사우나플로우 : 사우나 타이머 & 루틴 기록
심박수 기반의 프리미엄 웰니스 트래커
무료 · 앱 내 구입 · iPad용으로 디자인됨 · macOS용으로는 확인되지 않음
내 손안의 퍼스널 사우나 코치 — 심박수로 완성하는 스마트한 사우나 루틴.
감으로 버티는 사우나는 이제 그만. 사우나플로우는 워치의 실시간 심박수로 현재 구간을 보여주고, 세션이 끝나면 오늘의 사우나를 데이터로 정리해 드립니다.
■ 사용 방법
1. 앱에서 목표 시간을 설정하고 세션을 시작하세요. Apple Watch로 실시간 심박 구간을 확인합니다.
2. 실시간 심박수로 현재 구간(워밍업/디톡스/HSP)을 손목에서 확인하며 진행하세요.
3. 종료 후 폰에서 세션 분석(Load Score/Stability Score)과 통계를 확인하세요. 기록은 건강앱에 자동 연동됩니다.
■ 주요 기능
- 워치 실시간 심박 구간 트래킹: 워밍업부터 HSP까지 현재 구간을 한눈에. 목표 구간 도달 시 알림.
- 세션 분석: Load Score(부하)와 Stability Score(안정성)로 오늘 세션을 숫자로 확인하고 통계로 흐름을 추적.
- 건강앱 연동: 세션과 심박 데이터를 Apple Health에 자동 저장. Apple Watch 앱 포함.
- 어두운 휴식 공간에서도 편안한 다크 모드 UI.
■ 유의사항
- 사우나플로우는 의료 기기가 아니며 의학적 조언을 제공하지 않습니다.
- 심혈관 질환 등 건강상 우려가 있는 분은 사우나 이용 전 반드시 의사와 상담하세요.
- 사우나 이용 시 충분한 수분을 섭취하고 과열에 주의하세요. 몸에 이상을 느끼면 즉시 이용을 중단하세요.
- Apple Watch와 iPhone은 고온 환경에 맞게 설계되지 않았습니다. 작동 온도 범위(Apple Watch: 0~35°C)를 넘는 사우나 고온에 기기를 노출하지 말고 안전한 곳에 두세요. 기기 보호는 사용자 책임입니다.
평가 및 리뷰
- 이 앱은 개요를 표시할 만큼 충분한 리뷰 또는 평가를 받지 않았습니다.
진행 중인 사우나 세션의 타이머 표시가 더욱 안정적으로 최신 상태를 유지합니다. 지원되는 Apple Watch 모델에서는 타이머가 시스템의 상시표시 동작을 따릅니다. 또한 최신 세션 복구 및 고온 알림 개선 사항이 포함되었습니다.
Androa Inc. 개발자가 아래 설명된 데이터 처리 방식이 앱의 개인정보 처리방침에 포함되어 있을 수 있다고 표시했습니다. 자세한 내용은 개발자의 개인정보 처리방침 을 참조하십시오.
사용자에게 연결되지 않은 데이터
다음 데이터가 수집될 수 있지만 신원에는 연결되지 않습니다.
- 건강 및 피트니스
손쉬운 사용
개발자가 이 앱이 지원하는 손쉬운 사용 기능을 아직 등록하지 않았습니다. 더 알아보기
정보
- 크기
- 6.3 MB
- 카테고리
- 건강 및 피트니스
- 호환성
iOS 17.6 이상 필요
- iPhone
iOS 17.6 이상 필요 - iPad
iPadOS 17.6 이상 필요 - Mac
macOS 14.6 이상 및 Apple M1 칩 이상이 탑재된 Mac이 필요 - Apple Vision
visionOS 1.3 이상 필요 - Apple Watch
watchOS 26.1 이상 필요
- iPhone
- 언어
한국어 외 6개
- 한국어, 네덜란드어, 독일어, 러시아어, 영어, 일본어, 핀란드어
- 연령 등급
15+
- 15+
- 빈번하게 다음이 포함됨
의료 치료 정보
다음이 포함됨
건강 또는 웰빙 주제
- 앱 내 구입
사용 가능
- 사우나플로우 프리미엄 ￦4,400
- 제공자
(주)안드로아
- 이름
(주)안드로아 - 사업자 등록번호
4708603947
Apple에서 확인한 정보가 아닙니다. - 전화번호
+82 1074101003 - 이메일
hello@androa.com
- 이름
- 저작권
- © '2025 Androa Inc.'
