Original Body

건강 및 피트니스

무료 · iPad⁠용으로 디자인됨

Original Body is an app where you will get a complete program to learn about how you can achieve metabolic flexibility which means your body will start to burn stored energy from fat instead of relying primarily on the carbohydrates you eat. This will be a life changing step to transform your health for the rest of your life. Even if you slip into a carbohydrate driven diet in the future, on for example holidays, your will after this program have all the tools and knowledge to easily get your body back into metabolic efficiency by switching to burning stored fat for energy - and lose any body fat gained. During 8 weeks you will learn about what and when to eat to stabilize your blood sugar. You will also learn what ketones are, and how they play an important part in your health journey. Every week will introduce new lifestyle habits and give you the reasons behind why these habits should be adopted. The app has features to track all key parameters and you will get daily updates with insights and new knowledge in your journey to burn stubborn fat from your body. Every week starts with a complete meal plan to give you directions on what you should eat during this program and beyond. Key Features Sync with Health app to update your metrics instantly Log habits, weight, protein, ketones, blood sugar, progress photos, meals Resource library in the app to download meal plans and weekly presentations Food receipts inside the app Medical Information The meal plan and nutritional guidance provided in this app are based on resources and information available from the website: www.doctorkiltz.com.

평가 및 리뷰

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버전 3.56

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손쉬운 사용

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정보

  • 제공자
    • Castelon FZCO
  • 크기
    • 369.4 MB
  • 카테고리
    • 건강 및 피트니스
  • 호환성
    iOS 13.0 이상 필요
    • iPhone
      iOS 13.0 이상 필요
    • iPad
      iPadOS 13.0 이상 필요
    • iPod touch
      iOS 13.0 이상 필요
    • Mac
      macOS 11.0 이상 및 Apple M1 칩 이상이 탑재된 Mac이 필요
    • Apple Vision
      visionOS 1.0 이상 필요
  • 언어
    • 영어 및 프랑스어
  • 연령 등급
    전체
  • 저작권
    • © Everfit Technologies 2024
  • 개발자 웹사이트
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