目のためのレッドライト
670nm空間視覚トレーニング
¥600 · アプリ内購入
厳選されたサウンドスケープで心をリフレッシュし、目の疲れを癒やしましょう。今すぐマインドフルな休憩を。短時間でストレスを解消し、集中力を高め、心身を整えましょう。
深赤色光で、加齢に伴う視力の衰えに対抗しましょう。2021年のUCL(ユニバーシティ・カレッジ・ロンドン)の研究に基づき、1日わずか3分で網膜のミトコンドリアを活性化し、色コントラストを鮮明にします。
概要:iPhone、iPad、Mac、Apple Vision Proに対応した初の670nmシミュレーションアプリで、網膜をリチャージしましょう。
加齢とともに、目の細胞のエネルギー源であるミトコンドリアの機能は低下します。これが「目の疲れ」、色の褪色、コントラスト感度の低下につながります。
Scientific Reports誌に掲載された研究(Shinhmar et al., 2021)によると、深赤色光を浴びるという非侵襲的でシンプルな介入が有効である可能性が示唆されています。バッテリーを充電するように、特定の長波長がミトコンドリアの機能を刺激します。
RED LIGHT: EYE THERAPYが選ばれる理由:
• 科学的根拠に基づいたプロトコル:単に画面を赤くするだけではありません。臨床研究で使用された670nmの波長条件に近似させるためのツールを、お使いのデバイスで提供します。
• Appleヘルスケア連携:セッションは「マインドフル時間」として自動的にAppleヘルスケアに同期され、睡眠やアクティビティと併せて目の健康状態を追跡できます。
機能:
• ピュアレッド・シミュレーション:OLED画面の赤色サブピクセルを最大限に活用するよう調整されています。
• リキッドグラスUI:現代のiOSの美学を取り入れた、集中を妨げない美しいインターフェース。
• スマートタイマー:研究で推奨される最適な3分間の投与量にプリセットされています。
• 最適化ガイド:最大の効果を得るための、デバイスのカラーフィルタ設定手順をステップバイステップで案内します。
• プライバシー重視:健康データはデバイス内に保持されます。トラッキングは一切行いません。
科学に関する注意点:スマートフォンの画面は、研究室で使用される単色レーザーと比較して広いスペクトル(主に620〜640nm付近)を発しますが、本アプリは、お持ちのハードウェアを使用してバイオハッキング・プロトコルを実践することを可能にします。
免責事項:本アプリは健康維持および教育目的のものです。医療機器ではなく、眼科医による専門的な診断や治療に代わるものではありません。
さらに使いやすくなりました!今回のアップデートの内容は以下の通りです。
• Apple Music統合:新しい音楽機能で集中セッションをさらに高めましょう。Dolby Atmosや空間オーディオを含む高品質なオーディオプリセットを閲覧したり、お気に入りの曲をアプリ内で直接検索したりできます。
• タイマーのカスタマイズ:よりシンプルに集中したいですか?タイマーのアニメーションを非表示にして、気が散ることのないミニマルな環境を作れるようになりました。
今すぐアップデートして、よりパーソナライズされた没入感のあるワークスペースをお楽しみください!
バージョン3.3
データの収集なし
デベロッパはこのアプリからデータを収集しません。
サポートされている機能
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さらに大きな文字
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ダークインターフェイス
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カラーだけによらない区別
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視差効果を減らす
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キャプション