Health.md

매일 건강 기록 Markdown 자동 내보내기

무료 · 앱 내 구입

Health.md는 Apple 건강 데이터를 아름답고 검색 가능한 Markdown 피트니스 및 웰니스 저널로 변환합니다. Obsidian이나 원하는 폴더에 자동으로 동기화됩니다. 사용 방법 • Apple 건강에 한 번만 연결 • 수면, HRV, 걸음 수, 심박수 등 21개 카테고리의 225개 이상 건강 데이터 항목 중 추적하고 내보낼 항목을 선택 • Health.md가 원하는 형식으로 매일 Markdown 노트를 작성합니다 • 노트는 Obsidian 보관함, iCloud Drive 또는 로컬 폴더에 저장됩니다 내보낼 수 있는 데이터 • 수면 — 총 수면, 깊은 수면, 렘 수면, 코어 수면, 각성, 취침 시간 • 심장 — HRV(일 평균), 안정 시 심박수, 보행 시 심박수, 평균/최소/최대 심박수, 심박수 회복 • 활동 — 걸음 수, 거리, 활동 에너지, 운동 시간, VO2 Max, 서기 시간 • 신체 — 체중, BMI, 체지방률, 제지방량, 허리둘레 • 생체 신호 — 호흡수, 혈중 산소, 체온, 손목 온도, 혈압, 혈당 • 영양 — 칼로리, 단백질, 탄수화물, 지방, 식이섬유, 당류, 나트륨, 콜레스테롤 등 • 마음챙김, 증상, 생식 건강 등 수십 가지 추가 카테고리 지원 Obsidian 네이티브 Health.md는 Obsidian 사용자를 위해 설계되었습니다. 데일리 노트는 기존 템플릿을 사용하고, 올바른 폴더에 삽입되며, Obsidian Bases(YAML 프론트매터 속성)를 지원하여 건강 데이터를 Obsidian의 데이터베이스 뷰에서 쿼리할 수 있습니다. 유연한 형식 • 지표 이름과 단위를 자유롭게 설정 • 매일, 매주 또는 수동 내보내기 일정 선택 • 폴더 경로에 날짜 자리 표시자 사용({year}, {month}, {quarter}, {week}) • Markdown, CSV, JSON 또는 Obsidian Bases YAML로 내보내기 개인정보 보호 Health.md는 건강 데이터를 Health.md 서버에 저장하지 않습니다. 처리는 사용자의 기기에서 이루어지며 내보내기는 사용자가 선택한 대상으로만 전송됩니다. Health.md는 온보딩 및 구매 흐름을 파악하기 위해 무작위 앱 설치 ID를 사용하여 제한된 가명 제품 이벤트를 자동으로 수집합니다. 이러한 이벤트에는 건강 수치, 지표 이름, 건강 날짜 또는 내보낸 파일이 절대 포함되지 않으며 광고나 앱 간 추적에도 사용되지 않습니다. 종합 건강 일지 체중관리, 다이어트, 바이탈 추적은 물론 만보기 데이터까지 — Health.md 앱 하나로 모든 건강 일지를 관리하세요. Apple Watch나 피트니스 앱에 쌓인 데이터를 검색 가능한 Markdown 노트로 자동 정리합니다. 이용 약관: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

  • 5.0
    5점 만점
    1개의 평가

Health.md 3.4.3에서는 예약 복구를 개선하고 무료 내보내기 안내를 더 명확하게 표시합니다. • 앱을 다시 열면 내보내기 프로필의 예약 알림이 복원되며, 누락된 내보내기를 중복해서 재시도하지 않도록 개선했습니다. • 예약 알림 설정과 일시적인 전송 오류 후 복구를 개선했습니다. • 업그레이드 안내에서 사용한 무료 내보내기 횟수를 정확하게 표시합니다.

Cody Russell Bontecou 개발자가 아래 설명된 데이터 처리 방식이 앱의 개인정보 처리방침에 포함되어 있을 수 있다고 표시했습니다. 자세한 내용은 개발자의 개인정보 처리방침 을 참조하십시오.

  • 사용자에게 연결된 데이터

    다음 데이터가 수집되어 신원에 연결될 수 있습니다.

    • 식별자
  • 사용자에게 연결되지 않은 데이터

    다음 데이터가 수집될 수 있지만 신원에는 연결되지 않습니다.

    • 구입 항목
    • 식별자
    • 사용 데이터

개인정보 처리방침은 사용하는 기능이나 사용자의 나이 등에 따라 달라질 수 있습니다. 더 알⁠아⁠보⁠기

개발자가 이 앱이 지원하는 손쉬운 사용 기능을 아직 등록하지 않았습니다. 더 알아보기

제공자
Cody Russell Bontecou
크기
34.3 MB
카테고리
건강 및 피트니스
호환성
iOS 17.0 이상 필요
  • iPhone
    iOS 17.0 이상 필요
  • iPad
    iPadOS 17.0 이상 필요
  • Mac
    macOS 14.0 이상 필요
  • Apple Vision
    visionOS 1.0 이상 필요
  • Apple Watch
    watchOS 10.0 이상 필요
언어
한국어 외 9개
  • 한국어, 네덜란드어, 독일어, 스페인어, 영어, 이탈리아어, 일본어, 중국어(간체), 포르투갈어, 프랑스어
연령 등급
전체
앱 내 구입
사용 가능
  • 전체 이용권 잠금 해제 ₩29,000
  • 가족 공유 업그레이드 ₩29,000
  • 가족 공유 전체 이용권 ₩55,000
저작권
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