Binta!!
代わりにしていたことを記録する
iPhoneのみ対応
無料 · アプリ内購入 · iPhoneに対応しています。macOSでは検証されていません。
iPhone
人は、いちばんやりたいことでさえ忘れてしまう。
それは悪いことじゃない。しょうがない。
でも、忘れたくないなら——定期的に思い出せばいい。
Binta!! は、あなたが決めた「いちばんやりたいこと」を、通知(ビンタ)で何度も思い出させるアプリです。思い出すたび、そのために使う時間も増えていく。
■ つかいかた
1. いちばんやりたいこと・大事なことを、ひとつだけ決める
2. それが実現した「場面」を、3つの質問に答えて具体的にする
(どこにいる?/誰といる?/どんな気持ち?/何が見える・聞こえる?/その直前、何をしていた?/その結果、何が起きた?/体はどんな感じ?——この中から毎回3つ出ます。気に入らなければ引き直せます)
3. 決めた間隔でビンタ(通知)が届く。タップして、とっておいた場面をひとつ思い浮かべる
4. そのとき別のことをしていたら、正直に記録する。「それ、本当にやりたいこと?」に答えて30秒で戻る
■ 場面は、1日にひとつずつ
一度にたくさん作りません。1日1つだけ。積み重なるほど、思い出す絵が具体的になっていきます。
■ 口調を選べる
ビンタ!!(強め・デフォルト)/熱血コーチ(アツく背中を押す)/やさしく(そっと思い出させる)
■ おやすみ時間
寝ている間はビンタしません。しない時間帯を決められます。
■ 目標は、変えていい
いまの目標を変えると、それまでの場面は「過去の目標」として残ります。消えません。
■ 書き出し・読み込み(無料)
記録はこの端末の中だけにあります。機種変のときは、書き出したファイルを新しい端末で読み込んでください。無料でできます。
■ 記録の分析(Pro)
・勝率 … ビンタのとき、もう取りかかっていた割合
・時間帯 … 負けやすい時間
・手ごわい相手 … 何に時間を持っていかれているか
・連勝 … 「やらなくてよかった」と答え続けている回数
■ binta Pro
無料のままでも、目標ひとつ・場面15件まで・通知・記録・きせかえ2種は使えます。
Pro(月額 ¥300/年額 ¥1,800・自動更新)でできること:
・きせかえ 全5種
・場面を無制限に
・目標を複数、並行して持つ
・過去の目標に戻す
・記録の分析(勝率・時間帯・連勝)
・自分への言葉をビンタに添える
・広告を非表示に
お支払いは購入確定時に Apple ID アカウントへ請求されます。期間終了の24時間前までに解約しない限り自動更新され、更新料が請求されます。解約・管理は購入後に iOS の「設定」> Apple ID >「サブスクリプション」からいつでも行えます。
プライバシーポリシー: https://pairmoni.com/apps/binta/privacy
利用規約: https://pairmoni.com/apps/binta/terms
評価とレビュー
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- ID
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- 診断
アクセシビリティ
デベロッパは、このアプリがサポートしているアクセシビリティ機能をまだ示していません。 詳しい情報
情報
- 販売元
- PAIRMONI
- サイズ
- 167.8 MB
- カテゴリ
- 仕事効率化
- 互換性
iOS 16.4以降が必要です。
- iPhone
iOS 16.4以降が必要です。 - Mac
macOS 12.0以降とApple M1以降のチップを搭載したMacが必要です。 - Apple Vision
visionOS 1.0以降が必要です。
- iPhone
- 言語
- 日本語と英語
- 年齢制限
4+
- 4+
- 含む
広告
- アプリ内購入
あり
- binta Pro 年額 ¥1,800
- binta Pro 月額 ¥300
- 著作権
- © 2026 pairmoni
