のぼる｜三日坊主で山頂へ 目標達成・習慣化
決めた日に着く。時間割と日記でかんたん管理
iPhoneのみ対応
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iPhone
決めたところが、スタートライン。
スケジュール管理に、何度も挫折してきた人のためのアプリです。
休んでも、できない日があっても、決めた日には山頂に立てます。
「1日何時間やるか」も「何回やるか」も聞きません。
何を、いつまでに。決めるのは、それだけです。
▼ 休んでも、必ず山頂に着きます
あとは山が、ゴールの日から逆算して、今日の一歩を決めてくれます。
休んだ日は、上がりも下がりもしません。
次に登る日の一歩が、そのぶん大きくなるだけです。
途中で何日休んでも、できなかった日があっても大丈夫。
たった1日でも登っていれば、決めた日には必ず山頂に立てます。
連続記録はありません。何日つづいたかを、数えません。
数えないので、途切れることもありません。
▼ まずは3日だけ、試してみる
「三日坊主山」は、何も入力せずに始められる山です。
3日で登りきれる、いちばん低い山。それでも、登りきれば山頂です。
登りきるたびに、山頂に毛が1本生えます。
登りきったら、また次の山へ。何度でも、何個でも登れます。
▼ 1日の予定も、いっしょに
チェックリストではなく、時間割です。
種類を選んで時間をタップするだけで、予定が置けます。
長押しすれば、指で長さを変えられます。
「基本の予定」を作っておくと、毎回ひとつずつ入れずに済みます。ひと押しでまるごと入ります。
1週間ぶんを見返すこともできます。
▼ 一日の終わりに、3行だけ
今日のこと。目標について思ったこと。明日の自分へ、ひとこと。
書かなくても大丈夫です。
気持ちのボタンを押すだけでも、ねぎらいの言葉が届きます。
「できなかった」という言葉は、このアプリにはありません。
忙しかった日も、疲れていた日も、山を眺めていただけの日も、
あなたが選んだ一日です。
▼ 記録は、あなたのiPhoneの中だけに
このアプリは、外部と通信しません。
書いた内容が、どこかへ送られることはありません。
広告も、分析ツールも入っていません。
▼ 料金
無料です。山は、何度でも登れます。
決めたところが、スタートライン。
また登れば、そこから続きです。
・三日坊主山で「山頂の日まで」と出していたところを「登れる日は あと◯日」に変えました。3日目に登りきることが分かりやすくなります。
・3日目にはじめて登ったときは、ひと登りで山頂に着くことをお知らせするようにしました。
・登りきるたびに山頂に毛が生えることを、山のページと最初の画面でもお知らせするようにしました。
・三日坊主山の山のページの文字を、読みやすい色にしました。
・まれにアプリが終了してしまうことがあったのを直しました。
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データの収集なし
デベロッパはこのアプリからデータを収集しません。
アクセシビリティ
デベロッパは、このアプリがサポートしているアクセシビリティ機能をまだ示していません。 詳しい情報
情報
- 販売元
- Miki Murayama
- サイズ
- 9.3 MB
- カテゴリ
- 仕事効率化
- 互換性
iOS 17.0以降が必要です。
- iPhone
iOS 17.0以降が必要です。 - Mac
macOS 14.0以降とApple M1以降のチップを搭載したMacが必要です。 - Apple Vision
visionOS 1.0以降が必要です。
- iPhone
- 言語
- 日本語
- 年齢制限
4+
- 4+
- 著作権
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