カリストリー：自重トレ
自重＆自宅トレーニング
無料 · アプリ内課金 · iPad対応
自宅でもジムでも、器具の有無に関わらず、アプリはあなたの環境とレベルに適応します！ 目標、器具、経験に基づいてパーソナライズされたプログラムを作成します。
これらのプログラムは、あなたの進捗に応じて徐々に調整され、常に目標に近づけるようにします。 まるでパーソナルトレーナーがあなたのすべてのレップを数え、ワークアウトプログラムに微調整を加えているようです。
主に自重トレーニング、最小限の器具、カリステニクスに焦点を当てていますが、伝統的なウェイトトレーニング、ヨガ、アニマルウォーク、ムーブメントトレーニングも提供しています。
1500以上のエクササイズをビデオで学習（さらに増加中）。
器具、目標、レベルに基づいてトレーニングプログラムを生成し、自宅、ジム、公園でトレーニング可能！
追加ウェイト、カウンターウェイト、エラスティックバンド、エキセントリックオプション、RPE、休憩時間などでワークアウトをカスタマイズ。
パーソナルレコード、エクササイズの習熟度、経験ポイントで進捗を追跡。
スキルツリーで論理的な難易度の進行を追跡。
ターゲット筋肉、関節、器具、カテゴリ、難易度などで新しいエクササイズやワークアウトを発見。
Apple Healthと同期。
カリステニクススキル、自宅トレーニング、自重エクササイズ、ヨガ、体操、バランス、ムーブメントトレーニングなど、さまざまな目標から選択。
評価とレビュー
(feat) Added Official library: pre-made Routines and Training plans.
(feat) Added Training plans: groups of Routines with scheduling template.
(feat) Year in review 2025: button at the top of the Stats page.
(feat) Added page to manage all your requests (link in Profile tab).
(imp) Free plan limits change from 1 to 2 Routines and Equipment profiles.
(imp) Change icon for Routines and add color to the Routine card.
(imp) Improved text search accuracy.
(fix) Fix small issue with Band-resistance PR.
(fix) Quick-switch: allow selecting a duplicate exercise.
(fix) Improved layout for joint movements page.
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- 健康とフィットネス
- 連絡先情報
- 検索履歴
- ID
- 使用状況データ
- 診断
アクセシビリティ
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情報
- 販売元
- Calistree LLC
- サイズ
- 150.3 MB
- カテゴリ
- ヘルスケア／フィットネス
- 互換性
iOS 13.0以降が必要です。
- iPhone
iOS 13.0以降が必要です。 - iPad
iPadOS 13.0以降が必要です。 - iPod touch
iOS 13.0以降が必要です。 - Mac
macOS 13.0.0以降とApple M1以降のチップを搭載したMacが必要です。 - Apple Vision
visionOS 1.0以降が必要です。
- 言語
- 英語
- 年齢制限
9+
- 9+
- 含む
健康またはウェルネスのトピック
- アプリ内課金
あり
- Yearly subscription ¥7,000
- 6-Months subscription ¥4,500
- Monthly subscription ¥900
- Lifetime access ¥30,000
- Yearly subscription ¥7,000
- Monthly subscription ¥900
- 著作権
- © 2024 Calistree LLC
