Fasto: 간헐적 단식
빠른 체중 감량 다이어트 추적기
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무료 · 앱 내 구입 · iPhone용으로 디자인됨
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Fasto: 간헐적 단식의 개인 도우미
Fasto와 함께 건강과 날씬한 몸매로 가는 길을 발견하세요—간헐적 단식의 세계에서 이상적인 동반자입니다. 초보자이든 숙련된 사용자이든, Fasto는 목표 달성에 필요한 모든 도구를 제공합니다.
주요 기능:
개인화된 단식 계획: 16:8 또는 18:6과 같은 인기 있는 프로토콜을 선택하거나 자신만의 일정을 만드세요.
진행 상황 추적: 단식 시간, 체중, BMI 및 신체 치수를 직관적인 차트로 모니터링하세요.
물 섭취 추적: 단식 중 수분을 유지하기 위해 물 섭취량을 관리하세요.
체중 추적: 체중 변화를 기록하고 시각화하여 진행 상황을 명확하게 확인하세요.
스마트 알림: 단식 및 식사 창의 시작과 끝에 대한 맞춤형 알림을 받으세요.
Apple Health와 통합: 건강 데이터를 동기화하여 진행 상황을 전체적으로 파악하세요.
이점:
체중 관리: 과도한 체중을 줄이고 건강한 생활 방식을 유지하세요.
신진대사 개선: 인슐린 민감성을 높이고 전반적인 대사 건강을 강화하세요.
에너지 및 집중력: 하루 종일 에너지와 정신적 명료함을 경험하세요.
간편함과 편리함:
Fasto는 우아하고 직관적인 인터페이스를 제공하여 단식을 쉽고 즐겁게 만듭니다. 빠른 설정과 실시간 추적은 매 단계에서 동기를 유지하도록 도와줍니다.
오늘 여정을 시작하세요:
Fasto를 통해 이미 건강과 행복을 개선한 수천 명의 만족스러운 사용자와 함께하세요. 지금 다운로드하고 더 건강하고 행복한 자신을 향한 첫 걸음을 내딛으세요!
사용 약관 (EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
평가 및 리뷰
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정보
- 제공자
- Evgenii Pestrev
- 크기
- 5.5 MB
- 카테고리
- 건강 및 피트니스
- 호환성
iOS 17.1 이상 필요
- iPhone
iOS 17.1 이상 필요 - Mac
macOS 14.1 이상 및 Apple M1 칩 이상이 탑재된 Mac이 필요 - Apple Vision
visionOS 1.0 이상 필요
- 언어
한국어 외 10개
- 한국어, 독일어, 러시아어, 스페인어, 아랍어, 영어, 이탈리아어, 일본어, 중국어(간체), 포르투갈어, 프랑스어
- 연령 등급
전체
- 전체
- 앱 내 구입
사용 가능
- 특별 연간 제안 ￦14,000
- 월간 프리미엄 액세스 ￦4,400
- 연간 프리미엄 액세스 ￦29,000
- 저작권
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