Circuit Training Workout 4+
Stefan Roobol
iPad용으로 디자인됨
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- 무료
- 앱 내 구입 제공
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설명
Circuit training is one of the most efficient forms of exercise to burn fat, lose weight, and build muscle. You can sweat through a total-body, strength-boosting and calorie-torching workout at turbo speed, without even leaving your own living room. Not only is circuit training a super efficient way to work out, but it's also pretty much guaranteed to be a good time. With endless ways to customize and mix up circuit training sessions and the quick pace at which you move, it really never gets old.
Circuit training is a style of workout where you cycle through several exercises targeting different muscle groups with minimal rest in between. The result is a workout that taxes your muscular strength and endurance and your cardiorespiratory system.
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정보
- 제공자
- Stefan Roobol
- 크기
- 53.1MB
- 카테고리
- 건강 및 피트니스
- 호환성
-
- iPhone
- iOS 12.0 이상 필요.
- iPad
- iPadOS 12.0 이상 필요.
- iPod touch
- iOS 12.0 이상 필요.
- Mac
- macOS 11.0 이상 및 Apple M1 칩 이상이 탑재된 Mac이 필요.
- Apple Vision
- visionOS 1.0 이상 필요.
- 언어
-
영어
- 연령 등급
- 4+
- 저작권
- © 2022 Stefan Roobol
- 가격
- 무료
- 앱 내 구입
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- Create Challenges ￦4,400
- Create Workouts ￦3,300
- Thigh Slimming ￦3,300
- HIIT Exercises To Burn Fat ￦3,300
- Burpees, Squats & Planks ￦3,300
- Cardio Boxing ￦3,300
- Butt, Thighs and Legs ￦3,300
- Lose Belly Fat ￦3,300
- Exercises for Beginners ￦3,300
- Lose Weight ￦3,300