モグミル
冷蔵庫の写真からAIがレシピ提案、食事写真でPFC自動記録
無料 · iPadに対応しています。macOSでは検証されていません。
冷蔵庫を撮るだけでAIがレシピを提案。完成イメージ写真・分量つき材料・キッチンモード・買い物リストで、作るところまで迷いません。食事を撮るだけでカロリー・PFCも自動記録。
「モグミル」は、冷蔵庫の写真を撮るだけでAIがレシピを提案し、食事の写真を撮るだけでカロリー・PFC(タンパク質・脂質・炭水化物)を自動記録する、フード×ヘルスケアアプリです。
【こんな方におすすめ】
・毎日の食事記録が続かない
・冷蔵庫にある食材で何を作ればいいか迷う
・ダイエットや体調管理のために栄養バランスを整えたい
【主な機能】
■ 冷蔵庫からレシピ生成
冷蔵庫の中身を撮影(最大5枚)すると、AIが食材を認識し、今日の不足栄養素を補うレシピを提案します。「バラエティ3品」(不足栄養素カバー・時短簡単・アレンジ)と「献立」(主菜・副菜・汁物の3品で不足分をちょうど補う)を選べます。持っている調味料をチェックしておけば、より実現しやすいレシピになります。
■ 写真でわかる作り方
レシピを開くと、AIが生成した完成イメージ写真と、分量つきの材料、手順が並びます。1〜4人分に切り替えると分量も栄養も自動で換算。1人分のカロリー・タンパク質・脂質・炭水化物・塩分も表示します。
■ キッチンモード
料理中は画面が消えず、左右にスワイプするだけで手順を行き来できます。作り終えたら、そのレシピの栄養値でそのまま食事記録にできます。
■ 買い物リスト
レシピの材料をワンタップで買い物リストへ。複数のレシピをまとめて、買った物にチェックを付けながら買い物できます。ラップやアルミホイルなどのメモも書き足せます。
■ 気に入ったレシピを保存
提案されたレシピは写真ごとお気に入りに保存され、アプリを閉じても残ります。一覧から開いて、いつでも同じ作り方で作れます。
■ あなたがよく作る料理
キッチンモードで最後まで作った料理を直近30日で集計し、ホーム画面に表示します。集計は端末の中だけで行い、外部には送信しません。
■ 食事の記録がラクになる
食事を撮影するだけで、料理名・カロリー・PFCをAIが自動推定。写真を撮り忘れても、料理名を入力するだけで自動的に栄養価を推定できます。朝食・昼食・夕食・間食の区分と、食べた時間も記録されます。撮った食事の写真は、写真アプリの「モグミル」アルバムにも残せます(設定で切り替え可)。
■ ヘルスケア連携でダッシュボード表示
Appleヘルスケアと連携し、歩数・消費カロリーと、今日摂取したPFCのバランスを一つの画面で確認できます。体重・体脂肪率もヘルスケア経由で記録・グラフ表示。体重計の写真を撮るだけで数値を自動入力することもできます。記録した食事のカロリー・PFCをヘルスケアに書き込むこともできます(設定で入/切、はじめは切)。
■ 1日の目標を自動計算
身長・体重・年齢・性別・活動レベルから、1日の目標カロリー・PFCを自動算出します。
■ 今日の振り返り
摂取カロリーの進捗、歩数、体重の増減とその要因(食事量・活動量との関係)を、ルールベースで即座にコメント表示します。
■ 家族の記録も
家族を追加して、それぞれの食事記録を切り替えながら管理できます。
【ご利用について】
すべての機能を無料でご利用いただけます。アプリ内に広告が表示されます。
レシピ生成は1日3回まで。使い切ったあとは、広告を見るか、1日8000歩の目標を達成すると1回ずつ追加できます。
レシピの完成写真はAIが生成したイメージで、実際の仕上がりとは異なることがあります。AIが混み合っているときは、写真なしで表示されることがあります。
評価とレビュー
- このアプリは、概要を表示するには評価件数やレビュー件数が不十分です。
■ 新機能
・写真でわかる作り方: レシピを開くと、AIが生成した完成イメージ写真、分量つきの材料、手順が並びます。1〜4人分の切り替えで分量と栄養を自動換算します。
・キッチンモード: 料理中は画面が消えず、左右スワイプで手順を行き来できます。作り終えたら、そのまま食事記録にできます。
・買い物リスト: レシピの材料をワンタップで追加。買った物にチェックを付けながら買い物できます。メモも書き足せます。
・献立モード: 主菜・副菜・汁物の3品で、今日の不足栄養素をちょうど補う献立を提案します。
・あなたがよく作る料理: キッチンモードで最後まで作った料理を直近30日で集計し、ホーム画面に表示します(集計は端末の中だけ)。
・設定画面: 食事写真をカメラロールに残すか、記録した食事のカロリー・PFCをヘルスケアに書き込むか(はじめは切)を切り替えられます。
■ 改善
・お気に入りのレシピを写真ごと保存し、アプリを再起動しても残るようにしました。
・レシピの材料に分量を付け、1人分のカロリー・タンパク質・脂質・炭水化物・塩分を表示するようにしました。
・AIが混み合っているときは自動で送り直し、待てば直るかどうかが分かるメッセージを出すようにしました。
・対応OSを iOS 15 以降に変更しました。
デベロッパである“SATORU ICHIKI”は、アプリのプライバシー慣行に、以下のデータの取り扱いが含まれる可能性があることを示しました。詳しくは、 デベロッパプライバシーポリシー を参照してください。
ユーザに関連付けられないデータ
次のデータは収集される場合がありますが、ユーザの識別情報には関連付けられません。
- 健康とフィットネス
- ユーザコンテンツ
- ID
- 使用状況データ
アクセシビリティ
デベロッパは、このアプリがサポートしているアクセシビリティ機能をまだ示していません。 詳しい情報
情報
- 販売元
- SATORU ICHIKI
- サイズ
- 26.6 MB
- カテゴリ
- ヘルスケア/フィットネス
- 互換性
iOS 15.0以降が必要です。
- iPhone
iOS 15.0以降が必要です。 - iPad
iPadOS 15.0以降が必要です。 - iPod touch
iOS 15.0以降が必要です。 - Mac
macOS 12.0以降とApple M1以降のチップを搭載したMacが必要です。 - Apple Vision
visionOS 1.0以降が必要です。
- iPhone
- 言語
- 日本語
- 年齢制限
9+
- 9+
- 含む
健康またはウェルネスのトピック
- 著作権
- © 2026 Satoru Ichiki
