Chill로 스트레스 완화, 숙면, 마음의 평화를 명상·이완·AI 가이드로 누리며 지금 다운로드하세요!
일상 속 최고의 셀프케어 동반자를 만나보세요! Chill은 한순간씩 더 차분하고 평온해질 수 있도록 도와주는 휴식 앱입니다. 하루에 단 몇 분만으로 나를 돌보는 시간을 만들어보세요! 귀여운 작은 새와 함께 나에게 맞춰진 다양한 웰니스 운동을 선택할 수 있습니다.
최고의 데일리 웰니스 앱
스트레스를 받거나, 불안하거나, 동기부여가 필요하신가요? 셀프케어가 부담처럼 느껴지나요? Chill은 휴식을 보람 있고, 가볍고, 즐거운 경험으로 만들어줍니다. 짧은 운동을 완료하며 성장하고, 보상을 잠금 해제하고, 마음 건강을 개선해보세요! 스트레스, 수면, 명상에 어려움을 느끼는 사람들도 Chill 앱에서는 더 쉽게 자신을 돌볼 수 있습니다.
리뷰
— "스트레스 발작에서 저를 구해줬어요 — 앱이 오프라인에서도 작동하고, 호흡 운동이 잘 구성되어 있으며, 여러 사운드를 선택하고 겹쳐서 들을 수 있는 점이 다른 앱과 차별화됩니다. 사용자를 정말 중요하게 생각한다는 느낌이 들어서 너무 신선했어요! 감사합니다."
— "긴장을 풀기에 정말 좋은 앱이에요. 음악과 자연의 소리가 정말 좋아요. 감사합니다!"
빠른 체크인
— 간단한 감정 체크와 가이드 호흡 운동으로 아침을 더 산뜻하게 시작하세요! 습관 기록부터 짧은 호흡 운동까지, 다양한 작은 마음챙김 루틴을 선택할 수 있습니다.
— 하루의 끝에는 Chill과 함께 차분한 시간을 보내세요. 감정을 돌아보고, 더 평온한 밤을 준비할 수 있도록 도와줍니다.
마음챙김 운동
Chill의 운동을 통해 회복력, 평온함, 감사함을 키우며 마음 건강을 강화해보세요! Chill은 나만의 속도로 건강한 습관과 루틴을 이어갈 수 있도록 도와줍니다.
— 호흡: 신경계를 진정시키고, 집중력을 높이며, 에너지를 회복하거나 잠들 수 있도록 돕는 가이드 호흡 운동.
— 감정 기록: 현재 기분을 기록하고, 나에게 좋은 영향을 주는 요소와 힘들게 하는 요소의 흐름을 시각화하세요. AI 분석을 통해 맞춤형 건강 인사이트도 확인할 수 있습니다.
— 편안한 음악과 사운드: 비, 바다, 벽난로 등 다양한 소리로 나만의 완벽한 분위기를 만들어보세요.
— 수면: 밤을 기록하고, 가이드 루틴으로 저녁 습관을 개선하세요.
— AI 리스닝 컴패니언: 생각을 내려놓고, 필요할 때 언제든지 들어주는 공간.
— 습관: 부담 없이 나에게 좋은 작은 루틴을 만들고 유지하세요.
— 퀘스트와 레벨: XP, 보석, 트로피와 함께 웰빙을 매일의 작은 모험으로 바꿔보세요.
— 명언: 영감을 주는 문구를 읽고 기분을 밝게 전환해보세요.
— Apple Watch 지원: 손목에서 바로 주요 기능에 접근하세요.
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HealthKit 연동
Chill은 Apple Health와 연동되어 마음챙김 세션, 명상 등을 자동으로 기록합니다.
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- 이용약관: https://getchill.app/terms-conditions
- 개인정보 처리방침: https://getchill.app/privacy-policy
평가 및 리뷰
이 앱은 개요를 표시할 만큼 충분한 리뷰 또는 평가를 받지 않았습니다.
AI Chat의 안정성과 복원력을 개선했습니다.
• 이제 중복 대화 생성 없이 실패한 메시지를 다시 시도할 수 있습니다.
• 연결 및 AI 서비스 오류 처리를 개선했습니다.
• 앱을 다시 연 후 메시지 복구 기능을 개선했습니다.
• 안정성을 추가로 개선하고 버그를 수정했습니다.
더 원활하고 안정적인 Chill 경험을 즐겨 보세요.
버전 2.6.3
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