Lift: 筋トレ記録
セット・重量・進捗管理
無料 · アプリ内購入 · iPadに対応しています。macOSでは検証されていません。
Lift は、ジムや筋力トレーニングをすばやく記録するためのワークアウトログです。
種目、セット、回数、重量、休憩、ボリューム、自己ベストを管理できます。履歴と進捗リングで成長を振り返り、トレーニング後に共有画像も作成できます。
Lift はローカル優先で設計されています。アカウントは不要で、トレーニングデータはエクスポートまたは共有を選択しない限り、端末内に保存されます。
評価とレビュー
- このアプリは、概要を表示するには評価件数やレビュー件数が不十分です。
Lift 2.0では、トレーニングの記録から計画、振り返りまで、アプリを大きくリニューアルしました。
- 新しいホーム画面で、今日の予定や進行中のトレーニングをすぐに確認。
- 複数の種目をまとめて記録。セットごとの入力、休憩タイマー、テンプレートの保存・再利用に対応。
- 曜日別のスケジュールや、プッシュ・プル・レッグ（PPL）のサイクルでトレーニングを計画。
- トレーニングカレンダーと種目ごとのグラフで、過去の記録や変化を確認。
- 部位別の画像付きカードから種目を選択。検索や複数選択にも対応。
- 設定画面を整理し、iPadとiPhone Duoの内側・外側の画面に合わせてレイアウトを改善。
これまでのトレーニング記録は、アップデート後も引き継がれます。
デベロッパである“YunLong Zhang”は、アプリのプライバシー慣行に、以下のデータの取り扱いが含まれる可能性があることを示しました。詳しくは、 デベロッパプライバシーポリシー を参照してください。
データの収集なし
デベロッパはこのアプリからデータを収集しません。
アクセシビリティ
デベロッパは、このアプリがサポートしているアクセシビリティ機能をまだ示していません。 詳しい情報
情報
- 販売元
- YunLong Zhang
- サイズ
- 23.4 MB
- カテゴリ
- ヘルスケア／フィットネス
- 互換性
iOS 17.0以降が必要です。
- iPhone
iOS 17.0以降が必要です。 - iPad
iPadOS 17.0以降が必要です。 - Mac
macOS 14.0以降とApple M1以降のチップを搭載したMacが必要です。 - Apple Vision
visionOS 1.0以降が必要です。
- iPhone
- 言語
- 簡体字中国語と英語
- 年齢制限
13+
- 13+
- アプリ内購入
あり
- Lift Pro 永久版 ¥2,500
- 著作権
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