슬립루틴 - 수면 분석, 알람시계, 백색소음, 코골‪이‬ 17+

불면증, 갓생, 수면트래커, 수면관리, 아침명언, 습‪관‬

Asleep Inc.

iPad용으로 디자인됨

    • 무료
    • 앱 내 구입 제공

스크린샷

설명

모든 사람들이 높은 수면의 질을 통해 어제보다 나은 오늘을 누릴 수 있도록,
숨소리만으로 간편하게 수면을 측정하고, 정확하게 분석하고, 스마트 알람으로 상쾌하게 일어날 수 있는 앱 슬립루틴입니다.

슬립루틴은 스마트워치 같은 기기 없이,
숨소리만으로 수면을 측정해서 나의 잠을 파악하고, 수면기록으로 하루를 기록하며, 스마트 알람으로 더 상쾌한 기상을 하며 나만의 루틴을 만드는데 도움을 주고자 만들어졌어요.


슬립루틴을 사용해야 하는 7가지 이유


1 : 숨소리만으로 수면 측정
● 워치를 착용하지 않고도 핸드폰 하나로 정확한 수면 측정이 가능해요.
2 : AI 기반 정확한 수면 리포트
● AI 기반 수면 분석으로 정확한 수면 시간 리포트를 확인할 수 있어요.
3 : 최적의 기상을 위한 스마트 알람
● AI의 실시간 수면 분석을 통해 가장 최적의 수면 컨디션에 스마트 알람으로 깨워드려요.
4 : 가장 많은 양의 수면 분석 데이터
● 병원에서 수집한 40,504 시간의 데이터로 다른 스마트워치와 어플들보다 더 정확한 수면 분석을 할 수 있어요.
5 : 수면 전 간단한 수면 기록
● 자기전에 오늘은 어떤 하루였는지 간단하게 기록하면서 루틴을 만들 수 있어요.
6 : 수면에 도움이 되는 개인화된 수면가이드
● 내 수면기록을 바탕으로 더 개인화된 수면 가이드를 받을 수 있어요.
7 : 꾸준히 기록되는 월별 통계
● 더 깊이 있는 월별 수면 통계로 내 수면 상태를 더 자세하게 알 수 있어요.

정확한 수면 측정, 최적의 수면 단계에서 울리는 스마트 알람, 쉽게 해석된 리포트 그리고 루틴을 위한 수면기록까지 가능한 수면어플!

지금 바로 슬립루틴에서 만나보세요!


[슬립루틴의 수면 분석]

● 고도화된 AI 모델을 활용하여 가장 정확한 수면 분석이 가능해요.
● 기상 후 수면 분석에 대한 리포트를 받고 내 잠의 상태를 확인할 수 있어요.
● ‘한눈에 보는 나의 잠’을 통해 간단한 수면 분석부터 자세한 리포트들까지 볼 수 있어요.
● ‘호흡 안정도’를 통해 잠의 수면패턴을 분석할 수 있어요.

[슬립루틴의 스마트 알람]

● 아침 시간에 들리는 자연의 소리를 담았어요. 크레센도로 조금씩 소리가 커지게끔 설계했어요.
● 알람 시간 설정 후, 가장 일어나기 좋을 때 상쾌하게 일어날 수 있도록 AI가 깨워드려요.
● 단, 설정한 시간 동안 REM 수면에 들지 않는다면 가장 끝 시간에 알람이 울릴 거예요. (ex. 08:00-08:30으로 설정했다면 8시 30분에 울리겠죠?)


이렇게 측정해 주세요

-마이크 / 앱 푸시 권한 허용(필수)
● 녹음을 위해 마이크, 알람을 위해 앱 푸시 권한을 꼭 허용해 주셔야 해요.
-혼자 주무셔야 해요 (반려동물 x)
● AI가 병원 환경에서 학습되어 아직까지는 1인 수면 측정만 가능한 점 양해 부탁드려요
-휴대폰은 베개 옆이나 머리맡 협탁에
● 숨소리가 잘 들릴수록 더욱 정밀한 수면 측정이 가능해요.
-충전기를 연결하고 사용해 주세요.
● 자는 동안 수면 측정이 이뤄지기 때문에 배터리가 평소보다 빠르게 소모될 수 있어요.

[ 구독 상품 ]
1개월, 6개월 또는 연간 구독을 현재 구독기간이 종료 되기 24시간 전에 취소하지 않으면 동일한 기간으로 자동 갱신됩니다.
추가 비용 없이 스토어에서 언제든지 취소할 수 있습니다. 취소 할 경우, 구독은 현재 구독 기간이 종료된 후에 자동으로 중단됩니다.


[문의사항이 있다면]
이메일 문의 : [slee_cs@asleep.ai]

새로운 기능

버전 3.1.2

1주년 기념 할인 상품이 출시되었습니다!

평가 및 리뷰

4.5/5
212개의 평가

212개의 평가

엄청난 리뷰어ㅎ ,

업데이트 후 잘 쓰던 기능들이 유료화 되었네요…

업데이트 전이 더 좋았던거 같아요 ㅠㅅㅠ 이 앱으로 정착한 이유가 무료사용자에게도 많은 기능들을 제공하고 좋은 수면의 질을 가지게 해주는 좋은 앱이라고 생각했거든요…🥺 결국 어쩔수 없이 유료화 되가는 건가요🥲 사실 다른 기능들은 다 괜찮은데 제가 아침에 일어나는걸 잘 못해서 앱의 알람 기능을 되게 장 쓰고 있었어요..ㅠㅠ 이번 업데이트 후에 최적의 시간에 알람이 울리는 기능과 시끄러운 종소리라는 알람 소리가 막히더라고요..?? ㅠㅠㅠ 아.. 전 이제 알람 다시 몇 십개씩 맞추면서 일어나야해요 정말로.. 다른 기능은 정말 괜찮으니까 제발 이 두 기능이라도 무료화 시켜주시면 안될지 여쭤봅니다 ㅠㅠ 앱 자체는 깔끔하고 좋아요 어떻게 측정하는건지 제가 깊은잠을 자는지 렘수면상태인지 등등을 파악하고 아침에 정말 잘 깨워줍니다…😉 리포트를 확인 할 수 있어서 평소에 얼만큼 어떻게 자는지도 한눈에 보이고 가끔 피곤할 때 왜 그런지 이유를 찾으려 앱에 들어오면 기록으로 바로 보이니 편했어요! 앱 자체는 매우 좋습니다.. 단지 알람 기능만 ㅠㅠㅠ 돌려주셨으면 좋겠습니다..!🥹

개발자 답변 ,

안녕하세요 슬립루틴팀입니다 💜 특히나 저희 스마트알람을 잘 사용하고 계셨는데 불편함을 드린 것 같아 정말 아쉽습니다. 수면 측정과 리포트 그리고 기본 알람 같은 필수 기능들은 여전히 무료로 사용이 가능하지만, 일부 기능들은 앞으로의 더 좋은 경험을 위해 유료화가 되는 점 양해부탁드리겠습니다. 그만큼 다른 무료 어플보다 더 정확한 측정과 좋은 경험을 제공해드릴 것을 약속합니다. 추가 문의는 고객센터 (slee_cs@asleep.ai) 혹은 '더보기탭' -> '1:1 문의하기'로 남겨주시면 감사하겠습니다. 더 좋은 슬립루틴 사용경험을 위해 꾸준히 업데이트 하고 있으니 지켜봐주세요🙇 오늘도 좋은 하루 보내세요 🙌

hahyun7379 ,

이만한 무료앱 본적이 없어요~

정말 많은 수면앱을 사용해봤지만 무료에 이만한 퀄리티는 본적이 없는 것 같아요! 일부러 다른 여러앱이랑 비교해봤는데 슬립루틴은 워치없이도 거의 비슷한 결과가 나오더라구요~ 정말 신기했어요!! 앞으로도 오래오래 사용하고 싶은 앱입니다!
근데 몇 가지 원하는 점이 있는데 혹시 제가 찾지 못한거라면 알려주세요ㅠㅠ!! 일단은 적어볼게요!
과거 기록에 수면 시간만 나오는게 아니라 몇시에 자고 몇시에 일어났는지도 나오면 정말 좋을 것 같아요! 종종 궁금할 때가 있는데 너무 대략적으로만 알 수 있어서 살짝 아쉬워요..!
그리고 아이폰 건강앱이랑 연동되어서 건강앱에서도 얼마나 잤는지 정도는 볼 수 있으면 완벽할 것 같아요!
피드백도 빠르게 수용해주시고 어플도 점점 발전되는 것 같아서 앞으로 기대되네요!👍🏻👍🏻

개발자 답변 ,

안녕하세요 슬립루틴팀입니다 💜 슬립루틴의 정확하다는 장점을 잘 알아주셔서 정말 감사합니다! 앞으로도 오래오래 사용 부탁드립니다 🙏 문의주신 부분들 중 리포트에 몇시에 자고 일어났는지는 이번 업데이트에 포함되었습니다! 많은 분들이 원하는 기능이어서 추가 되었습니다 :) *아이폰 건강앱과의 연동은 팀 내 의견 전달하여 논의하도록 하겠습니다. 더 많은 제안과 피드백은 고객센터 (slee_cs@asleep.ai) 혹은 '더보기탭' -> '피드백 남기기'로 남겨주세요 😁 오늘도 좋은 하루 보내세요 🙌

채원찡* ,

수면측정 어플중에는 젤 깔끔한둣🫢🫢🫢

이전부터 수면측정앱써보고 싶었는데 복잡해서 안쓰다가 다운받았어요!!
양같은애도 귀엽고 전체적으로 심플하고 좋은 것 같아요 ㅋㅋ 어드바이스 주는것도 기대되는데 매일 측정하려면 유료결제 해야되는건조금 아쉬워용..!!!!

개발자 답변 ,

안녕하세요 슬립루틴팀입니다 💜 저희 코자를 좋아해주셔서 감사합니다. 어드바이스는 유저별 개인화된 가이드를 제공해주는 것으로 많은 사용자분들이 좋아하시는 기능입니다. 앞으로도 좋은 수면 경험을 위해 고도화 하도록 하겠습니다 :) 추가 문의나 개선을 위한 피드백은 고객센터 (slee_cs@asleep.ai) 혹은 '더보기탭' -> '1:1 문의하기'로 남겨주시면 감사하겠습니다. 더 좋은 슬립루틴 사용경험을 위해 꾸준히 업데이트 하고 있으니 지켜봐주세요🙇 오늘도 좋은 하루 보내세요 🙌

앱이 수집하는 개인정보

Asleep Inc. 개발자가 아래 설명된 데이터 처리 방식이 앱의 개인정보 처리방침에 포함되어 있을 수 있다고 표시했습니다. 자세한 내용은 개발자의 개인정보 처리방침을 참조하십시오.

사용자에게 연결된 데이터

다음 데이터가 수집되어 신원에 연결될 수 있습니다.

  • 사용자 콘텐츠
  • 방문 기록

사용자에게 연결되지 않은 데이터

다음 데이터가 수집될 수 있지만 신원에는 연결되지 않습니다.

  • 건강 및 피트니스
  • 검색 기록
  • 식별자
  • 사용 데이터
  • 진단

개인정보 처리방침은 사용하는 기능이나 사용자의 나이 등에 따라 달라질 수 있습니다. 더 알아보기

이 개발자의 앱 더 보기

좋아할 만한 다른 항목

건강 및 피트니스
건강 및 피트니스
건강 및 피트니스
건강 및 피트니스
건강 및 피트니스
건강 및 피트니스