몸무게 일기 - 다이어트 목표 달성, BMI 계산‪기‬ 4+

체중, 체지방, 식단, 영양, 활동, 기분 데일리 기‪록‬

OpenRhapsody

iPhone용으로 디자인됨

    • 무료

iPhone 스크린샷

설명

'몸무게 일기'는 몸무게와 체지방률을 간편하게 기록하고, BMI를 계산하고, 날짜별 추이를 확인할 수 있는 앱입니다. 꾸준히 기록하고 목표 몸무게에 도달하세요!

복잡한 기능 없는 몸무게 기록용 앱을 찾고 있나요?
광고 없는 무료 몸무게 트래커를 찾고 있나요?
다이어트 목표까지 진행 상황을 기록하고 싶나요?
몸무게와 체지방률, BMI를 일정하게 관리하고 싶나요?
벌크업(체중 증가)이 잘 진행되는지 확인하고 싶나요?

꾸준히 내 몸과 영양 상태를 기록하고 싶은 당신에게 딱 맞는 '몸무게 일기'

기능 설명:
■ 몸무게, 체지방률, 영양, 식단, 활동 그리고 기분까지 내 몸 상태를 기록해요
- 눈금을 좌우로 움직여 쉽게 몸무게를 입력할 수 있어요.
- 귀여운 이모지로 식단과 기분을 간단하게 표현할 수 있어요.
- 체중 감량 활동을 했다면, ‘수영', ‘조깅', ‘필라테스' 등 활동을 추가하고 입력할 수 있어요.
- 만약 어제 깜빡하고 기록하지 못했다면? 날짜를 이동해 기록할 수 있어요.
- 만약 몸무게를 잘못 입력했다면? 다시 입력해서 덮어 쓸 수 있어요.
- 기록할 내용이 너무 많다고 느낀다면 설정에서 몸무게만 남기고 전부 숨길 수 있어요.

■ 캘린더로 내가 기록한 내용을 한 눈에 파악해요
- 캘린더에서 기록을 빠뜨린 날짜가 있는지 확인할 수 있어요.
- 특정 날짜에 내가 기분이 어땠는지, 무엇을 먹었는지 확인할 수 있어요.
- 내 몸무게 캘린더를 트레이너나 주변 사람에게 공유할 수 있어요.

■ 그래프로 내 몸과 영양 상태가 어떤지 확인해요
- 주간, 월간, 연간으로 몸무게, 체지방률, 그리고 BMI의 변화를 확인할 수 있어요.
- 기간별 기분, 식단, 활동 통계를 확인 할 수 있어요.
- 목표 몸무게까지 잘 진행되고 있는지 확인할 수 있어요.
- 내 몸무게 그래프를 트레이너나 주변 사람에게 공유할 수 있어요.

■ 내가 쓰기 편리하게 앱을 커스텀 설정해요
- 현재 키나 목표 몸무게가 바뀌었다면 다시 입력할 수 있어요.
- 체지방률, 활동, 오늘의 기분, 식단 등을 입력하고 싶지 않다면 언제든지 숨길 수 있어요.
- 오늘 입력하는 것을 잊지 않도록 푸시 알림을 받을 수 있어요.
- 내 프라이버시를 위해 앱에 비밀번호를 설정할 수 있어요.
- 이미 건강 앱에 몸무게를 기록한 몸무게 및 체지방률 데이터가 있나요? 언제든지 이 앱으로 데이터를 불러오고 동시에 기록할 수 있어요.

내 몸과 영양 상태를 꾸준히 기록하고, 당신의 목표를 이뤄보세요!

여러분들의 몸과 영양 상태를 기록하는 데 필요한 다양한 기능을 준비하고 있어요. 불편하거나 필요한 기능이 있다면 언제든지 피드백 남겨주세요.

여러분들의 리뷰와 의견은 저희에게 큰 도움이 됩니다.
help+weightjournal@openrhapsody.com

새로운 기능

버전 1.1.16

사용중에 다른 앱을 실행했다가 돌아오더라도 입력중인 날짜가 초기화되지 않도록 변경했어요.

평가 및 리뷰

4.8/5
731개의 평가

731개의 평가

하리보🤍 ,

엄훠 넘 좋아요 ⭐️

안녕하세요 .ᐟ 살이 너무 많아 고민이여서 학교 방학 겸 다이어트를 하기로 결심했어요 하지만 무작정 운동하는 것이 아니라 이렇게 식단, 매일 기록되는 몸무게 덕에 얼마나 빠졌는지 너무 유용합니다 ㅎㅅㅎ 진짜 제 모습의 변화가 잘 보여서 살이 얼마나 빠졌는지 제 성취감도 장난 아니더라고요 .ᐟ .ᐟ 너무 좋아서 진짜 강력추천입니다 ☆ ☆ ☆ ☆ ☆

imluckyvicky ,

제발 이 기능!! 만들어주세요 ㅠㅠ

깔끔하게 정리되어 있어서 관련 어플 중에 가장 많이 사용하고 주변인에게 소개도 많이 시켜줌 로그인 과정 없이 간편하게 사용할 수 있지만 연동이 안 되어서 불편함 다른 기기로도 확인하고 싶지만 따로 기록해야함 계정을 만들어서 연동할 수 있었으면 좋겠음

따로별적립 ,

지금 너무 당황스러움;;

이렇게 좋은 어플이 광고도 유료결제도 없다구요? 개발자님.. 혹시 천사이신가요?ㅠㅠ 디자인도 깔끔하고 딱 제가 필요한 기능들만 있어요. 쓸데없는 식단기록도 없고(개인적으로 용량 낭비라고 생각..) 간단하게 아이콘으로만 먹은 것 기록하고 목표 체중까지의 그래프도 있구요. 개발자님 사.. 사.. 사는동안 많이 버세요❤

개발자 답변 ,

소중한 리뷰 감사합니다. 불편한 점이 없도록 계속 노력할게요. 항상 행복하세요!

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