挽回ログ
タスクと気持ちを、一緒に記録
iPhoneのみ対応
無料 · iPhoneに対応しています。macOSでは検証されていません。
iPhone
毎日きちんと書くことを求めないアプリです。書けた日の分だけを並べて、
自分がどんなときに動けて、どんなときに止まりやすいのかを見えるようにします。
「挽回ログ」は、目標に向けた毎日のタスクと、そのときの気持ちを一緒に記録するアプリです。
やったことだけを記録しても、なぜ進んだ週と止まった週があるのかは分かりません。
気持ちだけを記録しても、それが何と結びついていたのかは残りません。
このアプリは、その両方を同じ時間軸に並べます。
■ 目標を、今日やることまで分解する
大きな目標の下に中目標を置き、その下に日々のタスクを並べます。
並行して進めている目標は分けて管理できるので、
どれが進んでいて、どれが止まっているかが一目で分かります。
■ タスクに、そのときの気持ちを添える
タスクを完了にすると、5段階のスコアで気分を記録できます。
余裕があれば、タグと一言を足せます。
書くことを求めない設計にしています。
「あとで」を選べば記録は残りませんし、それで何かを失うこともありません。
調子が出ない日に記録が途切れて、そのままやめてしまうことのほうが惜しいからです。
■ 実績と気持ちを、同じ時間軸で見る
・直近7日の記録：完了したタスクの数と、その日の気持ちを重ねたグラフ
・感情スコアのカレンダー：ひと月分をまとめて見る
・週ごとの記録：達成率と平均スコアの一覧
・感情タグの推移：週ごとに、どんな気持ちを多く記録したか
見つけた傾向に説明をつけるのは、アプリの役割にしていません。
並べて見せるところまでが役割で、そこから何を読み取るかはご自身に委ねます。
■ このアプリが大事にしていること
・記録を外部のAIサービスに送りません。
振り返りの表示は、決まった計算と決まった文面で作っています。
・気持ちの記録を外に出しません。
スコア・タグ・自由記述は、他の利用者に公開されることがありません。
公開できる情報とは、データベースの設計の段階で分けてあります。
・無料で使えます。
広告はありません。課金もありません。
■ 記録の持ち出しと削除
記録した内容は、設定画面からまとめて書き出せます。
アカウントの削除も設定画面から行えます。
■ こんなときに
・浪人や再受験で、長い期間を自分で管理している
・資格や語学の勉強を、仕事と並行して続けている
・キャリアを組み立て直している途中で、進み具合が見えにくい
一度うまくいかなかったことに、もう一度向き合っている人のために作りました。
評価とレビュー
- このアプリは、概要を表示するには評価件数やレビュー件数が不十分です。
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情報
- 販売元
- Ryo Nakai
- サイズ
- 30.4 MB
- カテゴリ
- 仕事効率化
- 互換性
iOS 16.4以降が必要です。
- iPhone
iOS 16.4以降が必要です。 - Mac
macOS 12.0以降とApple M1以降のチップを搭載したMacが必要です。 - Apple Vision
visionOS 1.0以降が必要です。
- iPhone
- 言語
- 英語
- 年齢制限
4+
- 4+
- 著作権
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