혈당 어때
AI 음식 분석 · 혈당 예측 · 식사 순서추천
무료 · iPad용으로 디자인됨 · macOS용으로는 확인되지 않음
음식 사진 한 장이면 끝. 칼로리, 영양소, 혈당 예측까지 AI가 알아서 분석하고, 혈당 덜 오르는 식사 순서까지 알려드려요. 오늘 뭐 먹을지 고민될 때도 물어보세요.
개발자인 저도 앱으로 살을 많이 빼고 건강도 좋아졌답니다. :)
밥 먹고 나서 유독 졸렸던 적 있으시죠?
혈당 스파이크가 원인일 수 있습니다.
혈당 어때는 매일 먹는 음식이 내 몸에 어떤 영향을 주는지 알려주는 앱이에요.
사진 한 장 찍으면 AI가 음식을 인식하고, 칼로리와 영양소를 분석하고, 식후 혈당이 얼마나 오를지 예측해 줍니다.
■ 사진 찍으면 바로 분석
음식 사진을 찍으면 AI가 반찬 하나하나까지 인식해요. 불고기, 된장찌개, 나물 반찬까지 각각의 칼로리와 영양소를 자동으로 계산합니다. 일일이 검색해서 입력할 필요 없어요.
■ 혈당 예측
이 식사를 하면 혈당이 얼마나 오를지 미리 알려줍니다. 정상, 주의, 위험 단계로 한눈에 확인하고, 먹기 전에 판단할 수 있어요.
■ 식사 순서 안내
같은 음식이라도 먹는 순서에 따라 혈당 반응이 달라요. 채소 먼저, 단백질 다음, 탄수화물 마지막 — 매 끼니마다 최적의 순서를 안내해 드려요.
■ 지금 뭐 먹지?
먹고 싶은 메뉴를 입력하면 혈당 영향이 적은 조합을 추천해 줍니다. 김밥, 햄버거, 된장찌개 중에 뭘 먹을지 고민될 때 물어보세요.
■ 다이어트 도전
케토제닉, 저탄고지 같은 식단 도전을 설정하고 진행률을 추적하세요. 목표 체중까지 남은 기간, 주간 감량 속도, 달성률을 한눈에 확인할 수 있어요.
■ 체중·혈당·혈압 통합 관리
Apple Health와 양방향 연동돼요. 체중, 혈당, 혈압 데이터를 따로 입력할 필요 없이 자동으로 가져오고, 앱에서 기록한 데이터도 Apple Health에 반영됩니다.
■ 추이 그래프
혈당과 체중 변화를 장기간 그래프로 확인하세요. 내가 어떤 음식을 먹었을 때 혈당이 올랐는지, 어떤 식단이 효과가 있었는지 패턴이 보이기 시작해요.
■ 월간 캘린더
매일의 기록 달성률을 캘린더로 한눈에 확인. 꾸준히 기록하는 습관이 건강을 바꿉니다.
■ 공복 타이머
마지막 식사 이후 시간을 자동으로 추적해요. 간헐적 단식 중이라면 유용하게 쓸 수 있어요.
혈당 관리가 필요한 분, 다이어트 중인 분, 매일 뭘 먹는지 기록하고 싶은 분 모두에게 도움이 돼요.
※ 본 앱은 의료 기기가 아닙니다. 제공되는 혈당 예측과 영양 분석은 AI 기반 추정치이며, 의학적 진단이나 처방을 대체하지 않습니다. 건강 관련 의사결정은 반드시 전문의와 상담하세요.
평가 및 리뷰
- 이 앱은 개요를 표시할 만큼 충분한 리뷰 또는 평가를 받지 않았습니다.
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- 진단
손쉬운 사용
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정보
- 크기
- 48.7 MB
- 카테고리
- 건강 및 피트니스
- 호환성
iOS 17.0 이상 필요
- iPhone
iOS 17.0 이상 필요 - iPad
iPadOS 17.0 이상 필요 - Mac
macOS 14.0 이상 및 Apple M1 칩 이상이 탑재된 Mac이 필요 - Apple Vision
visionOS 1.0 이상 필요
- iPhone
- 언어
한국어 외 10개
- 한국어, 독일어, 러시아어, 루마니아어, 스페인어, 영어, 이탈리아어, 일본어, 중국어(간체), 포르투갈어, 프랑스어
- 연령 등급
12+
- 12+
- 드물게 다음이 포함됨
의료 치료 정보
다음이 포함됨
광고
건강 또는 웰빙 주제
- 제공자
JAEHA LEE
- 이름
JAEHA LEE - 사업자 등록번호
6373201059
Apple에서 확인한 정보가 아닙니다. - 이메일
aidev.app.master@gmail.com
- 이름
- 저작권
- © 2026 Jaeha lee