Pregnancy Yoga with Tara Lee

ヘルスケア／フィットネス

無料 · アプリ内課金 · iPad対応

Tara Lee has devised this app containing a programme of yoga specifically tailored for pregnancy. It is suitable for all stages of pregnancy after 14 weeks and all levels (including beginners). You will be guided through breathing exercises, yoga routines and relaxations helping you to feel healthy and strong during your pregnancy and prepare you for the birth of your baby. There is an extensive menu so that you can tailor your yoga according to your needs and how much time and energy you have. The app is divided into: Move -if you are feeling strong and want to move your body (you can then select which body part to focus on or you can do a short 20 minute dynamic practice and finish with a guided relaxation) Relax- if you are feeling tired, you are in your last trimester of pregnancy or it is evening time. Prepare - if you want to focus on exercises to prepare for your birth (you can select breathing and positions for birth or partner work for massage) Postnatal There is a short sequence of postnatal yoga to help you after you have had your baby including pelvic floor exercises.

評価とレビュー

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バージョン1.4

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    アクセシビリティ

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    情報

    • 販売元
      • Andrew Smith
    • サイズ
      • 1.8 GB
    • カテゴリ
      • ヘルスケア／フィットネス
    • 互換性
      iOS 6.1以降が必要です。
      • iPhone
        iOS 6.1以降が必要です。
      • iPad
        iPadOS 6.1以降が必要です。
      • iPod touch
        iOS 6.1以降が必要です。
      • Mac
        macOS 11.0以降とApple M1以降のチップを搭載したMacが必要です。
      • Apple Vision
        visionOS 1.0以降が必要です。
    • 言語
      • 英語
    • 年齢制限
      13+
    • アプリ内課金
      あり
      • Pregnancy Yoga Prepare Breathing & positions ¥300
      • Pregnancy Yoga Back ¥300
      • Pregnancy Yoga Back ¥300
      • Pregnancy Yoga Neck & Shoulders ¥150
      • 20 minute Move sequence ¥500
      • Pregnancy Yoga Postnatal ¥500
      • Pregnancy Yoga Partner Work ¥300
      • Pregnancy Yoga Gentle Yoga ¥500
      • Pregnancy Yoga Move Relaxation ¥300
      • Pregnancy Yoga All Videos ¥2,500
      • 詳しい情報
    • 著作権
      • © Tara Lee
  • デベロッパWebサイト

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