InnerSync.
ヘルスケア／フィットネス
無料 · iPadに対応しています。macOSでは検証されていません。
InnerSync guides you through heart coherence, a scientifically validated practice that helps regulate stress, improve sleep and strengthen your inner balance.
Just a few minutes a day are enough to feel the first benefits: clearer mind, steadier emotions, renewed energy.
◆ A SESSION FOR EVERY MOMENT
- Coherence: the core practice, anytime during the day
- Sleep: drift into deep, peaceful rest
- Energy: start your day with vitality
- Meditation: let go instantly
- SOS: 2 minutes to find calm when stress hits
- Kids: a playful, soothing version for your children
◆ AN IMMERSIVE EXPERIENCE
Dive into calming visual environments (waves on the sand, moonlit forests, lavender fields), synced to your breathing rhythm for a deeper, more engaging practice.
◆ TRACK YOUR PROGRESS
- Detailed stats
- Personalized weekly goals
- Trophies and rewards to celebrate every milestone
- Physiological benefits explained as you practice
◆ WITH THE INNERSYNC SENSOR (optional)
Connect the InnerSync PPG sensor via Bluetooth to take your practice further:
- Accurate heart rate variability (HRV) measurement
- Real-time coherence evaluation
- Biological age estimation
- Resilience and fatigue tracking
◆ WHY HEART COHERENCE?
Recognized by the scientific community, heart coherence acts on your autonomic nervous system. Practiced regularly, it helps to:
- Reduce stress and anxiety
- Improve sleep quality
- Stabilize blood pressure
- Sharpen focus and mental clarity
- Soothe difficult emotions
◆ FOR THE WHOLE FAMILY
With its Kids mode and lovable characters, InnerSync makes the practice accessible to children. Learn together how to breathe, calm down, reconnect.
Download InnerSync and give yourself a few minutes of coherence every day.
---
InnerSync is a wellness app. It is not a substitute for medical advice. If you have a health condition or any concerns, please consult a healthcare professional.
Terms of Use: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
Privacy Policy: https://www.innersync.io/en/privacy-policy
評価とレビュー
- このアプリは、概要を表示するには評価件数やレビュー件数が不十分です。
Bug fixes and stability improvements.
- Fixed a bug that prevented session evaluations from being counted in your results. Your evaluations are now properly recorded.
- Various minor fixes.
デベロッパである“AGS SRL”は、アプリのプライバシー慣行に、以下のデータの取り扱いが含まれる可能性があることを示しました。詳しくは、 デベロッパプライバシーポリシー を参照してください。
ユーザに関連付けられたデータ
次のデータは収集され、ユーザの識別情報に関連付けられる場合があります。
- 連絡先情報
- その他のデータ
アクセシビリティ
デベロッパは、このアプリがサポートしているアクセシビリティ機能をまだ示していません。 詳しい情報
情報
- 販売元
- Accompagnement Global de la Sante
- サイズ
- 38 MB
- カテゴリ
- ヘルスケア／フィットネス
- 互換性
iOS 15.1以降が必要です。
- iPhone
iOS 15.1以降が必要です。 - iPad
iPadOS 15.1以降が必要です。 - iPod touch
iOS 15.1以降が必要です。 - Mac
macOS 12.0以降とApple M1以降のチップを搭載したMacが必要です。 - Apple Vision
visionOS 1.0以降が必要です。
- iPhone
- 言語
- 英語
- 年齢制限
9+
- 9+
- 含む
健康またはウェルネスのトピック
- 著作権
- © 2025 InnerSync