30일 만에 체중 감소

매우 효과적인 운동으로 지방 연소 및 체중 감량

무료 · 앱 내 구입 · iPad⁠용으로 디자인됨 · macOS⁠용으로는 확인되지 않음

하루에 몇 분이면 체육관에서의 한 시간을 대체할 수 있습니다. 3가지 난이도: 피트니스 플랜은 모든 사람에게 적합합니다. 매일 다른 운동이 있어서 지루하지 않습니다. 운동 계획은 타바타(Tabata)를 기반으로 합니다. 타바타는 고강도 인터벌 트레이닝(HIIT)의 한 형태입니다. • 20초간 고강도 운동을 합니다 • 10초간 휴식을 취합니다 • 이것을 다시 반복합니다 특징: • 체중 감량을 위한 30일 운동 계획 • 난이도가 점차 증가합니다 • 이미지로 운동 설명 • 음성 피드백 • 칼로리 계산기 • 상세 운동 기록 • Apple Health와 데이터 동기화 장비가 필요 없기 때문에, 언제든지 집에서 운동할 수 있습니다.

  • 4.8
    5점 만점
    21개의 평가

We’ve added support for Dynamic Type. Now the app automatically adjusts text size based on your system settings, making it more accessible and comfortable to read. Enjoy your workout!

Axiom Mobile LLC 개발자가 아래 설명된 데이터 처리 방식이 앱의 개인정보 처리방침에 포함되어 있을 수 있다고 표시했습니다. 자세한 내용은 개발자의 개인정보 처리방침 을 참조하십시오.

  • 사용자에게 연결된 데이터

    다음 데이터가 수집되어 신원에 연결될 수 있습니다.

    • 건강 및 피트니스
    • 식별자

개인정보 처리방침은 사용하는 기능이나 사용자의 나이 등에 따라 달라질 수 있습니다. 더 알⁠아⁠보⁠기

개발자에 따르면 이 앱은 다음과 같은 손쉬운 사용 기능을 지원합니다. 더 알아보기

  • 지원되는 기능

    • 더 큰 텍스트

    • 다크 모드 인터페이스

    • 색상 외의 요소로도 구별

    • 움직임 줄이기

제공자
  • Axiom Mobile LLC
크기
  • 54.7 MB
카테고리
  • 건강 및 피트니스
호환성
iOS 15.6 이상 필요
  • iPhone
    iOS 15.6 이상 필요
  • iPad
    iPadOS 15.6 이상 필요
  • iPod touch
    iOS 15.6 이상 필요
  • Mac
    macOS 12.5 이상 및 Apple M1 칩 이상이 탑재된 Mac이 필요
  • Apple Watch
    watchOS 8.7 이상 필요
언어
한국어 외 12개
  • 한국어, 네덜란드어, 독일어, 러시아어, 스페인어, 영어, 이탈리아어, 일본어, 중국어(간체), 튀르키예어, 포르투갈어, 폴란드어, 프랑스어
연령 등급
전체
앱 내 구입
사용 가능
저작권
  • © 2020 AxiomMobile