Condi:ストレス・睡眠・体調管理
Apple WatchのHRVで疲れと回復を見える化
無料 · アプリ内購入 · iPhoneに対応しています。macOSでは検証されていません。
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Condiは、Apple WatchのHRVと睡眠の記録をもとに、今日のストレス・睡眠・回復の状態をわかりやすく表示するコンディション管理アプリです。1日の過ごし方を考えるときの参考にしてください。
Condiは直近のHRV(心拍変動)をあなた自身の普段の基準と比べ、コンディションを「過負荷・注意・通常・回復」の4段階でお知らせします。まず今日の状態を確認し、理由が気になったら詳しい記録を開くだけです。
■ 確認できること
・今日のコンディション:直近のHRVを過去60日間のあなたの基準と比べた回復状態
・HRVスコア:毎日のHRVを0〜10のスコアでわかりやすく表示
・1日のストレスの流れ:HRV・心拍数・活動量から推定したストレスのタイムライン
・睡眠:睡眠時間、睡眠ステージ、睡眠の規則性
・からだのエネルギー:睡眠で回復し、日中に消耗していくエネルギーの変化
・トレーニング負荷:心拍ゾーンにもとづく1日の負荷、週間トレンド、疲労とフィットネスのバランス
・生活の記録:水分、カフェイン、体重、カロリー、気分の記録と、体に残っているカフェインの推定
・AI記録:食べたもの・飲んだものを一文で入力するか料理の写真を添えると記録の下書きを作成、確認してから保存
・今日のガイド:1日の状態を短くまとめ、次の行動を提案
■ Apple Watchとヘルスケア
・手首でコンディションと心拍数をすぐに確認
・Apple Watchで1分間の呼吸セッションを行い、その間にウォッチが記録したHRVを確認
・コンプリケーション、iPhoneウィジェット、ライブアクティビティで状態をいつでもチェック
・HRV通知:朝のサマリーや、過負荷のときにお知らせ
・ヘルスケアのデータを使用し、複数のデバイスやアプリが同じ指標を記録している場合は指標ごとにデータソースを1つ選んで二重計算を防止
コンディション・ストレス・エネルギーの値は参考のための推定値であり、運動しても安全かどうかを判断するものではありません。 一部の機能はサブスクリプションが必要です。表示されるデータは、ご利用のデバイスとヘルスケアの許可設定によって異なります。
■ サブスクリプションについて
Condiは無料でダウンロードでき、一部の高度な機能は自動更新サブスクリプションでご利用いただけます。お支払いは購入確定時にApple IDアカウントに請求されます。現在の期間が終了する24時間以上前にキャンセルしない限り、サブスクリプションは自動的に更新されます。サブスクリプションはApple IDのアカウント設定で管理・キャンセルできます。
■ 健康情報に関するご注意
Condiが提供する情報は、一般的な健康管理や生活習慣づくりのための参考情報です。医療機器ではなく、病気の診断・治療・予防を目的としたものではありません。体調に不安がある場合や症状が続く場合は、医療専門家にご相談ください。
利用規約(EULA):https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
プライバシーポリシー:https://concise-singer-68d.notion.site/3abf2cc5a6a78176b91afc3d662eb9d2
- 複数のデバイスが同じ指標を記録しても、HRV・睡眠・運動が混ざったり二重に数えられたりしないよう、指標ごとに1つのソースで計算するようにしました。
- 設定 → Appleヘルスケア → デバイス・データ連携で、記録が届いているか、どのデバイスの記録を使っているかを確認し、順序を変更できます。
- 安定性の向上と不具合の修正
デベロッパである“Gymwork Inc.”は、アプリのプライバシー慣行に、以下のデータの取り扱いが含まれる可能性があることを示しました。詳しくは、 デベロッパプライバシーポリシー を参照してください。
ユーザのトラッキングに使用されるデータ
次のデータは、他社のアプリやウェブサイト間でユーザをトラッキングする目的で使用される場合があります。
- ID
- 使用状況データ
ユーザに関連付けられたデータ
次のデータは収集され、ユーザの識別情報に関連付けられる場合があります。
- 健康とフィットネス
ユーザに関連付けられないデータ
次のデータは収集される場合がありますが、ユーザの識別情報には関連付けられません。
- 健康とフィットネス
- ID
- 使用状況データ
アクセシビリティ
デベロッパは、このアプリがサポートしているアクセシビリティ機能をまだ示していません。 詳しい情報
情報
- 販売元
- Gymwork Inc.
- サイズ
- 84.3 MB
- カテゴリ
- ヘルスケア/フィットネス
- 互換性
iOS 17.0以降が必要です。
- iPhone
iOS 17.0以降が必要です。 - Mac
macOS 14.0以降とApple M1以降のチップを搭載したMacが必要です。 - Apple Vision
visionOS 1.0以降が必要です。 - Apple Watch
watchOS 10.0以降が必要です。
- iPhone
- 言語
日本語とその他12言語
- 日本語、アラビア語、イタリア語、オランダ語、スペイン語、トルコ語、ドイツ語、フランス語、ルーマニア語、簡体字中国語、繁体字中国語、英語、韓国語
- 年齢制限
16+
- 16+
- 頻繁
医療/治療情報
含む
無制限のウェブアクセス
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健康またはウェルネスのトピック
- アプリ内購入
あり
- Condi Pro 年間無料トライアル ¥6,900
- Condi Pro 年間無料トライアル ¥7,800
- Condi Pro 年間プラン ¥3,000
- Condi Pro 年間無料トライアル ¥69,000
- Condi Pro 年間プラン ¥3,000
- Condi Pro 年間プラン ¥4,000
- Condi Pro 月額プラン ¥1,300
- 著作権
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