筋トレ記録・分析アプリ|Anabolytics
データから次の一手を見つける
iPhoneのみ対応
無料 · アプリ内購入 · iPhoneに対応しています。macOSでは検証されていません。
iPhone
無料・広告なし・アプリ内課金なし。毎日のトレーニングを素早く記録し、端末内で分析。CSVで書き出せば、お使いのAIや表計算でも振り返れます。
Anabolyticsは、トレーニングを記録して終わらせず、次の意思決定につなげるための筋トレ記録アプリです。
記録は手段。ゴールは分析。
ジムでは、前回の重量と回数を呼び出して素早く入力。トレーニング後は、e1RM、ボリューム、部位別の配分などを振り返り、次のルーティンを考える材料にできます。
【素早く記録】
・前回の重量と回数をプリセット
・種目ごとの重量ステップ
・休憩タイマー
・スーパーセット、ジャイアントセット
・自重種目やダンベル種目にも対応
【自分だけのルーティン】
・種目を並べてトレーニングの流れを設計
・スーパーセットと代替種目を設定
・トレーニング日と休養日のサイクルを管理
【記録を分析】
・推定1RM(e1RM)
・トレーニングボリューム
・部位別のボリューム配分
・種目ごとの推移
・睡眠、疲労度、モチベーションなどのコンディション記録
【ナレッジを蓄積】
フォームのコツ、効かせ方の気づき、参考になった動画や記事を、種目やルーティンに紐付けて保存できます。
【シェア】
トレーニング結果を画像として保存し、SNSやメッセージアプリへ共有できます。
【自分の記録を、自由に分析】
トレーニング、睡眠、体重・採寸、ルーティン、ナレッジをCSVとして保存・共有できます。出力するデータを選び、お使いのAIや表計算アプリで分析できます。項目と単位の説明、AIへの依頼例も同梱します。
【無料・広告なし・端末内保存】
ログイン、アプリ内課金、クラウド同期はありません。記録・分析・CSV出力はオフラインで利用できます。
アプリを削除すると端末内の記録も削除されます。CSVは閲覧・集計用で、本アプリへの復元機能はありません。
改善のため匿名の利用状況データを送信しますが、トレーニング記録の内容は自動送信しません。
Anabolyticsは医療診断や治療を目的としたアプリではありません。表示される分析値は、トレーニングを振り返るための参考情報です。
利用規約:
https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
・CSV出力を追加しました。トレーニング、睡眠、体重・採寸、ルーティン、ナレッジを保存・共有し、お使いのAIや表計算で分析できます。
・チケットとアプリ内課金を廃止しました。無料・広告なしで利用できます。
・クラウド同期とログイン機能を廃止し、記録を端末内で管理する方式に統一しました。
・この端末に保存済みの記録は、アップデート後も引き継がれます。
CSVは閲覧・分析用です。本アプリへの復元機能はありません。
デベロッパである“HIKARU KAWASAKI”は、アプリのプライバシー慣行に、以下のデータの取り扱いが含まれる可能性があることを示しました。詳しくは、 デベロッパプライバシーポリシー を参照してください。
ユーザに関連付けられたデータ
次のデータは収集され、ユーザの識別情報に関連付けられる場合があります。
- 健康とフィットネス
- 購入
- 連絡先情報
- ユーザコンテンツ
- ID
- 使用状況データ
- 診断
ユーザに関連付けられないデータ
次のデータは収集される場合がありますが、ユーザの識別情報には関連付けられません。
- 健康とフィットネス
- ID
アクセシビリティ
デベロッパは、このアプリがサポートしているアクセシビリティ機能をまだ示していません。 詳しい情報
情報
- 販売元
- HIKARU KAWASAKI
- サイズ
- 30.7 MB
- カテゴリ
- ヘルスケア/フィットネス
- 互換性
iOS 13.0以降が必要です。
- iPhone
iOS 13.0以降が必要です。 - iPod touch
iOS 13.0以降が必要です。 - Mac
macOS 11.0以降とApple M1以降のチップを搭載したMacが必要です。 - Apple Vision
visionOS 1.0以降が必要です。
- iPhone
- 言語
- 英語
- 年齢制限
13+
- 13+
- まれ
医療/治療情報
含む
健康またはウェルネスのトピック
- アプリ内購入
あり
- 分析チケット ¥500
- クラウド同期 月額プラン ¥180
- 著作権
- © 2026 Hikaru Kawasaki
