Strong&Flex
Health & Fitness
Free · In-App Purchases · Designed for iPad
In der Strong&Flex App bekommst du von Rapha (Strong) und Toni (Flex) handverlesene kostenlose Videos, die dich auf deinem Weg hin zu einem lebenslang schmerzfreien, beweglichen und starken Körper optimal unterstützen. Du profitierst von der einmaligen Expertise, die sich die beiden YouTuber in über 20 Berufsjahren als Personal Trainer erworben haben. Wenn es darum geht, Schmerzen aller Art loszuwerden, schnell und sicher die Beweglichkeit zu verbessern oder effizient und verletzungsfrei Kraft aufzubauen, ist die Arbeit von Rapha und Toni in der Fitness & Gesundheit – Welt einmalig. Dank der News-Sektion der APP verpasst du keine Neuigkeiten, wirst über Aktion informiert, bekommst Hinweise zu besonders wertvollen Videos und die beiden versorgen dich mit motivierenden Zitaten. DIE REGISTRIERUNG IST KOSTENLOS!
Strong&Flex Premium- und Exklusiv – Mitglieder können mit der App noch flexibler und sogar offline auf die Trainingsprogramme des Strong&Flex – SYSTEMS zugreifen.
Die Trainingsprogramme des Strong&Flex SYSTEMS im Überblick:
1. Einfach Beweglich – Mobility für Anfänger
2. Schmerzfrei in 6 Wochen – DAS Rückenprogramm
3. Einfach Stark – Krafttraining für Anfänger
4. Einfach Beweglich – Mobility für Fortgeschrittene - Modul Hüfte
5. Einfach Beweglich – Mobility für Fortgeschrittene - Modul Rücken
6. Einfach Beweglich – Mobility für Fortgeschrittene - Modul Schulter
7. Einfach Stark – Krafttraining für Fortgeschrittene - Modul Beine
8. Einfach Stark – Krafttraining für Fortgeschrittene - Modul Push
9. Einfach Stark – Krafttraining für Fortgeschrittene – Modul Pull
10. Das Strong&Flex SYSTEM – Alle Programm inklusive
Ein großer Vorteil beim Online - Training mit Strong&Flex:
Du brauchst kein oder nur minimales Equipment. Trainiert wird mit dem eigenen Körpergewicht und oft reicht eine Trainingsmatte. D.h. du kannst von zuhause aus aber auch auf Reisen mit Strong&Flex jederzeit trainieren.
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Wir aktualisieren die App regelmäßig, um sie für Dich zu verbessern. Dieses Update umfasst Bugfixes und Leistungsverbesserungen.
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- Diagnostics
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- Diagnostics
Accessibility
The developer has not yet indicated which accessibility features this app supports. Learn More
Information
- Provider
- Raphael Schneider
- Size
- 52.4 MB
- Category
- Health & Fitness
- Compatibility
Requires iOS 15.6 or later.
- iPhone
Requires iOS 15.6 or later. - iPad
Requires iPadOS 15.6 or later. - iPod touch
Requires iOS 15.6 or later. - Mac
Requires macOS 12.5 or later and a Mac with Apple M1 chip or later. - Apple Vision
Requires visionOS 1.0 or later.
- Languages
- English and German
- Age Rating
16+
- 16+
- Contains
Unrestricted Web Access
- In-App Purchases
Yes
- Einfach Beweglich - Rücken USD 149.00
- Einfach Beweglich - Schulter USD 149.00
- Einfach Stark - Modul Pull USD 149.00
- Einfach Beweglich - Hüfte USD 149.00
- Einfach Stark - Bein-Training USD 149.00
- Einfach Stark - Modul Push USD 149.00
- Einfach Stark - Krafttraining USD 149.00
- Einfach Beweglich - Mobility USD 149.00
- Schmerzfrei in 6 Wochen USD 199.00
- Copyright
- © Strong&Flex - Hackmann und Schneider GmbH