Apple Watch • 水分とカフェインの新しいコンプリケーション - 今日の合計を文字盤で確認でき、タップするとそのまま記録ページが開きます • 時計の水分ページで最初に表示される量を、iPhoneの「設定」>「時計のページ」から選べるようになりました • 時計のボディバッテリーとストレスのグラフが過去24時間を表示するようになり、iPhoneやウィジェットと揃いました 回復 • 回復スコアは起床後、一日を通して安定するようになりました。iPhoneでも時計でも同じです 睡眠 • 睡眠の詳細に、仮眠を含むその夜のすべての睡眠セッションが、時刻、長さ、セッション間の覚醒時間とともに表示されるようになりました Fit Restをご利用いただきありがとうございます。 今回のアップデートをお楽しみいただけましたら幸いです。新機能を気に入っていただけましたら、Fit Restの評価にご協力ください。皆さまの評価が、私たちの成長と改善につながります。 ご意見・ご要望は support@fitrestapp.com までお寄せください。

Apple Watchの文字盤 • スコアが文字盤にそのまま表示されます。回復、ストレス、ボディバッテリー、運動負荷が手首から直接、1日中最新の状態に保たれます • スコアのコンプリケーションにそれぞれの記号が付き、いくつも並べた文字盤もひと目で読み取れます ウィジェット • タイルにはいつも数字があります。回復、ストレス、運動負荷、ボディバッテリー、睡眠が、最新の値を表示し続けます 心拍 • 心肺機能が、レベルの基準を表示するようになりました。ヘルスケアアプリと見比べても納得できます Fit Restをご利用いただきありがとうございます。 今回のアップデートをお楽しみいただけましたら幸いです。新機能を気に入っていただけましたら、Fit Restの評価にご協力ください。皆さまの評価が、私たちの成長と改善につながります。 ご意見・ご要望は support@fitrestapp.com までお寄せください。

Apple Watchの睡眠 • 一晩の睡眠セッションを、それぞれの開始時刻と終了時刻とあわせて確認できます • セッションをタップすると、睡眠ステージと夜間の心拍数の推移を、最低値・平均・最高値とあわせてじっくり見られます • お気に入りのアプリやウェアラブルデバイスで記録した睡眠も、ウォッチに表示されるようになりました • ベッドにいた時間として記録された夜は、「ベッドにいた時間」とはっきり表示されるようになりました • 睡眠ステージの色がiPhoneアプリとそろいました Apple Watch • 睡眠スコア、睡眠時間、ステージがいつも同じ夜のことを伝え、以前の夜にはどの日の夜かが表示されます • 朝の睡眠スコアが、昨晩の睡眠だけを反映するようになりました • 運動負荷、ストレス、1日の合計が、深夜0時ちょうどに新しくスタートします • 手首を上げて見ると、「今日」ページが最新の状態に更新されます • iPhoneにFitRestのウィジェットを置いていなくても、最新の睡眠がウォッチに届きます 中国地図のずれ補正 • 中国本土で記録したワークアウトのルートが、地図上の道路と重なるようになりました • 「設定 > マップ」にあります。iPhoneの地域が中国本土の場合は自動的にオンになります ワークアウト • サイクリング、スイミング、スキーなど、より多くのワークアウトで距離が表示されるようになりました ウィジェット • ボディバッテリーとストレスのウィジェットがアプリと同じ丸め方で数値を表示するようになり、いつでもアプリと一致します Fit Restをご利用いただきありがとうございます。 今回のアップデートをお楽しみいただけましたら幸いです。新機能を気に入っていただけましたら、Fit Restの評価にご協力ください。皆さまの評価が、私たちの成長と改善につながります。 ご意見・ご要望は support@fitrestapp.com までお寄せください。

24時間表示 • 時刻が地域の設定とシステムの「24時間表示」に従うようになりました。アプリ、ウィジェット、ウォッチ、すべてのグラフで共通です • クロノタイプのタイムライン上の起床時刻など、2つの表記が混在していた画面を修正しました 水分 • 一度に40 oz / 1200 mlまで記録できるようになり、大きなボトルにも対応します • 端数のない量に不要な小数点が付かなくなりました より速く • 心肺負荷とそのゾーン内訳が速く開き、スクロール中や期間の切り替え時もなめらかになりました 心拍 • 推定フィットネス年齢のデザインを刷新しました。数値、注記、算出の説明がひとつにまとまります ウィジェット • 歩数と日光のタイルが、アプリを待たずに最新のデータを自分で読み取るようになりました • すべてのタイルが深夜0時に日付を切り替えるため、前日の合計が残ることはありません その他 • 次に進んだあともテンキーが表示されたままになることがある問題を修正しました Fit Restをご利用いただきありがとうございます。 今回のアップデートをお楽しみいただけましたら幸いです。新機能を気に入っていただけましたら、Fit Restの評価にご協力ください。皆さまの評価が、私たちの成長と改善につながります。 ご意見・ご要望は support@fitrestapp.com までお寄せください。

腕元で見やすく • コーナーコンプリケーションの数値が、文字盤から与えられた領域いっぱいに表示されるようになりました。大きなサイズのウォッチでも読みやすくなります カレンダー • 見ていた月から直接開きます。今月から始まることはありません • 開いた月からそのまま前の月へさかのぼれます より速く • ダッシュボードの読み込みが速くなり、スコアがより早く表示されます その他 • アプリ、ウィジェット、ウォッチ、共有するワークアウトレポートの翻訳を修正しました Fit Restをご利用いただきありがとうございます。 今回のアップデートをお楽しみいただけましたら幸いです。新機能を気に入っていただけましたら、Fit Restの評価にご協力ください。皆さまの評価が、私たちの成長と改善につながります。 ご意見・ご要望は support@fitrestapp.com までお寄せください。

測定値にメモを • 血糖値や血圧の記録に短いメモを添えられます。そのときの状況をあとから思い出せます • メモは記録一覧でも日別表示でも測定値と一緒に、途中で切れずにすべて表示されます • 血糖値グラフの食事タイミングのフィルタが横スクロールに対応し、どの言語でもすべての項目が収まります プロフィールにすぐアクセス • 年齢、身長、体重、1日の歩数目標が、設定の「プロフィール」にまとまりました Fit Restをご利用いただきありがとうございます。 今回のアップデートをお楽しみいただけましたら幸いです。新機能を気に入っていただけましたら、Fit Restの評価にご協力ください。皆さまの評価が、私たちの成長と改善につながります。 ご意見・ご要望は support@fitrestapp.com までお寄せください。

Watchアプリを、作り直しました • タイルの一覧をたどる代わりに、Apple Watch上でページをスワイプで切り替え • すべてのスコアを一度のスクロールで。それぞれに根拠となる数値を添えて - 最大心拍数、HRV、睡眠時間 • スコアをタップすれば、何がそれを動かしているのかがわかります • 手首にスマートインサイト。今日いちばん大事なことと、それにどう向き合うか • iPhoneから、Watchに表示するページを選び、好きな順にドラッグして並べ替え • 全体に新しいカードデザイン。単位と言語もiPhoneに追従するようになりました • カフェイン飲料は、iPhoneで記録画面を開かなくてもWatchに届きます 水分を、考え直しました • iPhoneの傾きに合わせて動くボトルを中心に、水分画面を刷新 • スライダーを合わせる代わりに、量の段階をなぞって選択 • 画面を開かず、ダッシュボードから直接記録 • ホーム画面の新しいウィジェット。量を選んで「追加」をタップするだけ - アプリは開きません このバージョンのその他の変更 • 時間別の歩数がひと続きの波に。一日全体が画面に収まり、どの時間帯もなぞるだけ • ボディバッテリーが低下の背景にあるワークアウトを正しく示し、実際の所要時間を表示します Fit Restをご利用いただきありがとうございます。 今回のアップデートをお楽しみいただけましたら幸いです。新機能を気に入っていただけましたら、Fit Restの評価にご協力ください。皆さまの評価が、私たちの成長と改善につながります。 ご意見・ご要望は support@fitrestapp.com までお寄せください。

たどりやすいカレンダーと、自分で決める目標 • ヘルスカレンダーが1か月ずつめくれるようになり、数か月前へも長いスクロールではなくスワイプで移動できます • カレンダーの指標をドロップダウンから選べるようになり、横並びのチップを探す必要がなくなりました • 今日がはっきりと分かり、未来の日付も空白ではなく表示されます • 1日の水分目標とカフェインの上限を自分で設定できます。おすすめの値のままでも構いません • 設定した目標は他のデバイスやウィジェットにも反映されます • 数か月前の日を開く速さが、今日を開くのと変わらなくなりました • 詳細画面に戻っても、最初から読み込み直さなくなりました Fit Restをご利用いただきありがとうございます。 今回のアップデートをお楽しみいただけましたら幸いです。新機能を気に入っていただけましたら、Fit Restの評価にご協力ください。皆さまの評価が、私たちの成長と改善につながります。 ご意見・ご要望は support@fitrestapp.com までお寄せください。

iPhoneでより速く、Apple Watchでより快適に • アプリを初めて開いたとき、ダッシュボードがより速く、より均等に表示されます • アプリ全体が軽快になり、バックグラウンドでの処理も減りました • Apple Watchのカードの読み込みが速くなり、読み込み中も見やすくなりました • Apple Watchに日光カードを追加。今日の時間と目標への進捗を表示します • ボディバッテリーがApple Watchでも曲線グラフを表示するようになりました Fit Restをご利用いただきありがとうございます。 今回のアップデートをお楽しみいただけましたら幸いです。新機能を気に入っていただけましたら、Fit Restの評価にご協力ください。皆さまの評価が、私たちの成長と改善につながります。 ご意見・ご要望は support@fitrestapp.com までお寄せください。

精度の向上 • 歩数、距離、カロリー、上った階数がより正確になりました。 • 複数のデバイスを身につけていても、歩数は一度だけカウントされます • グラフと主要な数値がアプリ全体で一致するようになりました Fit Restをご利用いただきありがとうございます。 今回のアップデートをお楽しみいただけましたら幸いです。新機能を気に入っていただけましたら、Fit Restの評価にご協力ください。皆さまの評価が、私たちの成長と改善につながります。 ご意見・ご要望は support@fitrestapp.com までお寄せください。

• 睡眠と目標 - 睡眠タブに新しいカードを追加。毎晩の睡眠が目標に対してどうだったかがわかります。 • 1日の運動負荷目標 - 負荷画面とダッシュボードのタイルに、その日の目安となる運動負荷の範囲を表示します。 • ホーム画面ウィジェットを2種類追加 - ボディバッテリーとストレス。いずれも直近24時間のグラフを表示します。 • フィットネス年齢を心肺機能カードに表示。実年齢との比較も一緒に確認できます。 • 初回設定を刷新し、睡眠スケジュールとリマインダーを1か所で設定できるようになりました。 改善 • 睡眠ステージのタイムラインをヘルスケアアプリと一致させました。ヒプノグラムを作り直し、ステージの色を見分けやすくし、ドラッグで詳細を確認できます。 • すべてのソースから睡眠を読み取るようになりました。iPhoneの睡眠スケジュールにも対応します。 • ダッシュボードのスマートインサイトが、より的確で時間帯に合った内容になりました。 • ダッシュボードを開いている間も更新が続き、今日の数値が最新に保たれます。 • アクティビティカード、日光のトレンド、クロノタイプカードを刷新しました。 修正 • iPhoneとApple Watchの両方が歩数を記録している場合の歩数を修正しました。 • iPhone、ウィジェット、Apple Watchのすべてで時間の表示が翻訳されるようになり、時計はiPhoneアプリの言語に従います。 • データのない日にストレスタイルが数値を表示しないようにしました。 • ウィジェットの更新がより速く新しくなり、バッテリー消費も減りました。 新機能を気に入っていただけましたら、Fit Restの評価にご協力ください。皆さまの評価が、私たちの成長と改善につながります。 ご意見・ご要望は support@fitrestapp.com までお寄せください。

Body Battery、さらに充実した心臓タブ、そして日光トラッキング - FitRest史上最大のアップデートです。 BODY BATTERY • 夜の間にエネルギーの蓄えが回復し、日中に消費されていく様子を確認できます。回復状態が上限を決め、アクティビティとストレスが消費ペースを左右します。カードでは、どこでエネルギーを回復し、どこで消費したのかを正確に確認できます。 さらに詳しくなった心臓タブ • Heart Signalsは、指標があなた自身のベースラインから外れ始めたときに知らせます。Training AdaptationはHRVの安定性と安静時心拍数の傾向を追跡します。Cardio FitnessはVO₂ maxとFitness Ageを組み合わせて表示します。さらに、Time in Zones、Cardio Recovery、血圧の傾向、ECGとAFib履歴を含むHeart Rhythm、Heart Rate Trendsも追加されました。 さらに充実したトレーニング分析 • Cardio Load、Activity Trend、Training Rhythm、When You Train、Workout Comparison、Effort vs. Recovery、Top Intensity、Personal Records、Athlete Profile - さらにMonthly RecapとYour Yearの振り返りも確認できます。 より豊富なワークアウト詳細 • スプリット、獲得標高、ケイデンス、パワー、ストローク数、プールのラップ数、SWOLF、Cardio Recovery、さらにはトレーニング時の天気まで確認できます。Route Replayはさらに滑らかになり、速度に応じてルートを色分けし、2つのスタイルで共有可能な動画として書き出せます。 あなたのベースラインを中心に再構築された睡眠 • すべての睡眠画面で、一般的なグラフではなく、昨夜の状態をあなた自身の通常値と比較するようになりました。スコアの内訳、睡眠構造、HRV、血中酸素、睡眠の中断、呼吸数、手首皮膚温、さらに睡眠ステージ上に重ねた心拍数まで確認できます。睡眠目標も、ドラッグして調整できる24時間ダイヤルに変更されました。 日光 • 1日の光を浴びる目標を設定し、いつ達成したかを正確に確認できます。朝の光が睡眠とどのように関係しているかを理解し、リマインダーを受け取り、専用ウィジェットも利用できます。 SMART INSIGHTS • ダッシュボード上部に、短く実践的なインサイトを1つ表示します。内容は1日の中で変化し - その理由も教えてくれます。 スコアのためのカレンダー • 月間カレンダーから好きな日を選ぶと、アプリ全体がその日に切り替わります。回復、睡眠、ストレス、運動負荷、歩数、エネルギー、日光などに応じてカレンダーを色分けできます。 WATCHとウィジェット • 新しいwatchコンプリケーションとSmart Stackカードに加え、Body Battery、Recovery、Sleep、Stress、Exertion、Steps用のロック画面ウィジェットも追加されました。 自分好みにカスタマイズ • アプリアイコンを選び、最初に開くタブを設定し、すべてのタブ内の各セクションを並べ替えたりサイズ変更したりできます。単位は一度設定するだけで - iCloudを通じてwatchに自動同期されます。 その他 • Stepsカードで、いつものペースより進んでいるか遅れているかを確認できるようになりました。 • AchievementsとRecordsを全面的に再構築しました。 • オンボーディングを再設計しました。 • スケルトンローディングを追加し、ダッシュボードが大幅に高速化しました。 • FitRestが対応するすべての言語に翻訳しました。 これらの新機能を気に入っていただけたら、ぜひFit Restを評価してください。皆さまの評価が、FitRestの成長と改善につながります！ フィードバックがありますか？ support@fitrestapp.com までご連絡ください。

6つの新しいホーム画面ウィジェット • HRV、心拍数、回復、睡眠の質、ストレス、そして統合されたバイタル概要を追加。アプリを開かずに主要な健康指標をすばやく確認できます。 ワークアウトの心拍数チャートがさらにスムーズに • サンプリングとグラデーション描画を事前計算することで、詳細画面が瞬時に開き、非常に長いワークアウトでもスムーズにスクロールできます。これまでの人工的な1秒間の読み込み画面は削除されました。 Apple Watchでより分かりやすい呼吸ハプティクス • 吸う・吐く・止める、それぞれに異なる振動パターンを用意し、手首を見なくてもセッションを進められます。 Dashboard、Activity、Heart、Sleepタブをよりクリーンに • 「最近のデータがありません」バッジを削除し、より高速に読み込まれる空状態チャートに置き換えました。 • バグ修正と安定性向上を実施。ワークアウトマップを離れた際にGPS再生を停止する改善も含まれます。 これらの新機能を気に入っていただけたら、ぜひFit Restの評価をお願いします。皆さまの評価がアプリの成長と改善につながります！ ご意見・ご感想は support@fitrestapp.com までご連絡ください

屋外ルート再生の改善 • ランニング、ウォーキング、サイクリングのルートを、心拍ゾーンを重ねて再生できるようになりました — どこでより負荷をかけ、どこで楽に進んだかを正確に確認できます。距離マーカーが改善され、ペースや単位はすべての言語で設定に従うようになり、再生マーカーはデバイスの言語に関係なく安定して表示されます。 より高速でスムーズな起動 • アプリの起動が速くなり、初回使用時のレスポンスが向上し、ダッシュボードへの遷移もよりスムーズになりました。 これらの新機能を気に入っていただけたら、ぜひFit Restの評価をお願いします。皆さまの評価が、私たちの成長と改善につながります！ ご意見がございましたら、support@fitrestapp.com までご連絡ください

• アウトドアワークアウトの再生が、すべての言語で正しく動作するようになりました • 10 ml 単位でより細かく水分摂取を記録できるようになりました これらの新機能を気に入っていただけましたら、Fit Rest の評価にお時間をいただけますと幸いです。皆さまの評価が、私たちの成長と改善につながります！ ご意見・ご要望はありますか？ support@fitrestapp.com までご連絡ください

• 詳細な飲み物のインサイト、最大覚醒時間、睡眠への影響の警告を備えたカフェイントラッキングを再設計 • お気に入りの飲み物を保存し、iCloudでデバイス間に同期 • 体重と身長がApple Healthと自動的に同期されるようになりました • 水分、体重、身長の新しい単位設定 - 距離単位がワークアウト通知にも適用されます • アプリ全体のローカライズを改善し、Apple Watchアプリの完全なローカライズに対応 これらの新機能をお楽しみいただけている場合は、ぜひFit Restを評価してください。あなたの評価は私たちの成長と改善に役立ちます！ フィードバックは support@fitrestapp.com までご連絡ください

グローバル対応を拡大 — Fit Rest は30以上の言語に対応し、世界中でより快適にご利用いただけます。 これらの新機能を気に入っていただけた場合は、App Storeでの評価をお願いします。皆さまの評価が改善の力になります！ ご意見は support@fitrestapp.com までお寄せください

新しくなったオンボーディング Fit Rest のすべての機能を紹介し、健康データの理解を始めるのに役立つ新しいプレミアムオンボーディング体験。 これらの新機能を気に入っていただけたら、ぜひ Fit Rest を評価してください。あなたの評価は、私たちの成長と改善に役立ちます！ ご意見はこちらまで: support@fitrestapp.com

ダッシュボードの健康カード • 水分、カフェイン、血糖値、血圧の毎日の統計がダッシュボードに直接表示されるようになりました。各トラッカーを個別に開く必要はありません。カードをタップすると、詳細ビューにすぐに移動できます。 カフェインカットオフの再設計 • カフェインカットオフのセクションを、よりすっきりしたデザイン、役立つ説明、使いやすい時間選択で再設計しました。カフェインのカットオフ時間が睡眠にとってなぜ重要なのかを理解できます。 • Peak Alert の改善 Peak Alert は、カフェインのピークがすでに過ぎている場合に正しく表示されるようになりました。カフェインがまだ作用しているのに「最近の摂取なし」と表示される問題を修正しました。 その他の改善 • ダッシュボードカードは、選択した単位（ml/oz、mg/dL/mmol/L）を尊重します • カフェインカットオフの色インジケーター：緑（安全）、オレンジ（最後のチャンス）、赤（停止） • 血糖値と血圧カードはデフォルトで非表示です。ダッシュボードのカスタマイズから有効にできます • ダッシュボードカードのダークモード改善 これらの新機能を気に入っていただけたら、ぜひ Fit Rest を評価してください。あなたの評価は、アプリの成長と改善に役立ちます。 ご意見がありましたらこちらへ：support@fitrestapp.com

新しい Cardio Load 機能で、すべてのワークアウト中に心臓がどのように働いているかを理解しましょう： • 心拍数ゾーンの分布 – すべてのワークアウトにおいて、5つの心拍数ゾーンそれぞれでどれくらいの時間を過ごしているかを確認できます • ワークアウトタイプ別ゾーン – ランニング、サイクリング、水泳などのアクティビティ間でゾーンパターンを比較できます • ワークアウトの詳細分析 – 個々のワークアウトを詳しく確認し、ゾーンの詳細な内訳を表示。ワークアウトタイプでフィルタリングも可能です • スマートインサイト – ゾーンパターンに基づいたパーソナライズされたトレーニングアドバイスを取得。ポラライズドトレーニングの検出、「グレーゾーン」警告、強度バランスのガイダンスを含みます • ゾーン用語ガイド – 心拍数ゾーンが Familiar、Standard、Medical、Coaching、Scientific の各命名規則でどのように呼ばれるかを確認できます これらの新機能を気に入っていただけた場合は、ぜひ Fit Rest の評価をお願いします。あなたの評価はアプリの成長と改善に役立ちます！ ご意見・ご感想はこちらまで：support@fitrestapp.com

よりスムーズで洗練されたダッシュボード体験！ ダッシュボードのレイアウトを改善し、すべてが正しい位置に保たれるようになりました。予期しない動きはもうありません。健康やウェルネスの目標を追跡する際に、よりクリーンで安定したインターフェースをお楽しみください。 新機能を気に入っていただけましたら、ぜひ Fit Rest の評価をお願いします。皆さまの評価が、私たちの成長と改善につながります！ ご意見・ご感想は support@fitrestapp.com までご連絡ください。

強化されたフィードバックシステム • 機能リクエスト、バグ報告、一般的なフィードバック専用オプションを備えた再設計されたフィードバック体験 • 問題をより迅速に解決するため、デバイス情報が自動的に含まれるようになりました 睡眠クロノタイプの修正 • 睡眠が日付をまたぐユーザーにおいて、睡眠の中間時刻が誤って表示される（AMではなくPMと表示される）問題を修正しました これらの新機能を気に入っていただけましたら、ぜひFit Restを評価してください。あなたの評価が私たちの成長と改善につながります！ ご意見・ご感想は support@fitrestapp.com までご連絡ください

新機能のための、よりスマートな許可リクエスト • ヘルスケアの権限は「必要なときに」リクエストするようになりました。アプリ起動時ではなく、アクセスが必要な機能を開いたときだけ表示されます • 水分、カフェイン、血糖、血圧、呼吸練習に新しいインライン権限バナーを追加 • Apple推奨の方法に沿った、よりスムーズで邪魔になりにくい体験 新機能を気に入っていただけたら、Fit Restの評価にご協力ください。評価は改善と成長の励みになります！ ご意見は support@fitrestapp.com まで

New Home Screen Widgets • Water, Caffeine, Glucose, and Blood Pressure widgets in small and medium sizes • Health Overview widget showing all your health metrics at a glance • Tap any widget to quickly log new entries Enhanced Watch App • Log water, caffeine, glucose, and blood pressure directly from your Apple Watch • Data syncs automatically via HealthKit - no phone needed • Breathing exercises now save as Mindful Minutes to Health app Smarter Caffeine Tracking • 18+ drink presets: espresso, lattes, cold brew, teas, energy drinks, and more • Real-time caffeine decay calculations showing active caffeine in your system • Sleep-safe cutoff recommendations to optimize your sleep • Tolerance level tracking and weekly trend insights Advanced Glucose Insights • Time-in-range analysis • Glucose trend arrows (rising, falling, stable) Blood Pressure Analytics • Trend analysis (improving, stable, or worsening) • Clinical category badges for each reading • 7-day and 30-day average tracking Improved Water Tracking • Visual water jug animation showing daily progress • Flexible date ranges (7D, 30D, 90D, or custom) • Remembers your preferred serving size General Improvements • Success confirmations when logging entries • Option to hide workout route section when no GPS data • Better dark mode throughout the app Please take a moment to rate Fit Rest if you're enjoying these new features. Your rating helps us grow and improve! Have feedback? Contact us at support@fitrestapp.com

SMART SLEEP RECOMMENDATIONS Your chronotype analysis just got smarter! Fit Rest now provides personalized, step-by-step guidance to help you reach the healthiest sleep schedule. • Personalized Sleep Targets - Get customized recommendations that adjust gradually (30-minute steps) toward your optimal sleep schedule • Smarter Main Sleep Detection - More accurate identification of your primary sleep session, even with irregular schedules • Cleaner Session View - See your 3 most recent sleep sessions at a glance, with option to expand for full history • Progress Tracking - Know exactly how close you are to reaching the scientifically optimal Early Bird schedule • Better Layout - Fixed display issues on smaller screens for a perfect experience on all devices Why This Matters: Instead of generic ranges, you get personalized next steps that guide you toward the healthiest sleep pattern - proven to improve energy, mood, and overall health. Improved Experience: • Clearer recommendations with status messages • Better visual organization of your sleep data Please take a moment to rate Fit Rest if you're enjoying these new features. Your rating helps us grow and improve! Have feedback? Contact us at support@fitrestapp.com