CalZen AI: カロリー計算アプリ & PFCバランス
カロリーを特定し・栄養と健康の管理・ダイエットとマクロの記録
iPhoneのみ対応
無料 · アプリ内購入 · iPhoneに対応しています。macOSでは検証されていません。
iPhone
減量や筋肉づくり、体重維持に向けて、自分に合う食事を見つけましょう。CalZenが1日のカロリー目標を計算し、好みに合う献立を作成して、日々の変化を記録するお手伝いをします。
世界で300万回以上ダウンロードされています。
食事の記録とスキャン
– 写真・音声・テキストで食事を記録できます
– 食品のバーコードを読み取って、カロリーや栄養成分を追加できます
– カロリー、たんぱく質、脂質、炭水化物、食物繊維を食事ごと・1日ごとに確認できます
データベースにない食品は、パッケージと栄養成分表示を撮影して追加できます。
1週間の献立
– カロリーとPFCの目標に合わせた分量で、7日分の献立を作成します
– 食事の制限、苦手な食材、好きな料理のジャンルを反映します
– 調理にかけられる時間や料理の経験に合うレシピを提案します
– 写真と手順付きのレシピで調理し、作った料理をそのまま日記に記録できます
– 1週間分の食材を買い物リストにまとめ、購入済みのものにチェックを付けられます
体重と体の変化
– 体重や体のサイズを記録して、目標に向けた変化を確認できます
– 体重グラフで数週間にわたる傾向を把握できます
– カロリーやPFCの統計から、日々の食事が目標に合っているか確認できます
– 写真を保存して、体形の変化を見比べられます
GLP-1の記録
医師から処方されたGLP-1薬を使用している方は、食事や体重と同じアプリで記録を残せます。
– 使用した用量を記録できます
– 薬を使う時間のリマインダーを設定できます
– 体調をメモして、過去の記録を振り返れます
飲んだ水の量を記録し、1日の目標を設定できます。履歴で日ごとの水分摂取量を確認できます。
Appleのヘルスケアと連携すると、歩数、ワークアウト、活動で消費したカロリーを食事日記と一緒に確認できます。
AIによる食事分析にはサブスクリプションが必要です。1週間の献立は1件ごとの別途購入となり、自動更新はありません。
ご意見・お問い合わせ:hello@calzen.ai
利用規約:https://calzen.ai/terms
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CalZenは医療用アプリや医療機器ではありません。病気の診断・治療は行わず、医師の助言に代わるものではありません。カロリーや栄養価は推定値です。食事、運動、薬、用量を変更する前には、必ず医師に相談してください。薬や用量については医師の指示に従ってください。
評価とレビュー
カロリー目標と好みに合わせた1週間の献立を、CalZenが作成します。
– 食事の制限や好きな料理のジャンル、調理にかけられる時間を献立に反映します
– 各レシピには写真、分量、調理手順が付いています。1週間分の食材を買い物リストにまとめ、作った料理はそのまま日記に記録できます
– Appleヘルスケアとの連携を見直しました。食事と水分の記録をヘルスケアに送り、体重や体のサイズをアプリ間で同期します
– ラベルから食品を追加するときは、カメラが栄養成分表示を自動で見つけ、スマートフォンを動かさずに構えると撮影します
ご意見やアイデア、うまくいかないことがあれば hello@calzen.ai までご連絡ください。一緒に解決します。
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情報
- 販売元
- 42apps, TOO
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- 147 MB
- カテゴリ
- ヘルスケア/フィットネス
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iOS 18.0以降が必要です。 - Mac
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- 言語
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- 年齢制限
9+
- 9+
- 含む
健康またはウェルネスのトピック
- アプリ内購入
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- 1 year ¥7,000
- 1 month ¥3,100
- 1 year ¥7,000
- 1 year ¥4,990
- 1 year family ¥9,000
- 7-Day Meal Plan ¥500
- 1 week ¥1,300
- Lifetime ¥20,000
- Lifetime ¥10,500
- 1 year ¥6,300
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