사이: 인간관계 스트레스 정리 & AI 마음 감정일기
상대별 기분 기록·속마음 노트, 방어기제 심리 달력
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더 깔끔하고 편안해진 화면에서 오늘 하루 마음의 소리를 차분히 기록해 보세요.
사람 때문에 지치고 복잡한 날, 누구와의 일 때문에 마음이 흔들렸는지 구분해 남기고 계신가요?
사이는 연인, 친구, 가족, 직장 동료 등 사람에 따라 달라지는 내 기분과 몸의 신호를 기록하는 인간관계 스트레스 정리 및 AI 마음 감정일기입니다.
같은 하루라도 누구와 함께였는지에 따라 내가 느끼는 감정과 방어 반응은 완전히 달라집니다.
단순한 기분 체크를 넘어, 상대별 기분 기록과 방어 기제 심리 분석으로 관계 속 진짜 나를 발견해 보세요.
■ 이런 분께 사이를 추천해요
• 연인, 부부, 가족, 직장 상사·동료와의 갈등으로 인간관계 스트레스 정리와 속마음 노트가 필요한 분
• 상대에 따라 감정 기복이 커져 내 방어 기제 심리 분석과 애착 성향을 객관적으로 알고 싶은 분
• 긴 일기 쓰기가 부담스러워 3초 만에 기분·신체 긴장도·방어 반응을 체크하고 싶은 분
• 홈 화면 다이어리 위젯과 월간 감정 달력으로 한 달의 마음 흐름을 한눈에 모아보고 싶은 분
■ 3초 만에 끝나는 상대별 기분 기록 & 신체 신호 체크
오늘의 기분, 핵심 감정, 신체 긴장도 슬라이더(가슴 답답함·두통·긴장 등), 그리고 나를 지키기 위해 나타난 6가지 방어 기제를 탭 몇 번으로 간편하게 남길 수 있습니다. 짧은 한 줄 기록부터 깊은 속마음 노트까지 내 속도에 맞춰 기록하세요.
■ 가까워진 날과 멀어진 날을 한눈에 보는 감정 타임라인
사람마다 따로 쌓인 감정 기록과 최근 기분 변화를 타임라인 그래프로 확인합니다. 유독 마음이 힘들었던 날과 편안했던 순간을 짚어보며 반복되는 갈등 원인을 스스로 파악할 수 있습니다.
■ 기록 3개면 열리는 AI 관계 분석 리포트
한 사람에 대한 기록이 3개만 모여도 AI가 관계 점수, 좋았던 상호작용과 힘들었던 패턴, 심리적 거리 변화를 구조화해 정리하고 다음 대화를 위한 마음 돌봄 실천 단계를 제안합니다.
■ 관계 속 나를 읽는 패턴 분석 & 마음 대화
사람마다 달라지는 나의 방어 기제와 민감한 지점을 분석해 관계 속 나의 모습(패턴)과 나를 위한 추천 실천을 알려드립니다. 기록 맥락을 반영한 다정한 AI 마음 대화와 관계 심리 글로 지친 마음을 돌보세요.
■ 홈 화면 월간 감정 달력 다이어리 위젯
앱을 열지 않아도 홈 화면 위젯에서 이번 달 내 감정 흐름을 캐릭터 달력으로 확인하고, 탭 한 번으로 오늘의 감정일기를 바로 작성할 수 있습니다.
■ 유료 결제 부담 없는 무료 AI 크레딧 & 안심 관리
사이는 유료 구독이나 결제를 강요하지 않습니다. 매일 출석체크와 짧은 영상 광고 시청만으로 무료 AI 크레딧을 받아 모든 AI 분석과 마음 대화를 이용할 수 있으며, 크레딧 사용 전 확인 옵션을 지원합니다.
※ 안내 및 유의사항
사이는 일상적인 기록과 성찰을 돕는 비의료적 셀프케어 도구입니다. 앱 내 AI 분석과 리포트는 사용자가 입력한 기록을 바탕으로 생성된 참고용 정보이며, 의학적·심리학적 진단이나 전문 상담 및 치료를 대체하지 않습니다. 깊은 정서적 위기나 전문적인 도움이 필요한 경우 전문 의료기관이나 상담센터를 이용해 주세요.
평가 및 리뷰
- 이 앱은 개요를 표시할 만큼 충분한 리뷰 또는 평가를 받지 않았습니다.
마음을 더 편안하고 자연스럽게 돌아보실 수 있도록 화면과 사용성을 다듬었습니다.
• 한눈에 들어오는 깔끔한 화면 디자인 적용
• 마음과 감정을 더 쉽고 빠르게 기록할 수 있는 동선 개선
• 앱 사용 중 느껴지는 시각적인 편안함과 조작 반응성 향상
HyunJun Moon 개발자가 아래 설명된 데이터 처리 방식이 앱의 개인정보 처리방침에 포함되어 있을 수 있다고 표시했습니다. 자세한 내용은 개발자의 개인정보 처리방침 을 참조하십시오.
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정보
- 크기
- 64.5 MB
- 카테고리
- 라이프스타일
- 호환성
iOS 15.0 이상 필요
- iPhone
iOS 15.0 이상 필요 - iPod touch
iOS 15.0 이상 필요 - Mac
macOS 12.0 이상 및 Apple M1 칩 이상이 탑재된 Mac이 필요 - Apple Vision
visionOS 1.0 이상 필요
- iPhone
- 언어
한국어 외 5개
- 한국어, 독일어, 스페인어, 영어, 일본어, 중국어(번체)
- 연령 등급
12+
- 12+
- 드물게 다음이 포함됨
의료 치료 정보
다음이 포함됨
광고
건강 또는 웰빙 주제
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드현 므. _ _
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드현 므. _ _
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