집에서 하는 비만 운동

Name: 집에서 하는 비만 운동
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Author: Ngoc Thanh Pham

비만을 위한 지방 연소 운동

무료 · iPad⁠용으로 디자인됨

연령

전체
세
카테고리

건강 및 피트니스
개발자

Ngoc Thanh Pham
언어

EN
영어
크기

60.1
MB

비만을 위한 집에서 하는 운동 비만자를 위한 지방 연소 운동 안전한 체중 감량 – 비만인을 위한 피트니스 및 개인 맞춤 식단 앱 비만에 맞춘 안전하고 효과적이며 과학적인 체중 감량 솔루션을 찾고 계신가요? '안전한 체중 감량' 앱이 바로 당신을 위한 최고의 선택입니다! 이 앱은 비만인을 위해 특별히 설계된 운동과 과학적 근거에 기반한 맞춤 식단, 그리고 매일 체형 지표를 추적할 수 있는 기능으로 집에서도 손쉽게 체중을 감량할 수 있도록 도와줍니다. 복부 지방을 줄이고 싶든, 전체적인 체중을 줄이고 싶든, 빠르게 또는 꾸준히 감량하고 싶든, 당신의 목표에 맞는 완벽한 프로그램이 준비되어 있습니다. 주요 기능 1. 비만인을 위한 맞춤 운동 비만 및 과체중 사용자(레벨 1–3)를 위한 전문 설계 관절에 무리가 없고 부상 위험이 적은 중간 강도 운동 복부 지방 및 전신 감량을 위한 지방 연소 루틴 장비 없이 집에서도 쉽게 따라 할 수 있는 운동 2. 개인 맞춤 체중 감량 계획 나이, 체중, 성별, 목표에 따른 맞춤 운동 플랜 초보자 및 고급자를 위한 7일, 14일, 30일 프로그램 빠른 감량 또는 꾸준한 감량 플랜 제공 3. 과학 기반 식단 프로그램 비만인을 위해 특별 설계된 식단 식사별 칼로리 추적 기능 저탄수화물, 키토, 고섬유질, 고단백 식단 제안 내장 지방 및 복부 지방을 빠르게 줄이기 위한 전문 식단 4. 전신 체형 지표 추적 체중, BMI, 허리둘레, 체지방률, 수분량, 근육량 등 측정 및 분석 일일 진행 상황을 시각적으로 보여주는 그래프 건강 지표가 안전 기준을 초과할 경우 스마트 알림 제공 5. 종합적인 체중 감량 가이드 안전하고 건강한 체중 감량을 위한 완전 가이드 식욕 억제 팁 제공 자연스럽게 신진대사를 촉진하고 칼로리를 소모하는 방법 감량 중 피해야 할 일반적인 실수 이 앱은 누구를 위한 것인가요? 안전하고 체계적인 체중 감량을 원하는 비만인 지방 감량에 실패했던 과체중 사용자 체중 감량과 건강 관리를 병행하고자 하는 대사 질환 또는 당뇨 전단계 사용자 집에서 효율적인 운동을 원하는 바쁜 일상 속 사람들 신체를 재구성하고 장기적인 건강을 개선하고자 하는 모든 사용자 지금 다운로드하고 몸과 삶을 변화시키세요! 오늘부터 안전하게 체중을 감량하고 건강을 회복하며 자신감을 되찾는 여정을 시작하세요! 앱은 무료로 체험 가능하며, 특별한 장비 없이 하루 10\~20분만 투자하면 실제 변화를 확인할 수 있습니다! 지금 바로 ‘안전한 체중 감량’ 앱을 다운로드하세요 – 비만인을 위해 맞춤 설계된 가장 효과적이고 과학적인 체중 감량 앱입니다! 업데이트: * 운동 UI 및 UX 최적화 * 새로운 체중 감량 운동 추가 * 다국어 지원