ととのん - サウナ記録・サ活ログ
広告ゼロのシンプルなととのい記録
iPhoneのみ対応
無料 · アプリ内購入 · iPhoneに対応しています。macOSでは検証されていません。
iPhone
サウナ好きのための、いちばん手軽なサ活記録アプリです。
■ 脱衣所で30秒、サクッと記録
セット数、サウナ・水風呂・休憩(外気浴)の時間、ととのい度(5段階)、施設名、メモを最小タップで記録。前回の内容を引き継ぐので、いつもの施設なら本当に30秒で終わります。
■ 記録は消えない・いつでも直せる
書き忘れても、過去のサ活を後から手で追加できます。日時・施設・時間・ととのい度・メモ、すべて後から編集・削除OK。
■ セットタイマー(テントサウナ・自宅サウナに)
サウナ→水風呂→休憩の流れを自由に設定できるタイマー。フェーズの切り替わりは通知でお知らせ。終わったらワンタップでそのまま記録になります。
■ Apple Watch不要
スマホだけで完結します。時計を浴室に持ち込む必要はありません。
■ 広告ゼロ・アカウント不要・完全オフライン
広告は一切表示しません。会員登録もサーバーもなし。データはすべてあなたの端末の中にだけ保存されます。
■ プレミアム(買い切り。サブスクではありません)
・統計: サ活回数・合計サウナ時間・平均セット数・平均ととのい度・連続サ活週数
・よく行く施設ランキング
・サ活履歴のCSVエクスポート
※ 本アプリの時間表示は目安であり、医学的効果を保証するものではありません。体調に合わせて無理なくご利用ください。
評価とレビュー
- このアプリは、概要を表示するには評価件数やレビュー件数が不十分です。
英語表示に対応し、海外の単位・通貨・日付形式で使いやすくなりました。あわせて動作の安定性を改善しました。
デベロッパである“Kenta Nagato”は、アプリのプライバシー慣行に、以下のデータの取り扱いが含まれる可能性があることを示しました。詳しくは、 デベロッパプライバシーポリシー を参照してください。
ユーザに関連付けられないデータ
次のデータは収集される場合がありますが、ユーザの識別情報には関連付けられません。
- 購入
- ID
アクセシビリティ
デベロッパは、このアプリがサポートしているアクセシビリティ機能をまだ示していません。 詳しい情報
情報
- 販売元
- Kenta Nagato
- サイズ
- 43 MB
- カテゴリ
- ヘルスケア／フィットネス
- 互換性
iOS 16.4以降が必要です。
- iPhone
iOS 16.4以降が必要です。 - Mac
macOS 12.0以降とApple M1以降のチップを搭載したMacが必要です。 - Apple Vision
visionOS 1.0以降が必要です。
- iPhone
- 言語
- 日本語と英語
- 年齢制限
4+
- 4+
- アプリ内購入
あり
- ととのんプレミアム(買い切り) ¥500
- 著作権
- © 2026 Kenta Nagato