ゆるやせ帳｜ダイエット体重をゆるく記録
間食・運動も記録。続くシンプル体重日記
iPhoneのみ対応
無料 · iPhoneに対応しています。macOSでは検証されていません。
iPhone
ゆるやせ帳は、毎日の体重と生活をゆるく記録するアプリです。
朝は体重を、夜は食事・間食・運動をさっとふりかえり。完璧じゃなくても、記録できた分だけでOK。自分のペースで続けられる記録帳です。
■ できること
・朝の体重：ルーラーまたは数値入力で、起きてすぐ記録
・夜のふりかえり：間食・運動など、使う項目だけを選んで記録
・カレンダー：朝と夜の記録状況を月ごとに確認
・グラフ：7日 / 30日 / 90日の体重推移と7日移動平均
・6色のテーマ：好きな色で、自分だけの記録帳に
・リマインダー：朝と夜の通知でやさしく習慣化
■ ゆるやせ帳が大切にしていること
・完璧を求めません。記録できた分だけでOKです
・体重の上下で一喜一憂せず、7日平均でやさしく見守ります
・続けやすさを最優先。項目は自由にカスタマイズできます
■ 表示設定
記録画面に表示する項目は設定で自由に選べます。
・朝：体脂肪率、ひとことメモ
・夜：食事、間食、水分、運動、体調、気分、メモ
データはすべて端末の中に保存されます。アカウント登録は不要で、外部への送信はありません。
評価とレビュー
- このアプリは、概要を表示するには評価件数やレビュー件数が不十分です。
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アクセシビリティ
デベロッパは、このアプリがサポートしているアクセシビリティ機能をまだ示していません。 詳しい情報
情報
- 販売元
- keiko onodera
- サイズ
- 57.3 MB
- カテゴリ
- ヘルスケア／フィットネス
- 互換性
iOS 15.1以降が必要です。
- iPhone
iOS 15.1以降が必要です。 - iPod touch
iOS 15.1以降が必要です。 - Mac
macOS 12.0以降とApple M1以降のチップを搭載したMacが必要です。 - Apple Vision
visionOS 1.0以降が必要です。
- iPhone
- 言語
- 日本語
- 年齢制限
4+
- 4+
- 著作権
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