのです。
そこで考えたのですか、
このアプリにタイマー機能を搭載する事は出来ないでしょか?
ちょっと怠惰な方やお仕事お忙しい方など、
「前回急いでて何時間前か忘れちゃったよ!」という時のためにワンタッチでナプキンやタンポンなどいつ付けたのか記録。そして使用期限時間になると「そろそろ交換しませんか?(内容要検討)」など通知が来ると「もうそんな時間か!」と変え忘れなどないかなと思いました。
たまにタンポン入れたまま忘れてて処置してもらったという方や感染症になってしまった方などいるのでそういう方の助けにもなると思いました。個人の設定で、使用期限時間前でも1時間とか設定出来たら助かります。
一利用者からの勝手な提案ではございますが、
是非ご検討頂ければ幸いです。
いつもソフィさんの商品に
助けられています。これからもウン十年よろしくお願いします。
デベロッパの回答 、
この度はソフィをご利用いただきありがとうございます!「使い勝手が良い」「記録もしやすい」とのお言葉、大変嬉しく拝読しました。また、生理用品交換のタイマー機能が欲しい件について、貴重なご意見をいただきありがとうございます。お子様のお世話やお仕事が重なると、ナプキンやタンポンの交換をうっかり忘れてしまうこともありますよね。そのようなときに生理用品交換のタイマー機能があると便利ですね。いただいたお声を真摯に受け止め、今後の機能改善の際にぜひ参考にさせていただきます。その他気になる点等ございましたら、どうぞお気軽にお尋ねくださいませ。引き続きソフィ、ならびにソフィ製品へのご愛顧お願いいたします。
アプリのプライバシー
デベロッパである"Unicharm Corporation"は、アプリのプライバシー慣行に、以下のデータの取り扱いが含まれる可能性があることを示しました。詳しくは、デベロッパプライバシーポリシーを参照してください。
ユーザのトラッキングに使用されるデータ
次のデータは、他社のアプリやWebサイト間でユーザをトラッキングする目的で使用される場合があります。
- 使用状況データ
ユーザに関連付けられないデータ
次のデータは収集される場合がありますが、ユーザの識別情報には関連付けられません。
- 健康とフィットネス
- ユーザコンテンツ
- 閲覧履歴
- ID
- 使用状況データ
- 診断
プライバシー慣行は、ご利用の機能やお客様の年齢などに応じて異なる場合があります。詳しい情報
情報
- 販売元
- Unicharm Corporation
- サイズ
- 36.8MB
- カテゴリ
- ヘルスケア/フィットネス
- 互換性
-
- iPhone
- iOS 13.0以降が必要です。
- iPod touch
- iOS 13.0以降が必要です。
- Mac
- macOS 11.0以降とApple M1以降のチップを搭載したMacが必要です。
- Apple Vision
- visionOS 1.0以降が必要です。
- 言語
-
日本語
- 年齢
- 12+ まれ/軽度な医療または治療情報 まれ/軽度な成人向けまたはわいせつなテーマ
- Copyright
- Copyright© Unicharm Corporation
- 価格
- 無料