Texas Method Strength Calculator
ヘルスケア／フィットネス
¥150
No more fiddling with spreadsheets and print outs at the gym. This app calculates the weights you should use, based on your one rep maxes, for a 6-week Texas Method strength cycle. The app also makes it easy to keep track of where you are in the cycle and how you've progressed from cycle to cycle.
This general purpose, 3 day per week, strength program has been used by many to add some serious weight to their bench press, shoulder press, deadlift and squat. If you're looking for a simple, yet effective lifting program, the Texas Method is likely for you.
評価とレビュー
このアプリは、概要を表示するには評価件数やレビュー件数が不十分です。
This app has been updated by Apple to display the Apple Watch app icon.
- Dead lift will be incremented every week.
- Fixed minor bugs.
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アクセシビリティ
デベロッパは、このアプリがサポートしているアクセシビリティ機能をまだ示していません。 詳しい情報
情報
- 販売元
- Wide Swath Research, LLC
- サイズ
- 9.1 MB
- カテゴリ
- ヘルスケア／フィットネス
- 互換性
iOS 8.2以降が必要です。
- iPhone
iOS 8.2以降が必要です。 - iPad
iPadOS 8.2以降が必要です。 - iPod touch
iOS 8.2以降が必要です。 - Apple Vision
visionOS 1.0以降が必要です。
- 言語
- 英語
- 年齢制限
4+
- 4+
- 著作権
- © Copyright 2014
