Freeletics: HIIT Fitness Coach
At-home & gym training workout
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ヨーロッパNo.1フィットネスアプリ！ 最先端のデジタルパーソナルトレーナーが、いつでもどこでもトレーニングをサポート。ジムに行かなくても大丈夫！ あなたの現状に対応してパーソナライズされたフィットネスプランが、運動の習慣化をサポートし、目標達成の近道へと導きます。 有酸素運動、ウェイトトレーニング、ジムマシンのメニュー追加、ランニングインターバルに挑戦したり、Freeleticsの定番、自宅での自重HIITやキャリステニクスのワークアウトをコツコツ継続したり、あなた次第で選べるコンテンツ。 各個別トレーニングプランは、メインの完全パーソナライズドワークアウトに加え、ウォームアップ、クールダウン、モビリティ、そしてリカバリーセッションで構成されています。
FREELETICSが選ばれる理由
- 好きな場所で、好きな時に、自分のペースで自由にワークアウト。6000万人のアスリートがそれぞれ自分流で鍛えるコミュニティに、あなたも参加しよう！
- 筋力、持久力、柔軟性を鍛える、包括的なフィットネスアプローチが、バランスの取れたアスリートへとあなたを導く。
- AIパーソナルトレーナーが、フィットネスレベルに合わせて各ワークアウトをカスタマイズし、フィードバックに応じてリアルタイム調整。常にパーフェクトなワークアウトを実現。ペースはあなた次第。 二人として同じプランを手にすることのない、完全パーソナライズドフィットネス。
- シックスパック、筋肉増強、体重減量など、あらゆるニーズに合わせたトレーニングプランとワークアウトを提案。
- 自宅でも、ジムでも、どこからでも数秒でワークアウトを簡単にカスタマイズ。長期的な成果を見据えた継続をサポート。
アプリ無料バージョンでも、HIIT自重トレーニング34件、エクササイズ100種以上が使えるほか、数百万人が集うコミュニティへアクセス可能。 長期的に結果を出し続けたいなら、プロのパーソナルトレーナーが全プロセスを指導する、14日間の返金保証付き「Freeletics Coach」がおすすめ！
Freeletics Coachプランにアップグレードした場合の特典：
トレーニング
- AI搭載パーソナルトレーナーが、あなたの経験、目標、体力レベル、好みなどに対応し、ワークアウトを作成。
- スケージュールや環境に応じて、デジタルパーソナルトレーナーがワークアウトを瞬時に調整。
- あなた専用ワークアウトプランが、あなたのトレーニングジャーニーを構成。30種類のフィットネスプランから、自分自身の目的に応じて自由にチョイス。
- 自分流で鍛えよう。ランニング、サイクリング、ローイングなどの有酸素運動から、Freeletics定番の自重HIITワークアウト、キャリステニクス、加重トレーニング、ジムマシンまで、あなたにぴったりのトレーニングプランが必ず見つかる。
- 1兆通りに組み合わせ可能なワークアウト、700種類以上のエクササイズ、数百件のオンデマンドワークアウトに加え、独自のワークアウトルーティン作成ツールを完備。
- Apple Watchでワークアウトを管理、Apple Healthアプリでフィットネスデータを追跡。
- バッジ、連続達成、スキル向上などの記録機能を活用し、運動への取り組み状況、パフォーマンス、目標達成度を追跡し、あなたの進歩をサポート。
「Training Coach」は、「Training」および「Training＆Nutrition」セットプランに含まれています。
定期プラン＆利用規約
自動更新の購読プランを６種類ご用意！：
• Training（3 / 6 / 12か月）
• Training & Nutrition（3 / 6 / 12か月）
「Nutrition Coach」は別アプリ「Freeletics Nutrition」の一部です。
現在の定期購入期間が終了する24時間前までにキャンセルがない場合、定期購入は自動的に更新されます。 現在の定期購入が期限切れになる24時間前までに、次の定期購入期間の料金が請求されます。 Appleアカウント設定で、定期購入を管理し、いつでも自動更新を無効化することが可能です。 ユーザーは、最初の購入契約を14日以内に解約する権利を有します。 購入により、お客様が当社の利用規約（https://www.freeletics.com/ja/pages/terms/）とプライバシーポリシー（https://www.freeletics.com/ja/pages/privacy/）に同意したものとみなされます。
ご連絡はhttps://help.freeletics.com/hc/から受付中。また、ソーシャルメディアで@Freeletics をフォロー。毎日のワークアウトに役立つヒントがいっぱい。 あなた専用トレーナーの準備完了！
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デベロッパである“Freeletics GmbH”は、アプリのプライバシー慣行に、以下のデータの取り扱いが含まれる可能性があることを示しました。詳しくは、 デベロッパプライバシーポリシー を参照してください。
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アクセシビリティ
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情報
- 販売元
- Freeletics GmbH
- サイズ
- 180.7 MB
- カテゴリ
- ヘルスケア／フィットネス
- 互換性
iOS 17.0以降が必要です。
- iPhone
iOS 17.0以降が必要です。 - iPad
iPadOS 17.0以降が必要です。 - Apple Vision
visionOS 1.0以降が必要です。 - Apple Watch
watchOS 8.0以降が必要です。
- iPhone
- 位置情報
- このアプリは開いていなくても位置情報を使用する場合があり、それによりバッテリー駆動時間が短くなる可能性があります。
- 言語
日本語とその他9言語
- 日本語、イタリア語、スペイン語、トルコ語、ドイツ語、フランス語、ポルトガル語、ポーランド語、ロシア語、英語
- 年齢制限
9+
- 9+
- まれ
コンテスト
含む
メッセージとチャット
ユーザ生成コンテンツ
健康またはウェルネスのトピック
- アプリ内購入
あり
- Training Coach ¥4,400
- Training Coach ¥4,400
- Training Coach ¥4,200
- Training + Nutritionのセットプラン ¥6,600
- Training Coach ¥9,900
- Training Coach ¥7,400
- Training + Nutritionのセットプラン ¥6,600
- Training + Nutritionのセットプラン ¥11,000
- Training + Nutritionのセットプラン ¥6,600
- Training + Nutritionのセットプラン ¥2,500
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