プロテインノート - タンパク質・カロリー管理・食事記録

AI写真で栄養管理・筋トレ・ダイエット・体重管理

無料 · アプリ内購入 · iPadに対応しています。macOSでは検証されていません。

【基本機能は完全無料】 写真を撮るだけ、AIがタンパク質・カロリーを自動計算。食品データベースから検索や自分専用にお気に入りの食事をカスタム登録も可能!体重もヘルスケア連携で自動記録。あなたの記録を読んで励ますAIコーチは、やさしい〜ストイックの性格が選べて会話もできる。筋トレ記録・歩数・体重グラフも全部入り。ストリークが継続をサポート。 【話すだけ・撮るだけ。AIコーチと続けるタンパク質&筋トレ記録】 「今日は何g摂れたっけ?」がもう要らない。 食事は写真・バーコード、または「サラダチキンと玄米食べた」と話すだけ。 筋トレも「ベンチ80kg×10回×3セット」と声で記録できる、新世代のフィットネスノートです。 あなたの相棒は、性格が選べるAIコーチ。 激甘の全肯定からストイックな激励まで、5つの性格から好みで選べます。 コーチはあなたの記録を読んで毎日アドバイス。会話で追加質問もできるから、 「続かなかった食事記録」が、毎日ちょっと楽しみになります。 アカウント登録なしでも、今すぐ使いはじめられます。 ▼ こんな方におすすめ ・タンパク質やPFCバランスを毎日意識したい ・筋トレも食事も1つのアプリでまとめて管理したい ・面倒で記録が続かなかった ・数字だけじゃなく、励ましてくれる相棒がほしい ・ストイックすぎず、続けられるアプリがほしい ▼ 主な機能 【AIで"ラクに"記録】 ・写真認識:撮るだけでAIが食品・タンパク質・カロリー・脂質・炭水化物を推定 ・ボイス入力:「昼にサラダチキン2つと玄米」など複数食品をまとめて記録 ・バーコード:市販商品の栄養成分をスキャンで取得 ・クイック記録:いつもの食事を2タップで登録 ・食品データベース検索+カスタム食品・マイレシピ登録にも対応 【あなた専属のAIコーチ】 ・記録を読んで、あなたに合わせたアドバイスを毎日 ・性格は5種類(激甘/やさしい/普通/熱血/ストイック)。いつでも変更OK ・コーチと会話して、食事の疑問をその場で相談できる 【4大栄養素トラッキング】 ・タンパク質 / カロリー / 脂質 / 炭水化物を1画面で管理 ・体重や活動量から目標の目安を自動計算(手動設定もOK) ・カレンダーで日・週・月・年の記録がひと目でわかる 【筋トレ記録】 ・60種目以上の種目データベース(胸・背中・肩・腕・脚・腹・有酸素) ・重量×レップ×セット記録/レストタイマー内蔵 ・ワークアウトテンプレートでいつものメニューをワンタップ呼び出し 【体重・歩数もこれ1つ】 ・ヘルスケア(HealthKit)連携で体重・歩数を自動取得 ・体重推移グラフ/歩数・消費カロリー表示 【続けるための仕組み】 ・連続記録ストリークとバッジで毎日の積み重ねが見える ・食事時間のリマインダー通知(時間・曜日カスタム可) ・フレンドコードで友達とつながり、ワークアウトにリアクションを送り合える ▼ プレミアムプラン(月額280円・初回1ヶ月無料) もっと使いたい方には、すべてを解放するプレミアムを。 ・コーチとの会話が1日20回(無料でも広告視聴で1日3回お試し可) ・AI写真認識 月180回/AIアドバイス 1日5回/AI筋トレアドバイス 1日3回 ・ボイス入力 月200回 ・カスタム食品・マイレシピ・ワークアウトテンプレートが無制限 ・筋トレ部位別分析/カレンダー月間分析/CSVエクスポート ※料金はApple IDアカウントに請求され、期間終了の24時間前までに解約しない限り自動更新されます。購読の管理・解約はiOSの設定から行えます。 ※本アプリは医療機器ではありません。表示される栄養素の値は推定値であり、医学的助言に代わるものではありません。 今日の一食から、記録をはじめよう。 あなたのコーチが待っています。

  • 4.8
    5段階評価中
    評価件数:4

新機能「撮って後で登録」が登場!食事はひとまず写真を撮るだけ。 あとからAI認識でまとめて記録でき、カレンダーで食事写真を振り返れるようにしました。 そのほか細かな改善を行いました。

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    • 診断

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販売元
  • Takeshi Sakamoto
サイズ
  • 59.4 MB
カテゴリ
  • ヘルスケア/フィットネス
互換性
iOS 15.1以降が必要です。
  • iPhone
    iOS 15.1以降が必要です。
  • iPad
    iPadOS 15.1以降が必要です。
  • iPod touch
    iOS 15.1以降が必要です。
  • Mac
    macOS 12.0以降とApple M1以降のチップを搭載したMacが必要です。
  • Apple Vision
    visionOS 1.0以降が必要です。
言語
  • 日本語
年齢制限
9+
アプリ内購入
あり
著作権
  • © 2026 Takeshi Sakamoto