トレーニングを Vlog にできるようになりました。 ・設定で「Vlog を撮る」をオンにすると、記録画面のセット追加の左にカメラが出ます。セットの前に押して、セット追加で止まります ・筋トレが終わったら、撮った種目の最後の 5 秒に「重さ［回数］」を重ねて、縦の 1 本にまとめます。使う 5 秒は左右にずらせます ・顔にモザイク（ほかの人だけ・全員）をかけられます。顔を探すのは iPhone の中だけです ・書き出した Vlog は、履歴のカレンダーの印からすぐ見られます ・動画はこの iPhone の中だけに保存され、Vlog の作成に使った素材は自動で消えます

AI コーチの振り返りと提案が使いやすくなりました。 ・履歴の週・月の合計の下から、AI に振り返ってもらえます。過去の週や月も選べて、書いてもらった振り返りは残ります ・AI が勧める種目は、記録と同じ「重さ［回数］」の形で表示。「今日やる」で今日のメニューに入れられます（クラウド AI） ・AI の返事の種目名をタップすると、最近の記録や YouTube のフォーム動画、やり方の検索を開けます ・体重をタップで直したり消したりできるように。過去の日の体重も直せます ・ホームの開始ボタンと、体重・先週・メモの欄を見やすく整理しました ・月の振り返りでエラーになることがあったのを直しました

はじめてのガイドが、実際の画面で動く見本になりました。 ・記録・AI コーチ・目標のページで、セットの記録や AI の評価がどう出るかを動きで見られます ・メモの欄で改行キー（完了）を押すと、キーボードが閉じるようになりました

iOS 18のiPhoneとwatchOS 11のApple Watchでも使えるようになりました。 iOS 18では、AIコーチはクラウドAI（毎月10回まで無料）で使えます。

テーマを 14 色に増やし、記録の見せ方も選べるようにしました。Apple Watch の画面も新しくなりました。 ・テーマが 14 色に。くすみローズ・ラベンダー・セージ、明るめのレッド・ピンクなどを追加し、アプリのアイコンもテーマの色に変えられます ・ダークモードの色を見やすく。テーマ色の文字やボタンが黒い地に沈まないように ・記録の見せ方：ホームと履歴の合計はスコアボードか積み上げ、大きく出す数字は総負荷・セット・レップから選べます（設定 → 記録の見せ方） ・種目の記録画面は入力を下に固定。重さの刻みは箱の中の「2.5kg」をタップで 5kg に、きつさ・ウォームアップはセットの行をタップして付けます ・Apple Watch：iPhone で選んだテーマの色に。セットは「重さ［回数］」の粒、休憩タイマーは大きな丸に ・ワークアウト中に履歴から別の記録を消すと、Apple Watch のワークアウトが止まることがあった ・Apple Watch で測った心拍・消費カロリーが消えたり、AI の評価に入らなかったりすることがあった ・HIIT の途中でワークアウトを終えても、音や通知が止まらなかった

iPhone Duo に対応し、HIIT と有酸素の画面も見やすくしました。 ・iPhone Duo：開くとホームも記録も左右 2 列で。机に立てると、上に休憩の残りと今日のセット、下に入力 ・HIIT：大きな丸に残り時間。ラウンドの進み具合と次の区間も出します ・有酸素：経過時間の丸と、心拍に合わせて脈打つハート ・履歴に「これまで」を追加。直近 20 週の筋トレと有酸素をマスで並べて、画像でシェアできます ・ワークアウトを終えたら、AI の評価をすぐ頼めるようにしました ・はじめての種目は、回数とセット数の目安と重さの探し方を出します ・コーチの目標で、種目ごとに目標までどれくらいか分かるようになりました ・記録の画面を見やすく。部位の札をそろえ、今日の目安は見出しでたためます ・テーマに合わせて、ほかの色も落ち着いた色にそろえました ・ペースのグラフや統計の一覧が古い記録を出していた不具合、lb・マイルの不具合を直しました

Clearer logging and history. - Fix a logged set quickly with −/+ buttons for weight and reps - Cleaner weekly and monthly totals, with progress toward your weekly goal - Reports now list every exercise you did and show how you beat your PRs - Share images: cardio sits side by side, and busy days fit neatly on one image

トレーニングを画像にしてシェアできるようになりました。 ・記録の画面の右上から、その日にやった種目をまとめた画像を作れます ・履歴からは、週や月のまとめも。自己ベストや伸びた種目がハイライトに出ます ・Instagram のストーリーや X、LINE にそのまま送れます ・重さを lb、距離をマイルでも記録できるようになりました（設定 → 単位）

AI コーチの評価が見やすくなりました。 ・良かった点と次回の目標を、数字でひと目で ・次回の目標は、そのまま種目の目標にできます ・Apple Watch で記録した内容が保存されないことがあったのを直しました

・設定と初回のガイドの説明を、短く読みやすくしました ・そのほか細かな改善

見た目を新しくしました。 ・落ち着いた色で、数字が読みやすく ・記録画面は重さと回数を大きなボタンで ・履歴の「週」は月〜日の表に

・目標を決められるように：目的や週の回数、種目ごとの目標を選ぶか、AI と相談して決められます ・次回の目安：前回までの記録から、次に挑戦する重さ・回数・セット数を出します。ホームの「今日のメニュー」と記録中の画面に表示 ・AI に相談：「今日は何をする？」「疲れ・睡眠」「食事」のほか、予定に届かなかった日の振り返りも ・履歴に「週」タブを追加。週ごとの概要と週次レポートが見られます ・部位ごとのセット数と詳細（推移・自己ベスト）、AI による部位の評価 ・種目ごとに器具と重さの刻み（2.5kg・5kg など）を設定できるように ・開発者を応援できるように（設定 → 開発者を応援する） ・そのほか細かな改善