エアトレ - AIパーソナルトレーナーと運動習慣化アプリ
20秒運動と歩数・食事記録で、健康を習慣に
無料 · アプリ内購入 · iPadに対応しています。macOSでは検証されていません。
AIトレーナーに相談しながら、運動・食事・歩数をまとめて記録。毎日の小さな積み重ねを、エアトレで続けてみませんか。
「今日、何をすればいい？」を、AIパーソナルトレーナーと一緒に決められる。
エアトレは、運動・食事・睡眠・歩数・体重・姿勢などの記録をもとに、生活に合わせた健康習慣づくりをサポートする運動習慣化アプリです。
ジムに行く時間がない日も、やる気が続かない日も、まずは今日できる小さな一歩から。
AIパーソナルトレーナーがあなたの記録を見ながら、無理なく続けやすい行動や振り返りを届けます。
■ エアトレでできること
AIパーソナルトレーナーに相談
運動・食事・睡眠など、日々の気になることをAIパーソナルトレーナーに相談できます。
「今日は何をすればいい？」「食事をどう整える？」「歩数が少ない日はどうしたらいい？」など、迷ったときにすぐ聞けます。
今日やることがわかる
HOMEで今日のミッションや達成状況を確認できます。
短時間の運動、歩数、食事記録、体重記録など、今の生活に足しやすい行動から始められます。
20〜30秒から始められる運動習慣
忙しい日でも取り組みやすい、短い運動メニューを用意しています。
着替えや移動のハードルを下げて、すきま時間やながら運動で体を動かせます。運動不足が気になる日にも、小さく始められます。
記録がレビューに変わる
歩数・運動・食事・体重・姿勢評価・健康アンケートなどの記録を、レビュー画面で振り返れます。
できたこと、変化したこと、次に意識したいことが見えるので、記録だけで終わりません。
食事・身体の状態も一緒に整える
食事記録ではカロリーやPFCバランスを確認できます。
姿勢評価や身体データの記録もあわせて、運動だけでは見えにくい変化までチェックできます。
ポイントが継続のきっかけに
歩数やミッション達成など、日々の行動に応じてポイントが貯まります。
条件を満たすと、ポイント特典やデジタルギフトにつながるチャンスもあります。
健康習慣を続けるための、ちょっとした楽しみとして活用できます。
■ こんな方におすすめ
・運動を始めたいけれど、何からやればいいかわからない
・ジムに行く時間がなく、自宅や移動の合間に体を動かしたい
・運動不足が気になるが、まとまった時間が取れない
・食事、睡眠、歩数、体重、姿勢もまとめて見直したい
・健康管理アプリを入れても、記録だけで続かなかった
・AIパーソナルトレーナーに相談しながら、自分のペースで続けたい
・ポイントや特典があると、健康行動を続けやすい
■ Basicプランについて
Basicプランでは、AIパーソナルトレーナーAYUへの相談、運動記録や健康データをもとにしたアドバイス、振り返りと継続サポートをさらに活用できます。
月額プランは1か月ごとに自動更新されます。価格や提供条件は、App Storeの購入画面に表示される内容をご確認ください。
まずは今日できる小さな一歩から。
AIパーソナルトレーナーと一緒に、続けられる健康習慣を始めましょう。
利用規約（EULA）: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
プライバシーポリシー: https://corp.doando.club/data-policy
・歩数データの同期処理を改善しました。
・画面表示や操作性を改善しました。
・軽微な不具合を修正しました。
デベロッパである“Do&Do. 株式会社”は、アプリのプライバシー慣行に、以下のデータの取り扱いが含まれる可能性があることを示しました。詳しくは、 デベロッパプライバシーポリシー を参照してください。
ユーザに関連付けられたデータ
次のデータは収集され、ユーザの識別情報に関連付けられる場合があります。
- 健康とフィットネス
- 連絡先情報
アクセシビリティ
デベロッパは、このアプリがサポートしているアクセシビリティ機能をまだ示していません。 詳しい情報
情報
- 販売元
- Do&Do., Inc.
- サイズ
- 147.3 MB
- カテゴリ
- ヘルスケア／フィットネス
- 互換性
iOS 16.0以降が必要です。
- iPhone
iOS 16.0以降が必要です。 - iPad
iPadOS 16.0以降が必要です。 - Mac
macOS 13.0以降とApple M1以降のチップを搭載したMacが必要です。
- iPhone
- 言語
- 日本語と英語
- 年齢制限
9+
- 9+
- 含む
ユーザ生成コンテンツ
健康またはウェルネスのトピック
- アプリ内購入
あり
- 月額定額プラン ¥300
- 著作権
- © 2026 Do&Do., inc.