خطواتي سعراتي تمرين - رشاقة
건강 및 피트니스
무료 · 앱 내 구입
ابق رشيقًا وصحيًا مع تطبيق رشاقة!
تطبيق "رشاقة" تجربة متكاملة تجمع بين حساب السعرات الحرارية، تتبع الخطوات اليومية، تمارين متنوعة تناسب لياقتك، أنظمة غذائية مخصصة واتباع صيام متقطع بتوجيهات الخبراء لتحقيق أهدافك بفعالية.
مميزات تطبيق رشاقة:
تمارين رياضية متنوعة:
تمارين منزلية: سهلة وفعالة بدون أجهزة لتحقيق وقت لياقة مثالي.
برامج متنوعة: للمبتدئين والمحترفين مع خطوات تمارين واضحة.
تمارين حرق الدهون: برامج متقدمة لـ حرق الدهون و تخسيس الوزن.
تطبيق دايت متكامل:
حساب السعرات الحرارية: تسجيل وجباتك بسهولة مع حاسبة السعرات الحرارية.
دايت: أنظمة غذائية لـ تخسيس الوزن و الحفاظ على رشاقتك.
وصفات صحية: لذيذة و منخفضة السعرات.
برنامج دايت: شخصي و مرن يناسب احتياجاتك.
تتبع شامل:
حساب السعرات: تتبع السعرات الحرارية بدقة و حساب السعرات اليومية.
خطوات: تتبع خطواتك اليومية و مراقبة تقدمك في اللياقة.
إرشادات احترافية:
الكوتش: مدرب شخصي افتراضي يقدم لك نصائح لياقة يومية.
تقييم: مستواك الرياضي و مقارنة أدائك لتحقيق وقت لياقة أفضل.
نصائح تغذية: من خبراء متخصصين في اللياقة و تخسيس الوزن.
تحفيز مستمر:
تحديات لياقة: شارك في تحديات الرشاقة و احصل على مكافآت.
تحفيز رياضي: اندمج مع مجتمع رشاقة من أنحاء الوطن العربي لمزيد من الدعم والتشجيع.
سهولة الاستخدام:
تطبيق التمارين: سهل الاستخدام و يحتوي على جدول تمارين واضح.
برنامج رياضي: منظم و فعال لتحقيق أهداف الرشاقة.
حمل تطبيق رشاقة الآن وابدأ رحلتك!
평가 및 리뷰
حمل النسخة الجديدة من تطبيق رشاقة واستمتع بالتالي:
1- خدمة مسارات الجري .. ميزة جديدة تساعدك على اسكتشاف أماكن جديدة للجري مع الآخرين.
2- تحسينات جوهرية في أداء التطبيق وسهولة الاستخدام.
Madar Al Parmaga 개발자가 아래 설명된 데이터 처리 방식이 앱의 개인정보 처리방침에 포함되어 있을 수 있다고 표시했습니다. 자세한 내용은 개발자의 개인정보 처리방침 을 참조하십시오.
사용자를 추적하는 데 사용되는 데이터
다음 데이터는 다른 회사가 소유한 앱 및 웹사이트를 통해 사용자를 추적하는 데 사용될 수 있습니다.
- 식별자
사용자에게 연결된 데이터
다음 데이터가 수집되어 신원에 연결될 수 있습니다.
- 건강 및 피트니스
- 위치
- 사용자 콘텐츠
- 식별자
사용자에게 연결되지 않은 데이터
다음 데이터가 수집될 수 있지만 신원에는 연결되지 않습니다.
- 사용 데이터
- 진단
손쉬운 사용
개발자가 이 앱이 지원하는 손쉬운 사용 기능을 아직 등록하지 않았습니다. 더 알아보기
정보
- 제공자
- El Massar Establishment For Software
- 크기
- 576.7 MB
- 카테고리
- 건강 및 피트니스
- 호환성
iOS 15.0 이상 필요
- iPhone
iOS 15.0 이상 필요 - iPod touch
iOS 15.0 이상 필요 - Apple Vision
visionOS 1.0 이상 필요 - Apple Watch
watchOS 8.0 이상 필요
- 위치
- 이 앱이 열려있지 않을 때에도 사용자의 위치를 사용할 수 있으며, 그런 경우 배터리 사용 시간이 줄어들 수 있습니다.
- 언어
- 아랍어 및 영어
- 연령 등급
전체
- 전체
- 앱 내 구입
사용 가능
- الاشتراك الشهري لرشاقة الذهبي ￦29,000
- 3 months Subscription ￦44,000
- Rashaqa Gold – Annual Plan ￦99,000
- Monthly subs with 50% discount ￦99,000
- Annual Subscription ￦99,000
- 3 months Subscription ￦44,000
- Monthly subscription ￦25,000
- Annual Subscription ￦99,000
- 저작권
- Copyright © 2018 MadarSoft All rights reserved.