Soln
入眠エンジン
無料 · アプリ内購入 · iPadに対応しています。macOSでは検証されていません。
Solnは認知負荷理論に基づく入眠エンジンです。
他の睡眠アプリとの違い
ほとんどの睡眠アプリは再生ボタンを押すだけ。Solnは今夜の入眠難易度を計算し、どのレベルから始めるか、各レベルにどれだけ留まるかを決め、眠りについたら止まります。あなたは何も管理する必要はありません。
5段階の音声
· サイレント準備 — 何も再生せず、脳が落ち着く時間を作ります
· ミニマルホワイトノイズ — 外部ノイズを遮断する安定した背景音
· 心拍同期ホワイトノイズ — 音声のテンポが心拍数に連動。心拍が下がれば音も落ち着きます
· トーンフェード — 周波数が少しずつ下がり、覚醒状態からリラックス状態へ
· セマンティックドリフト — 意味のゆるい言葉を柔らかく語りかけ、考えが堂々巡りするのを防ぎます（有料）
各レベルの滞在時間は固定ではなく、今夜のあなたの状態によって変わります。
Apple Watch 自動停止
眠りについたことをApple Watchが検知すると、Solnは2秒かけて音声をフェードアウトして停止します。タイマー設定不要。突然の無音で目が覚めることもありません（有料）。
毎晩の評価
就寝前に、今日の気分と昨晩の睡眠をもとに入眠難易度を推計し、最適な就寝時間帯と予測入眠時間を提示します。
朝には反応力・記憶力・気分の3つのスコアを表示。よく眠れた日は高く、そうでない日は低い。シンプルです。
睡眠履歴
三色リングで毎晩の状態を記録。任意の日を長押しで当夜の詳細と入眠過程を確認できます。
買い切り制
7日間は全機能無料。その後は一度の購入で永久解錠。Apple IDに紐づけられ、機種変更後も復元可能。追加費用なし。
評価とレビュー
- このアプリは、概要を表示するには評価件数やレビュー件数が不十分です。
• 眠れないままスリープエンジンが終了したとき、やさしい確認画面が表示されるようになりました。もう一度試すか、今夜はそのまま終了するかを選べます
• 最適な入眠時間帯が現在時刻になってしまうことがある問題を修正しました。目標就寝時刻をもとに正しく表示されます
• 深夜に入眠した記録が、履歴カレンダーで誤った日付に表示されることがある問題を修正しました
デベロッパである“Nan Yu”は、アプリのプライバシー慣行に、以下のデータの取り扱いが含まれる可能性があることを示しました。詳しくは、 デベロッパプライバシーポリシー を参照してください。
データの収集なし
デベロッパはこのアプリからデータを収集しません。
アクセシビリティ
デベロッパは、このアプリがサポートしているアクセシビリティ機能をまだ示していません。 詳しい情報
情報
- 販売元
- Nan Yu
- サイズ
- 3.5 MB
- カテゴリ
- ヘルスケア／フィットネス
- 互換性
iOS 17.0以降が必要です。
- iPhone
iOS 17.0以降が必要です。 - iPad
iPadOS 17.0以降が必要です。 - Mac
macOS 14.0以降とApple M1以降のチップを搭載したMacが必要です。 - Apple Vision
visionOS 1.0以降が必要です。 - Apple Watch
watchOS 10.0以降が必要です。
- iPhone
- 言語
日本語とその他11言語
- 日本語、イタリア語、オランダ語、スウェーデン語、スペイン語、ドイツ語、フランス語、ポルトガル語、ロシア語、簡体字中国語、英語、韓国語
- 年齢制限
9+
- 9+
- 含む
健康またはウェルネスのトピック
- アプリ内購入
あり
- Soln をフルアンロック ¥1,000
- 著作権
- © 2026 Yu. All rights reserved.