HealthSave: Export Health Data
건강 데이터 동기화, 추세, 백업
iPhone 전용
무료 · 앱 내 구입 · iPhone용으로 디자인됨 · macOS용으로는 확인되지 않음
Apple Health 데이터를 1분 안에 CSV, JSON, PDF로 내보내세요. 계정 없음, 구독 없음, 제3자 분석 없음. Pro는 1회 구매, 가족 공유 포함.
HealthSave는 Apple Health 데이터를 정리하고 내 시스템으로 동기화합니다.
심박수, 수면, 걸음 수, HRV, 혈중 산소, 운동, 체중 등을 간단한 일일 화면에서 확인하세요.
7일, 30일, 90일 추세를 추적해 시간에 따른 변화를 이해할 수 있습니다.
내 시스템으로 동기화
HealthSave Pro로 앱을 넘어 활용하세요:
- 내 서버, 데이터베이스 또는 API로 데이터 동기화
- Home Assistant 연동
- 맞춤 대시보드, 자동화 또는 분석 파이프라인 구축
모든 데이터를 한곳에
HealthSave는 Apple Health와 함께 작동하므로 데이터가 이미 준비되어 있습니다:
- Apple Watch
- 스마트 체중계
- 수면 트래커
- 기타 연결된 기기
Apple Health에 있다면 HealthSave에도 있습니다.
필요할 때 내보내기
- CSV 및 JSON 내보내기
- 의사 상담이나 기록용 PDF 리포트
- iCloud, Google Drive 또는 iOS 공유 시트를 지원하는 앱으로 공유
HealthSave Pro
1회 구매로 고급 기능을 잠금 해제하세요:
- 내 시스템으로 백그라운드 동기화
- Home Assistant 연동
- 확장된 추세 기록
- 무제한 내보내기 기록
- 가족 공유 포함
구독 없음. 반복 결제 없음.
프라이버시 우선
- 기기 내 처리
- 계정 필요 없음
- 광고 없음
- 제3자 분석 없음
- 동기화와 내보내기는 내가 선택할 때만
건강 데이터는 계속 내 통제 아래에 있습니다.
더 보기 데이터 소스에 혈당 측정기, 혈압계, 체온계처럼 한 가지 데이터만 기록하는 앱도 표시됩니다.
별명이 없는 약은 이제 ‘unknown’ 레이블 대신 Apple Health의 이름으로 내보내집니다. HealthSave와 공유한 보관된 약도 이제 내보내기와 동기화에 포함됩니다.
내보내기 사전 설정과 지표 레이블 등 더 많은 부분이 번역되었습니다.
1.8.7 2일 전
Morning Read
최근 활동 및 회복 측정값을 평소 범위와 비교하세요. 데이터 출처는 따로 표시합니다. Morning Read와 개인 기록은 Pro 없이 사용할 수 있습니다. 위젯은 이제 새로고침 사이에 누적된 작은 변화도 반영합니다.
서버 동기화는 최근 심박수 업로드를 거부된 과거 데이터 묶음과 분리합니다. 복구는 저장된 체크포인트에서 이어지며, 동기화 영수증에는 해결되지 않은 전송 경고가 계속 표시됩니다.
약물 CSV 내보내기에 Apple Health가 제공하는 실제 복용량과 예정 복용량 및 약물 세부 정보가 포함됩니다. 기존 열 순서는 유지됩니다.
1.8.6 9월 30일
심박 시리즈
- 새로운 선택 기능: 각 HRV 측정의 바탕이 된 심박을 보냅니다. Apple Health는 HRV 값이 계산된 심박 시리즈를 기록 공백을 포함해 저장합니다. 설정 → 심박 시리즈에서 켤 수 있으며, 데이터는 본인의 서버로만 전송됩니다.
- 앱을 열기만 하면 됩니다: 서버 동기화가 동기화가 끝날 때마다 저절로 새로 고쳐지고, 복구된 항목은 동기화를 누르지 않아도 목록에서 사라집니다.
- Home Assistant: 수축기·이완기 센서가 새로 생겼습니다. 일주일 동안 체중을 재지 않아도 체중이 사라지지 않고, 수면에 measured_at이 붙으며, 개요에서 소스를 골라도 보내는 데이터가 좁혀지지 않습니다.
1.8.5 9월 28일
개요 및 Home Assistant 수정
- 개요가 더 빨리 열립니다: 오늘의 수치가 더 이상 데이터 소스 목록을 기다리지 않습니다. 소스가 많으면 이 목록에 10초 이상 걸렸습니다.
- iPhone이 잠겨 있으면 아무것도 보내지 않습니다: 그때는 Apple Health를 읽을 수 없습니다. 이전에는 Home Assistant에 걸음 수와 칼로리가 0으로 전송될 수 있었지만, 이제는 아무것도 전송하지 않고 연동 화면에 이유가 표시됩니다.
- 센서에 측정 시각이 표시됩니다: 심박수, HRV, 혈중 산소, 체중에 전송 시각과 함께 측정 시각인 measured_at이 포함됩니다.
- 진단 스냅샷에 백그라운드 활동이 표시됩니다: 진단 스냅샷 복사에 iOS가 HealthSave를 실행한 시각과 각 전송의 결과가 포함됩니다. 마지막 백그라운드 실행은 앱을 여는 것을 더 이상 세지 않습니다.
1.8.4 9월 25일
서버 동기화 수정
- 동기화 진행이 뒤로 가지 않습니다: 읽기는 데이터 유형을 차례로 셉니다. 실행 중인 작업이 없으면 마지막 동기화가 어떻게 끝났는지 화면에 표시합니다.
- 다음 단계가 화면에 표시됩니다: 과거 데이터 채우기를 실행할 수 없거나 복구 레인의 항목에 사용자가 필요하면, 화면이 이유를 알려 주고 해결 방법을 버튼으로 제공합니다.
- 영수증에 동기화 내용이 담깁니다: 이제 마지막 동기화와 서버가 확인한 내용으로 시작하며, 수동 서버 확인만 담지 않습니다.
1.8.3 9월 24일
서버 동기화 수정
- ‘서버 상태 확인’이 결과를 보여 줍니다. 이제 이 행에서 서버가 응답했는지, 또는 왜 연결할 수 없었는지 알려 줍니다. 이전에는 확인에 실패해도 아무것도 표시되지 않았습니다.
- 백그라운드 동기화도 반영. HealthSave가 백그라운드에 있는 동안 서버가 수락한 업로드도 이제 마지막 성공한 동기화에 반영됩니다.
1.8.2 9월 20일
동기화 수정
- 서버가 이미 수락한 업로드가 실패로 표시되어 해당 데이터 유형이 일시 정지될 수 있었습니다. HealthSave가 다음 동기화 때 이를 해결합니다.
HealthSave Pro 선물하기
- 설정에서 다른 사람을 위해 Pro를 구입하고 링크를 보내세요
- HealthSave에서 가장 먼저 링크를 연 사람이 자신의 Apple 계정에서 모든 Pro 기능을 사용합니다
- 선물은 iCloud로 전달되므로 누구에게 보냈는지 저희는 알 수 없습니다
- Pro와 같은 가격의 일회성 구입, 구독 없음
1.8.1 9월 19일
더 빠르고 정직해진 서버 동기화
- 새 건강 데이터가 iOS 업로드 대기열에서 기다리지 않고 백그라운드 동기화 중에 서버로 바로 전송되며, iPhone이 잠긴 동안 실행되는 동기화에도 이제 서버의 API 키가 포함됩니다
- 업로드가 아직 대기 중이면 동기화가 완료로 표시되지 않으며, 복구 항목은 그 업로드가 서버에 도착하면 사라지거나 과거 데이터 채우기가 필요할 때 알려 줍니다
- 개별 샘플: 물과 영양 기록이 이제 일별 합계와 함께 하나씩 서버에 전달됩니다(새 동기화 형식을 지원하는 서버의 경우). 걸음 수나 에너지는 설정의 개별 샘플에서 켤 수 있습니다
- CSV 내보내기에 날짜, 시간, 시간대 열이 추가되어 정렬과 스프레드시트 수식에 바로 쓸 수 있습니다
1.8.0 9월 16일
내보내기가 이제 내 시간대를 따릅니다
- CSV와 JSON 타임스탬프가 기기 시간대를 따르므로 일별 합계가 실제로 보낸 날짜에 맞춰집니다. 내보내기에서 UTC도 한 번의 탭으로 선택할 수 있습니다
- 서버 동기화가 각 샘플의 고유 식별자, 구간, 현지 시차를 함께 전달하고, 수정되거나 삭제된 측정값도 이제 서버에 도달합니다(이전 서버는 그대로 작동)
- 서버 동기화 화면에 데이터 범위에서 제외된 데이터 그룹이 표시됩니다
1.7.2 9월 5일
의사용 PDF에 전체 기록이 포함됩니다\n\n- 심박수, HRV, SpO2는 일별 전체 표를 보여주고 체중과 혈압은 모든 측정값을 나열합니다\n- Home Assistant 화면에서 각 전송의 전달 여부를 확인할 수 있습니다
1.7.1 8월 24일
Home Assistant 백그라운드 동기화가 다시 안정적으로 작동합니다
- 수정: 백그라운드 전송이 멈추거나 앱을 열 때까지 오래된 값을 보낼 수 있었습니다 — 이제 깨어날 때마다 최신 데이터를 읽고, 멈춘 전송이 다음 전송을 막지 않습니다
- 설정에서 무엇 때문에 오셨는지 묻고, 첫 단계와 Pro 개요가 목표에 맞춰 표시됩니다
- 동기화 화면의 업로드 진행 상황이 더 명확해졌습니다
1.7.0 7월 30일
HealthSave가 이제 당신에게 맞춰집니다
- 설정에서 무엇 때문에 오셨는지 묻고, 첫 단계와 Pro 개요가 당신의 목표에 맞춰 표시됩니다
- 마음이 바뀌었나요? 설정에서 언제든 다시 답할 수 있습니다
- 동기화 화면의 업로드 진행 상황이 더 명확해졌습니다
- 다크 모드 카드 표면 다듬기
1.6.9 7월 29일
동기화 과정을 눈으로 확인하세요
동기화 화면이 하나의 실시간 타임라인이 되었습니다. 준비, 읽기, 업로드, 확인 단계가 진행되는 대로 켜지고, 데이터가 도착하면 직접 운영하는 서버가 수신 기록을 남깁니다. 조용한 자동 복구는 별도의 레인에서 진행되며, 경고는 실제로 조치가 필요한 경우에만 표시됩니다.
직접 고르는 대시보드
원장에 표시할 활력 지표를 고르고, 연간 그리드에서 아무 날이나 탭해 자세히 열어 보고, 카드를 벗어나지 않고 지표의 평균·최소·최대를 확인하세요.
라이트, 다크 또는 시스템
새로운 외관 설정이 추가되었습니다. iPhone을 따르거나 원하는 모드로 고정할 수 있습니다.
더 빠르게 열리고 더 안정적으로
개요는 가장 느린 지표를 기다리지 않고 첫 지표가 준비되는 즉시 표시됩니다. “이전 업로드에 복구가 필요합니다” 알림이 멈춰 있던 문제도 서버가 데이터 수신을 확인하면 자동으로 해제됩니다.
1.6.8 7월 26일
대용량 라이브러리에서도 안정적인 전체 내보내기
수면, 운동, 복약 기록을 포함한 전체 내보내기가 이제 모든 데이터를 한 번에 불러오는 대신 작은 단위로 나누어 전송됩니다. 이에 따라 여러 해 분량의 대용량 라이브러리도 메모리 부족 없이 안정적으로 내보내집니다.
안정성 개선
CSV 내보내기에서 줄바꿈이 포함된 필드가 이제 올바르게 따옴표로 묶이며, 추가적인 안정성 개선으로 대용량 내보내기가 더 원활해졌습니다.
1.6.7 7월 13일
진행 상황이 보이는 백필
과거 데이터 백필이 현재 처리 중인 데이터 유형(X / N)을 표시하고, 여러 해 분량의 라이브러리에서 메모리 사용량을 크게 줄였습니다. 대용량 첫 내보내기가 멈추지 않고 진행됩니다.
백그라운드 Home Assistant 연동
개인 서버 없이 Home Assistant를 사용하시나요? 이제 새로운 건강 데이터가 백그라운드에서 자동으로 Home Assistant에 전달됩니다. 앱을 열 필요가 없습니다.
안정성 개선
재시동 후나 오랜 백그라운드 상태 후에도 위젯 동작과 백그라운드 전송이 더 안정적입니다.
1.6.6 7월 11일
온보딩과 결제 화면 현지화를 지원되는 모든 언어에서 강화했습니다.
첫 실행 흐름, Apple Health 연결 안내, Pro 메시지가 영어로 돌아가지 않고 선택한 언어를 따릅니다.
빌드와 버전 정렬을 위한 릴리스 준비 수정도 포함했습니다.
1.6.5 7월 6일
걸음 수와 Home Assistant의 동기화 준비 상태
HealthSave는 자동화가 실행되기 전에 걸음 수 데이터가 신뢰할 만큼 최신인지 보여줍니다.
백그라운드 동기화 강화
HealthKit 깨우기 신호가 관련 건강 변경 사항을 함께 묶어, iOS 백그라운드 제한 안에서도 걸음 수 업데이트를 더 안정적으로 잡습니다.
더 똑똑한 위젯
위젯은 이제 지표별 최신 상태를 보여 주고, 자정 직후 0걸음 같은 실제 0 값을 누락으로 표시하지 않습니다.
1.6.4 7월 2일
오늘의 몸 신호
당신에게는 드문 것을 기기 안에서 비공개로 읽어 줍니다. 당신의 기준선, 회복, 패턴을 iPhone에서 계산합니다.
홈 화면 위젯
홈 화면에서 바로 동기화하거나 Home Assistant로 보내세요 — 앱을 열 필요 없이.
프라이버시를 지키는 공유 카드
내보내기 파일을 첨부하지 않고 깔끔한 스냅샷을 공유하세요.
계속 당신의 것, 한 번만 결제
계정 없음, 구독 없음. 파일로 내보내거나 당신의 서버로 동기화하세요.
1.6.3 6월 24일
이제 약물 복용 기록이 파일 내보내기뿐 아니라 직접 운영하는 서버에도 동기화됩니다. 각 복용이 복용·건너뜀·놓침 중 무엇인지 표시됩니다.
1.6.2 6월 17일
iOS 26에서 약물 복용 기록 내보내기를 수정했습니다. 이제 HealthSave가 내보내기 전에 Apple의 약물 선택 화면을 열어 읽을 약물을 직접 선택할 수 있습니다.
지원되는 iOS 화면 모드용 어두운 앱 아이콘도 추가했습니다.
1.6.1 6월 12일
이번 업데이트로 주간 브리핑이 추가되었습니다. 안정 시 심박수, HRV, 수면, 걸음 수 등 한 주를 대시보드에서 비공개로 요약해 보여줍니다.
그 밖의 새로운 기능:
• 혈압을 CSV, JSON, PDF로 내보내기
• iOS 26에서 약물 복용 기록 내보내기(읽을 약물은 직접 선택)
• 새로워진 환영 및 업그레이드 화면
• 자잘한 수정과 번역 개선
이 중 두 가지는 사용자분들의 이메일 요청으로 만들어졌습니다. 앞으로도 의견 보내주세요!
1.6.0 6월 11일
업데이트 후 빈 화면이 나타나 앱이 정상적으로 열리지 않을 수 있던 문제를 수정했습니다.
1.5.5 6월 9일
업데이트 후 빈 화면이 나타나 앱이 정상적으로 열리지 않을 수 있던 문제를 수정했습니다.
1.5.4 6월 8일
업데이트 후 빈 화면이 나타나 앱이 정상적으로 열리지 않을 수 있던 문제를 수정했습니다.
1.5.3 6월 5일
업로드가 중단된 후 서버 동기화가 새로운 건강 데이터 업로드를 조용히 멈추는 드문 문제를 해결했습니다. 이제 HealthSave가 자동으로 복구되어 데이터가 계속 동기화됩니다.
1.5.2 6월 4일
데이터 소스에 혈당 측정기, 혈압계, 체온계처럼 한 가지 데이터만 기록하는 앱도 표시됩니다.
별명이 없는 약은 이제 ‘unknown’ 레이블 대신 Apple Health의 이름으로 내보내집니다. HealthSave와 공유한 보관된 약도 이제 내보내기와 동기화에 포함됩니다.
내보내기 사전 설정과 지표 레이블 등 더 많은 부분이 번역되었습니다.
더 보기 버전 1.8.7 2일 전
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