Hapday - AI 라이프 코치

일기, 습관과 기분 기록

무료 · 앱 내 구입 · iPad⁠용으로 디자인됨

일기, 습관·기분 트래커, 수면과 명상을 AI 코치와 함께 Hapday 는 너의 AI 라이프 코치 — 24/7 언제든지, 30일 안에 삶을 바꾸는 걸 도와줘. 1시간 가이드형 AI 코칭 세션, 개인화된 데일리 플랜, 그리고 너의 수면·활동·기분·습관 데이터를 바탕으로 한 실시간 조언을 제공해. Hapday 는 질문에 답만 하는 게 아니라 — 대화를 이끌고, 핵심 질문을 던지며, 실제로 실행되는 액션 스텝을 제시해. Hapday 가 효과적인 이유 * 1시간 AI 코칭 세션: 진짜 코치와 대화하는 느낌. 가이드가 있고, 체계적이며, 네 목표에 집중해. * 데이터 기반 조언: Apple Health, Google Fit, Oura 연결. 수면·걸음수·기분이 변하면 즉시 가이던스를 받아. * 개인화 데일리 인사이트: 핵심 3가지 태스크에 집중, 루틴을 개선하고 꾸준함 유지. * 올인원 웰니스 툴킷: 300+ 도구 — 명상, 호흡 연습, 저널링, 기분 추적, 습관 추적, 수면 스토리, 목표 설정 등. * 과학 기반 코칭: CBT, 동기유발 면담, 행동과학으로 진짜 변화를 돕는다. 주요 기능 * 1시간 AI 코칭 (보이스 또는 채팅) * 습관 트래커: 76개 프리셋 습관 또는 직접 생성 * 기분 트래커 & 리플렉션 * 명상 & 호흡 테크닉 * 수면 스토리 & 릴랙스 루틴 * 라이프 휠 & SMART 목표 설정 * 개인화 챌린지: 더 나은 수면, 자신감, 스트레스 완화, 모닝 루틴 등 * 데일리 요약, 오늘의 인용구, 오늘의 사진 * 레벨 & 보상으로 게임화된 진행도 트래킹 * 소셜 피드: 성과를 공유하고 서로에게 영감 주기 다른 AI 앱보다 Hapday 를 선택해야 하는 이유 * Hapday 가 세션을 리드 — 무엇을 물어볼지 고민할 필요 없어. * 코치가 네 실제 건강 데이터를 보고 실시간으로 맞춤 조정. * 내장 웰니스 도구로 모든 걸 한 곳에서. Hapday 로 할 수 있는 것 * 오래 가는 습관 만들기 * 생산성 높이기 * 스트레스 & 불안 관리 * 번아웃 극복 * 이별 후 힐링 * 완벽한 모닝 루틴 만들기 * 집 & 삶 정리 정돈 * 도파민 디톡스 & 포커스 리셋 * 수면의 질 향상 구독 정보: Hapday는 프리미엄 기능과 개인 맞춤 콘텐츠를 이용할 수 있는 자동 갱신 구독 플랜을 제공합니다. 사용 가능한 플랜은 다음과 같습니다. • 월간 및 주간 옵션 • 가격은 지역 및 플랜에 따라 다릅니다. • 구매 확인 시 Apple ID 계정으로 요금이 청구됩니다. • 현재 구독 기간 종료 최소 24시간 전에 취소하지 않으면 구독이 자동으로 갱신됩니다. • App Store 계정 설정에서 언제든지 구독을 관리하거나 취소할 수 있습니다. 이용 약관: https://hapday.app/en/terms-and-conditions-for-hapday/ 개인정보처리방침: https://hapday.app/hapday-privacy-policy 이미 170만 명 이상이 Hapday 로 삶을 개선하고 있어. 지금 다운로드하고 오늘 바로 첫 AI 코칭 세션을 시작해.

  • 4.6
    5점 만점
    34개의 평가

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제공자
HAPDAY - FZE
크기
576 MB
카테고리
건강 및 피트니스
호환성
iOS 16.6 이상 필요
  • iPhone
    iOS 16.6 이상 필요
  • iPad
    iPadOS 16.6 이상 필요
  • Mac
    macOS 13.0.0 이상 및 Apple M1 칩 이상이 탑재된 Mac이 필요
  • Apple Vision
    visionOS 1.0 이상 필요
언어
한국어 외 27개
  • 한국어, 그리스어, 네덜란드어, 덴마크어, 독일어, 러시아어, 루마니아어, 보크몰 노르웨이어, 스웨덴어, 스페인어, 슬로바키아어, 아랍어, 영어, 우크라이나어, 이탈리아어, 인도네시아어, 일본어, 중국어(간체), 중국어(번체), 체코어, 튀르키예어, 포르투갈어, 폴란드어, 프랑스어, 핀란드어, 헝가리어, 히브리어, 힌두어
연령 등급
15+
  • 15+
  • 다음이 포함됨
    메시지 및 채팅
    사용자 생성 콘텐츠
    건강 또는 웰빙 주제
    소셜 미디어
앱 내 구입
사용 가능
  • Hapday Plus Annual ₩44,000
  • Hapday monthly subscription ₩8,800
  • Hapday weekly subscription ₩8,800
  • Hapday Yearly subscription ₩39,000
  • Hapday yearly subscription ₩88,000
  • Hapday non-trial subscription ₩14,000
  • HapDay Pro Yearly ₩44,000
  • Hapday monthly without trial ₩19,000
  • Yearly subscription with a 60% ₩99,000
  • Hapday monthly without trial ₩11,000
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