Hapday - AI 라이프 코치
일기, 습관과 기분 기록
무료 · 앱 내 구입 · iPad용으로 디자인됨
일기, 습관·기분 트래커, 수면과 명상을 AI 코치와 함께
Hapday 는 너의 AI 라이프 코치 — 24/7 언제든지, 30일 안에 삶을 바꾸는 걸 도와줘.
1시간 가이드형 AI 코칭 세션, 개인화된 데일리 플랜, 그리고 너의 수면·활동·기분·습관 데이터를 바탕으로 한 실시간 조언을 제공해. Hapday 는 질문에 답만 하는 게 아니라 — 대화를 이끌고, 핵심 질문을 던지며, 실제로 실행되는 액션 스텝을 제시해.
Hapday 가 효과적인 이유
* 1시간 AI 코칭 세션: 진짜 코치와 대화하는 느낌. 가이드가 있고, 체계적이며, 네 목표에 집중해.
* 데이터 기반 조언: Apple Health, Google Fit, Oura 연결. 수면·걸음수·기분이 변하면 즉시 가이던스를 받아.
* 개인화 데일리 인사이트: 핵심 3가지 태스크에 집중, 루틴을 개선하고 꾸준함 유지.
* 올인원 웰니스 툴킷: 300+ 도구 — 명상, 호흡 연습, 저널링, 기분 추적, 습관 추적, 수면 스토리, 목표 설정 등.
* 과학 기반 코칭: CBT, 동기유발 면담, 행동과학으로 진짜 변화를 돕는다.
주요 기능
* 1시간 AI 코칭 (보이스 또는 채팅)
* 습관 트래커: 76개 프리셋 습관 또는 직접 생성
* 기분 트래커 & 리플렉션
* 명상 & 호흡 테크닉
* 수면 스토리 & 릴랙스 루틴
* 라이프 휠 & SMART 목표 설정
* 개인화 챌린지: 더 나은 수면, 자신감, 스트레스 완화, 모닝 루틴 등
* 데일리 요약, 오늘의 인용구, 오늘의 사진
* 레벨 & 보상으로 게임화된 진행도 트래킹
* 소셜 피드: 성과를 공유하고 서로에게 영감 주기
다른 AI 앱보다 Hapday 를 선택해야 하는 이유
* Hapday 가 세션을 리드 — 무엇을 물어볼지 고민할 필요 없어.
* 코치가 네 실제 건강 데이터를 보고 실시간으로 맞춤 조정.
* 내장 웰니스 도구로 모든 걸 한 곳에서.
Hapday 로 할 수 있는 것
* 오래 가는 습관 만들기
* 생산성 높이기
* 스트레스 & 불안 관리
* 번아웃 극복
* 이별 후 힐링
* 완벽한 모닝 루틴 만들기
* 집 & 삶 정리 정돈
* 도파민 디톡스 & 포커스 리셋
* 수면의 질 향상
구독 정보:
Hapday는 프리미엄 기능과 개인 맞춤 콘텐츠를 이용할 수 있는 자동 갱신 구독 플랜을 제공합니다.
사용 가능한 플랜은 다음과 같습니다.
• 월간 및 주간 옵션
• 가격은 지역 및 플랜에 따라 다릅니다.
• 구매 확인 시 Apple ID 계정으로 요금이 청구됩니다.
• 현재 구독 기간 종료 최소 24시간 전에 취소하지 않으면 구독이 자동으로 갱신됩니다.
• App Store 계정 설정에서 언제든지 구독을 관리하거나 취소할 수 있습니다.
이용 약관: https://hapday.app/en/terms-and-conditions-for-hapday/
개인정보처리방침: https://hapday.app/hapday-privacy-policy
이미 170만 명 이상이 Hapday 로 삶을 개선하고 있어.
지금 다운로드하고 오늘 바로 첫 AI 코칭 세션을 시작해.
인터페이스 번역과 앱 정보를 업데이트했습니다.
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- 사용 데이터
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- 연락처 정보
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다음 데이터가 수집될 수 있지만 신원에는 연결되지 않습니다.
- 구입 항목
- 진단
손쉬운 사용
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정보
- 제공자
- HAPDAY - FZE
- 크기
- 576 MB
- 카테고리
- 건강 및 피트니스
- 호환성
iOS 16.6 이상 필요
- iPhone
iOS 16.6 이상 필요 - iPad
iPadOS 16.6 이상 필요 - Mac
macOS 13.0.0 이상 및 Apple M1 칩 이상이 탑재된 Mac이 필요 - Apple Vision
visionOS 1.0 이상 필요
- iPhone
- 언어
한국어 외 27개
- 한국어, 그리스어, 네덜란드어, 덴마크어, 독일어, 러시아어, 루마니아어, 보크몰 노르웨이어, 스웨덴어, 스페인어, 슬로바키아어, 아랍어, 영어, 우크라이나어, 이탈리아어, 인도네시아어, 일본어, 중국어(간체), 중국어(번체), 체코어, 튀르키예어, 포르투갈어, 폴란드어, 프랑스어, 핀란드어, 헝가리어, 히브리어, 힌두어
- 연령 등급
15+
- 15+
- 다음이 포함됨
메시지 및 채팅
사용자 생성 콘텐츠
건강 또는 웰빙 주제
소셜 미디어
- 앱 내 구입
사용 가능
- Hapday Plus Annual ₩44,000
- Hapday monthly subscription ₩8,800
- Hapday weekly subscription ₩8,800
- Hapday Yearly subscription ₩39,000
- Hapday yearly subscription ₩88,000
- Hapday non-trial subscription ₩14,000
- HapDay Pro Yearly ₩44,000
- Hapday monthly without trial ₩19,000
- Yearly subscription with a 60% ₩99,000
- Hapday monthly without trial ₩11,000
- 저작권
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