水分トラッカー - 飲水記録
賢い飲水記録・体調管理｜Sage Apps
無料 · アプリ内購入 · iPadに対応しています。macOSでは検証されていません。
コーヒーも緑茶も自動換算。日本人体格に合った目標を自動計算、生理周期にも連動。
水分補給を、賢く続ける。
「水分トラッカー」は、毎日の水分摂取を無理なく習慣化するためのアプリです。日本人の体格に最適化した目標自動計算、飲み物ごとの水分換算、そして月経周期に合わせた必要量調整——女性の身体に寄り添う設計です。
--- 主な機能 ---
■ ワンタップ記録
水・緑茶・コーヒー・麦茶・味噌汁など、日本の飲み物に対応したクイックボタン。ホーム画面のウィジェットからも一目で今日の摂取量を確認できます。
■ 日本人体格に最適化した目標
体重と活動量から、あなたに必要な水分量を自動計算。「1日2リットル」の押し付けではなく、あなたに合った適量を提案します。
■ 飲み物ごとの水分換算
コーヒーやビールなど利尿作用のある飲み物は、水分量を自動で減算。緑茶や麦茶、味噌汁など、日本の飲み物の係数を最初から搭載。
■ 月経周期に連動した推奨量
月経期・卵胞期・排卵期・黄体期に応じて水分推奨量を自動調整。他のアプリにはない、女性のための機能です。
■ Apple ヘルスケア連携
記録した水分量は自動でヘルスケアAppに書き込み。他のヘルスデータと一元管理できます。
■ ウィジェット対応
ホーム画面・ロック画面にリング進捗と最近の記録を表示。アプリを開かなくても状況が分かります。
■ スマートリマインダー
前回の記録から2時間経過で優しくお知らせ。9:00〜22:00の時間帯だけ通知するので、就寝中は邪魔しません。
■ 12時間前まで遡って記録
「あ、さっき飲んだの入れ忘れた！」も大丈夫。時刻を指定して過去の記録を追加できます。
■ カスタム飲料
豆乳、プロテイン、ハーブティー——自分でよく飲むものを換算係数付きで登録できます。
■ iCloud 同期
iPhone・iPad 間でデータを自動同期。機種変更しても記録はそのまま。
--- こんな人におすすめ ---
・美容・健康のため水分をこまめに取りたい
・「1日2リットル」の一律目標に違和感がある
・生理周期に合わせて体調を整えたい
・コーヒーやお茶をよく飲むが正確な水分量を知りたい
・ヘルスケアAppと連携して記録を一元管理したい
--- その他 ---
・ダークモード完全対応
・16言語対応
・iCloud同期対応
・プライバシー重視：データは端末とiCloudのみに保存
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Sage Apps シリーズ
シンプルさと使いやすさを追求した iOS ユーティリティアプリ集です。統一されたデザインで、毎日を少しだけ快適に。
>> 他のアプリは App Store で「Sage Apps」検索
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評価とレビュー
・アプリ名やサブタイトルを Sage Apps シリーズで統一しました。
・その他細かな改善。
デベロッパである“Yusuke Takeuchi”は、アプリのプライバシー慣行に、以下のデータの取り扱いが含まれる可能性があることを示しました。詳しくは、 デベロッパプライバシーポリシー を参照してください。
ユーザのトラッキングに使用されるデータ
次のデータは、他社のアプリやWebサイト間でユーザをトラッキングする目的で使用される場合があります。
- ID
- 使用状況データ
ユーザに関連付けられないデータ
次のデータは収集される場合がありますが、ユーザの識別情報には関連付けられません。
- 健康とフィットネス
- ID
- 使用状況データ
アクセシビリティ
デベロッパは、このアプリがサポートしているアクセシビリティ機能をまだ示していません。 詳しい情報
情報
- 販売元
- Yusuke Takeuchi
- サイズ
- 6.4 MB
- カテゴリ
- ライフスタイル
- 互換性
iOS 17.0以降が必要です。
- iPhone
iOS 17.0以降が必要です。 - iPad
iPadOS 17.0以降が必要です。 - Mac
macOS 14.0以降とApple M1以降のチップを搭載したMacが必要です。 - Apple Vision
visionOS 1.0以降が必要です。
- iPhone
- 言語
日本語とその他15言語
- 日本語、イタリア語、インドネシア語、オランダ語、スペイン語、タイ語、トルコ語、ドイツ語、フランス語、ベトナム語、ポルトガル語、ポーランド語、ロシア語、繁体字中国語、英語、韓国語
- 年齢制限
4+
- 4+
- 含む
広告
- アプリ内購入
あり
- 広告除去 ¥480
- 著作権
- © 2026 Takeuchi Yusuke