パシャミール - 写真で食事記録・生活リズム

体内時計の手がかりを、食事の写真から

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iPhone

体内時計に着目して、毎日の生活リズムを振り返る。 パシャミール(英語名 ChronoBite)は、食事・起床・睡眠の時刻を並べて表示します。食べた時刻は、食事の写真をふつうに撮るだけで記録されます。起床と睡眠の時刻は、ヘルスケアと連携したとき(任意)に表示されます。体内時計そのものを測るものではありません。 ■ 1 週間で、リズムを見る 起きた時刻、最初と最後の食事、眠りについた時刻の平均とばらつき。平日と休日のずれ(Premium)。1 日の出来に一喜一憂せず、1 週間の並びで振り返れます。 ■ 食べる・眠る・動くを、時間でつなぐ 食事の時刻から、消化とアミノ酸の予測をグラフで表示します。起きた時刻から最初の食事まで、最後の食事から寝るまでの間隔、平日と休日のずれ(Premium)など、あなたの生活リズムを振り返れます。予測と集計は目安です。 ■ 自分で試して、確かめる 「マイ実験」で、夕食を早めるなど自分で選んだことを 2〜4 週試し、前と後の記録や、朝の感覚・午後の眠気の 1 タップの記録を比べられます。 ■ 撮るだけで記録 写真ライブラリの中から、食事の写真らしいものを端末の中で見つけます。AI が料理名、分量、カロリー、たんぱく質・脂質・炭水化物を推定し、食事の時刻といっしょにタイムラインに並べます。推定はあとから直せます。 ■ 写真は必要な分だけ 写真ライブラリ全体を送ることはありません。送るのは食事候補の縮小画像だけで、解析が終わるとサーバーから削除します。「選択した写真のみ」の許可でも使えます。 ■ ヘルスケアと連携(iPhone。任意) Apple の「ヘルスケア」に記録された睡眠とワークアウトの時刻、歩数、体重を読み取り、食事と時刻でつないで表示します。予測のグラフへの重ね合わせ、1 日を時刻順に並べた表示、夕食と眠りの関係、食後の歩数に使います。読み取りのみで、ヘルスケアへの書き込みはしません。読み取った元の記録は端末の中だけで使い、パシャミールのサーバーには送りません(プロフィールに入れて保存した体重などを除きます)。連携はアプリ内でいつでもオフにできます。 ■ 振り返りとウィジェット 毎週の食事の振り返り、年間まとめ。ホーム画面とロック画面のウィジェットで、今日の食事と予測をすぐに確かめられます。 ■ 無料で使えること(Free) ・食事の時刻を毎食記録(写真は送らず、時刻だけを記録) ・食事の中身の解析は 1 日 1 食 ・24 時間タイムライン、インサイトとリズム(30 日まで) ■ Premium でできること ・すべての食事の中身の解析(1 日の合計・PFC・1 日を通した予測の曲線) ・インサイトとリズムの 3 か月・1 年 ・毎週の食事の振り返りと AI「今月のあなた」 ・体重が変わった時期の食べ方 ・より長い履歴の解析 ■ 自動更新サブスクリプションについて ・Premium 月額 980 円(税込)/年額 8,800 円(税込) ・初めての方は 1 か月無料でお試しいただけます。無料期間が終了すると、解約しない限り Premium が自動的に課金されます。 ・サブスクリプションは、現在の期間が終了する 24 時間前までに解約しない限り自動的に更新され、更新料金は期間終了の 24 時間前までに請求されます。 ・解約は「設定」→ Apple アカウント →「サブスクリプション」から行えます。アプリを削除しても、アカウントを削除しても解約にはなりません。 ・購入しなくても Free のまま使い続けられます。 利用規約: https://pashameal.com/terms/ プライバシーポリシー: https://pashameal.com/privacy/ 本アプリの予測と集計は目安であり、健康状態の評価や医学的な助言ではありません。

  • このアプリは、概要を表示するには評価件数やレビュー件数が不十分です。

・プランを変更した直後に、「食の時計」が空のまま表示されることがある不具合を直しました。 ・そのほか、細かな改善を行いました。

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販売元
CHRONOBITE, INC.
サイズ
86.3 MB
カテゴリ
ヘルスケア/フィットネス
互換性
iOS 26.0以降が必要です。
  • iPhone
    iOS 26.0以降が必要です。
  • Mac
    macOS 26.0以降とApple M1以降のチップを搭載したMacが必要です。
言語
日本語と英語
年齢制限
13+
  • 13+
  • 含む
    メッセージとチャット
    ユーザ生成コンテンツ
    健康またはウェルネスのトピック
アプリ内購入
あり
著作権
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