Binta!!

代わりにしていたことを記録する

iPhoneのみ対応

無料 · アプリ内購入 · iPhoneに対応しています。macOSでは検証されていません。

iPhone

人は、いちばんやりたいことでさえ忘れてしまう。 それは悪いことじゃない。しょうがない。 でも、忘れたくないなら——定期的に思い出せばいい。 Binta!! は、あなたが決めた「いちばんやりたいこと」を、通知(ビンタ)で何度も思い出させるアプリです。思い出すたび、そのために使う時間も増えていく。 ■ つかいかた 1. いちばんやりたいこと・大事なことを、ひとつだけ決める 2. それが実現した「場面」を、3つの質問に答えて具体的にする (どこにいる?/誰といる?/どんな気持ち?/何が見える・聞こえる?/その直前、何をしていた?/その結果、何が起きた?/体はどんな感じ?——この中から毎回3つ出ます。気に入らなければ引き直せます) 3. 決めた間隔でビンタ(通知)が届く。タップして、とっておいた場面をひとつ思い浮かべる 4. そのとき別のことをしていたら、正直に記録する。「それ、本当にやりたいこと?」に答えて30秒で戻る ■ 場面は、1日にひとつずつ 一度にたくさん作りません。1日1つだけ。積み重なるほど、思い出す絵が具体的になっていきます。 ■ 口調を選べる ビンタ!!(強め・デフォルト)/熱血コーチ(アツく背中を押す)/やさしく(そっと思い出させる) ■ おやすみ時間 寝ている間はビンタしません。しない時間帯を決められます。 ■ 目標は、変えていい いまの目標を変えると、それまでの場面は「過去の目標」として残ります。消えません。 ■ 書き出し・読み込み(無料) 記録はこの端末の中だけにあります。機種変のときは、書き出したファイルを新しい端末で読み込んでください。無料でできます。 ■ 記録の分析(Pro) ・勝率 … ビンタのとき、もう取りかかっていた割合 ・時間帯 … 負けやすい時間 ・手ごわい相手 … 何に時間を持っていかれているか ・連勝 … 「やらなくてよかった」と答え続けている回数 ■ binta Pro 無料のままでも、目標ひとつ・場面15件まで・通知・記録・きせかえ2種は使えます。 Pro(月額 ¥300/年額 ¥1,800・自動更新)でできること: ・きせかえ 全5種 ・場面を無制限に ・目標を複数、並行して持つ ・過去の目標に戻す ・記録の分析(勝率・時間帯・連勝) ・自分への言葉をビンタに添える ・広告を非表示に お支払いは購入確定時に Apple ID アカウントへ請求されます。期間終了の24時間前までに解約しない限り自動更新され、更新料が請求されます。解約・管理は購入後に iOS の「設定」> Apple ID >「サブスクリプション」からいつでも行えます。 プライバシーポリシー: https://pairmoni.com/apps/binta/privacy 利用規約: https://pairmoni.com/apps/binta/terms

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販売元
PAIRMONI
サイズ
167.8 MB
カテゴリ
仕事効率化
互換性
iOS 16.4以降が必要です。
  • iPhone
    iOS 16.4以降が必要です。
  • Mac
    macOS 12.0以降とApple M1以降のチップを搭載したMacが必要です。
  • Apple Vision
    visionOS 1.0以降が必要です。
言語
日本語と英語
年齢制限
4+
アプリ内購入
あり
著作権
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