WID 위드 - 하루 한 질문 웰니스
나답게 잘 사는 법, 매일의 대화
iPhone 전용
무료 · 앱 내 구입 · iPhone용으로 디자인됨 · macOS용으로는 확인되지 않음
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잘 자고, 잘 움직이고, 더 깊이 연결되는 삶. 8가지 영역의 질문이 하루 하나씩 도착해요. 나와 대화하고, 함께 나누고, 작게 실천해 보세요.
WID 위드 — Wellness Inner Dialogue
나답게 잘 사는 법을 찾는 웰니스 프로젝트, Project WID의 앱이에요.
잘 자고, 잘 움직이고, 더 깊이 연결되는 삶.
위드는 8가지 영역의 질문으로 나와 대화하고, 함께 나누고, 작게 실천하며 그런 삶을 만들어가요. 정답은 없어요. 작게 시작해 내 속도대로 이어가면 됩니다.
■ 하루 한 질문, AI와 나누는 내면 대화
매일 정한 시간에 질문 하나가 도착해요. 답하면 AI가 이어서 대화를 건네요. 몇 분의 대화만으로도 생각이 정리되고 오늘의 나를 한 번 돌아보게 돼요.
■ 마음 노트
8일마다 그동안의 대화를 AI가 정리해 줘요. 나의 인사이트와 해볼 만한 웰니스 루틴이 함께 담겨요.
■ 마음 프로필
대화가 쌓일수록 AI가 바라본 나의 성장과 '더 나은 나의 모습'을 보여줘요.
■ 함께 나누는 첫 답변
같이 하는 사람들과 첫 답변을 나눠요. 누군가의 답이 내가 오늘 해볼 작은 실천이 되고, 비슷한 고민을 가진 사람이 있다는 것만으로도 마음이 가벼워져요.
■ 삶 전체를 고르게, 8가지 영역
수면 · 정서 · 관계 · 성취 · 운동 · 몰입 · 영양 · 의미
하나를 잘한다고 잘 사는 게 아니에요. 8개 영역을 고르게 돌아보며 지금 내게 필요한 주제를 찾아요.
■ 근거 있는 방법
긍정심리학(PERMA), 생활습관의학, 마음챙김을 바탕으로 질문을 설계했어요. 의지가 아니라 설계로, 실제 변화가 일어나도록.
■ 이런 분과 함께해요
- 책도 읽고 영상도 봤지만 내 것으로 만들지 못했다면
- 열심히 사는데 수면, 관계, 의미처럼 중요한 걸 미뤄왔다면
- 비슷한 고민을 가진 사람들과 연결되고 싶다면
위드 앱은 워크샵B 아침 웰니스 리트릿 '오늘나', 20일 챌린지 같은 Project WID 활동과 함께 이어져요.
더 알아보기: projectwid.com
Project WID · a bloom company
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평가 및 리뷰
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• 맘핏 AI가 WID 위드로 새로워졌어요. 8가지 웰니스 영역의 하루 한 질문을 만나보세요.
• 버그 수정 및 안정성 향상
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손쉬운 사용
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정보
- 크기
- 46.8 MB
- 카테고리
- 건강 및 피트니스
- 호환성
iOS 15 이상 필요
- iPhone
iOS 15 이상 필요 - iPod touch
iOS 15 이상 필요 - Mac
macOS 12.0 이상 및 Apple M1 칩 이상이 탑재된 Mac이 필요 - Apple Vision
visionOS 1.0 이상 필요
- iPhone
- 언어
한국어 외 4개
- 한국어, 베트남어, 영어, 일본어, 중국어(간체)
- 연령 등급
전체
- 전체
- 다음이 포함됨
메시지 및 채팅
사용자 생성 콘텐츠
- 앱 내 구입
사용 가능
- Maumfit AI Full Access ￦12,000
- Maumfit AI Full Access Annual ￦66,000
- 제공자
블룸컴퍼니(주)
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